Для чего людям нужен транс?

Содержание
  1. Для чего людям нужен транс?
  2. Какими бывают трансовые состояния?
  3. Как транс влияет на физическое и эмоциональное состояние человека?
  4. Как войти в транс?Техника исполнения
  5. Зачем входить в состояние транса?
  6. Как войти в транс?
  7. Техника исполнения
  8. Ступень 1
  9. Ступень 2
  10. Ступень 3
  11. Ступень 4
  12. Как использовать состояние транса?
  13. Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
  14. Трансовое состояние: что это такое и в чем его польза
  15. Что такое трансовое состояние (транс)
  16. Характеристики трансового состояния
  17. В чем польза трансового состояния
  18. Трансовое состояние позволяет найти решение проблемы
  19. Какие проблемы можно решить, находясь в трансовом состоянии:
  20. Что можно вспомнить в трансовом состоянии
  21. Отношение к жизни
  22. Отношение к смерти
  23. Отношение к рождению
  24. Отношение к детям
  25. Отношение к умирающим
  26. Отношение к себе
  27. Отношение к другим людям
  28. Способы погружения в транс
  29. Милтон Эриксон (1901-1980) выделял три вида транса:
  30. Пример работы клиента в трансовом состоянии
  31. Как проявляется трансовое состояние
  32. Что отличает состояние транса
  33. Как проявляется транс
  34. Как ввести человека в транс
  35. Как не поддаться трансу
  36. Развитие личности
  37. И вместе с тем, отношение к трансу очень разнится.  Если обобщить, можно выделить следующие ступени интереса:
  38. Что касается меня, то я  последовательно прошла все  эти стадии
  39. Особенностью Эриксоновского Гипноза является то, что  он Экологичен, и в нем Не Дается Директивных указаний и Приказов
  40. Может ли транс принести вред?
  41. Как ввести человека в гипноз – магические техники
  42. Для чего нужен гипноз?
  43. Как ввести человека в транс?
  44. Погружение в гипноз взглядом
  45. Погружение в транс при помощи маятника
  46. Предупреждение

Для чего людям нужен транс?

Для чего людям нужен транс?

Нервные и эмоциональные перегрузки истощают психику современного человека, делают его раздражительным и беспокойным. Часто отдых недостаточен, чтобы полностью восстановиться, и человек снова и снова оказывается среди огромного количества раздражителей, избыточно громких, ярких, возбуждающих.

Однако его оберегает один защитный механизм, своеобразный переключатель, благодаря которому сохраняются внутренняя гармония и стабильность. Это транс – особое состояние, когда человек погружается в свои мысли, переставая на время замечать все, что происходит вокруг.

Транс – естественное состояние нашей психики. Это также измененное состояние сознания и обостренные чувствительность и внушаемость. Видов трансовых состояний много, но все они имеют одно общее свойство – смещение внимания вовнутрь, тогда как в обычном состоянии оно направлено вовне.

Какими бывают трансовые состояния?

Транс может быть повседневным – когда вы предаетесь мечтам или воспоминаниям, отрешившись от действительности; когда вы автоматически делаете что-то привычное; когда вы попадаете под действие монотонии – например, мерного гула мотора и ритмичного покачивания во время поездки.

Если вы:

  • работаете и ловите себя на том, что временами проваливаетесь в бездумное состояние;
  • с трудом сосредотачиваетесь, мысли разбегаются, и вы думаете о чем-то постороннем;
  • едете в транспорте, но не замечаете ничего вокруг и не слышите объявлений об остановках;
  • перед сном ловите блаженное состояние расслабления и покоя

– это все признаки транса, который отключает вас на время и дает вашей нервной системе отдохнуть и исцелиться от последствий перенапряжения. Если в последнее время вы устаете особенно сильно, а давление стрессов и перегрузок становится чрезмерным, ваша психика будет отключаться при каждой возможности.

Более глубокий транс достигается намеренно, если вы сами или кто-то другой вызывает состояние полного покоя и неподвижности.

Это может происходить при погружении в гипноз или глубокую релаксацию, во время которых движения и речь замедляются или прекращаются совсем, сознание расплывается, мысли становятся несвязными и глупыми.

Так происходит потому, что работа нашего ума затормаживается, а более творческая, но менее рациональная часть мозга пробуждается.

Каким бы ни был транс – легким или глубоким – он легко может быть прерван.

Какая-то мысль, которая вас взволнует и заставит собраться, внешний раздражитель – звук, свет или прикосновение, а также любое ваше действие, которое будет недостаточно плавным и медленным, выдернут вас из расслабленного и спокойного состояния и вернут в реальность.

Иногда внезапный выход из транса может сопровождаться сильной физиологической реакцией – человек вздрагивает, сердце его бьется быстро и сильно, дыхание сбивается. Но обычно возвращение в действительность происходит спокойно и ровно.

Как транс влияет на физическое и эмоциональное состояние человека?

Транс целителен для нашей психики и разума. Даже сон не дает такого восстановительного эффекта, как минуты, проведенные в трансе.

Не ругайте себя, когда временами вы становитесь невнимательны, рассеянны или впадаете в сонное состояние. Когда вы отвлекаетесь, мысленно отсутствуете в разговоре, пропускаете свои остановки, потому что задумались.

Просто ваш организм требует отдыха. Так что если транс случается часто – это значит, что вы просто устали .

Занимайтесь релаксацией, выделяйте немного времени для того, что вам нравится – хотя бы 15-30 минут в день. Перестаньте думать о делах, встаньте и подойдите к окну. А еще лучше – прогуляйтесь по улице.

Дайте необходимый отдых своей нервной системе и мозгу. Ваш ум станет более ясным и глубоким, вы испытаете больше вдохновения и наберетесь сил, быстрее и легче решите свои проблемы. Транс убережет вас от срывов и позволит оставаться эффективным.

Как не поддаться стороннему воздействию при наведении транса?Нас детва учат не подходить к цыганам и вообще держаться подольше от незнакомцем. Но мы вырастаем и по долгу службы или по каким-то иным причинам нам приходиться общаться с абсолютно разными личностями, и не исключено, что некоторые из них владеют приёмами введения человека в транс.
Как преодолеть трудности вхождения в транс?

Хотя вхождение в транс является естественным для нашего организма в моменты засыпания или сильной усталости, некоторые хотят вызвать это состояние усилием воли. Насколько это трудно и с какими проблемами чаще всего сталкиваются новички, мы сейчас вам и расскажем.

Признаки экстрасенсорных способностейВы с нетерпением ждёте очередного сезона «Битвы экстрасенсов» и сетуете на то, что не обладаете хотя бы частичкой дара этих удивительных людей? А почему вы решили, что у вас нет никаких сверхспособностей? Ведь вполне возможно, что глубоко внутри вас живёт великий экстрасенс!Наши прародительницы нередко обращались к гадалкам и колдуньям не только с просьбами раскрыть тайны будущего, но и с мольбами помочь приворожить дорогого сердцу человека. На сегодняшний день этот вид услуг тоже пользуется популярностью, но мы попытаемся сделать всё в домашних условиях.

Источник: http://kak-bog.ru/dlya-chego-lyudyam-nuzhen-trans

Как войти в транс?Техника исполнения

Для чего людям нужен транс?

Многих интересует, как войти в транс, ведь транс помогает справиться со стрессом и получить необходимый полноценный отдых. Кроме этого, транс признан как целебное измененное состояние сознания.

Зачем входить в состояние транса?

Для получения мистических видений и необходимой паранормальной информации, а также перепрограммирования собственного состояния древние йоги и мистики использовали измененное состояние сознания или транс¹. При этом человек предельно концентрирует сознание и уходит «внутрь себя».

Транс – восхитительно-блаженное состояние расслабления, подобное погружению в приятную тёплую физическую/ментальную ванну или минеральный источник. В измененном состоянии сознания можно перепрограммировать свое подсознание², чтобы оно не тормозило процесс саморазвития и личностного роста.

Как войти в транс?

Прием, описанный ниже, позволяет очень быстро войти в транс. Здесь будет рассмотрен простой классический метод ступенчатого вхождения в состояние транса для извлечения информации из подсознания и предвидения будущего.

Техника исполнения

1. Лечь на жесткую поверхность или кровать.

2. Не использовать подушек, чтобы спина оставалась прямой.

3. Также можно сесть в удобное кресло.

4. Расстегнуть стесняющую одежду.

5. Расслабиться полностью!

Ступень 1

1. Находясь в удобном расслабленном положении, нужно начать следить за дыханием.

2. Не контролировать процесс дыхания, а просто отслеживать его.

3. На вдохе повторять СО-О-О-О, а на выдохе ХАМ-М-М-М.

4. Постепенно следя за дыханием, почувствовать, что оно происходит само и нет больше необходимости произносить про себя СО-ХАМ.

5. Это означает, что вы находитесь на первой ступени транса. Мысли и волнения на этой ступени должны исчезнуть.

Ступень 2

1. Теперь, продолжая дышать в своем естественном ритме, усилиями воли нужно остановить даже малейшие движения тела и мускульных мышц.

2. Начать этап релаксации.

3. Начиная с головы, лица и мышц шеи, постепенно дойти до стоп, расслабляя каждую мышцу. Пройти своим вниманием каждый отдельный мускул и мысленно произносим: «мои веки расслабляются, расслабляются, мои глаза расслабляются, расслабляются, мои плечи расслабляются, расслабляются и т. д. »

4. Так мысленно пройти все тело с головы до ног и расслабиться.

5. Повторить процесс три или четыре раза. Проходить тело снова и снова, пока не почувствуется онемение и бесчувственность всего тела.

6. Может появиться ощущение падения в пропасть.

Если это состояние пришло, значит, вы достаточно расслаблены для перехода на следующую ступень.

Ступень 3

1. Когда дыхание уравновешено и тело достаточным образом расслабилось, нужно про себя повторять мантру Оммммм, Оммммм, при этом считая: Ом один, Ом два, Ом три и так далее…

2. Когда ум установится во внимательном повторении мантры и исчезнут любые мысли, это значит, вы перешли на третью ступень транса.

Ступень 4

1. На четвертой ступени следует продолжать повторять мистическую формулу Ом, и при этом необходимо отчетливо представить сияющий солнечный диск в районе межбровья.

2. Повторяя формулу ОМ, визуализировать яркий солнечный диск, смотреть на него, пока не появится отчетливое изображение солнца, так как если бы видели его в реальности.

3. Поначалу это может показаться довольно сложным, но с практикой все получится. Ежедневные тренировки перед сном могут в значительной степени ускорить данный процесс.

Как использовать состояние транса?

Когда достигнута четвертая ступень, вы можете на месте Солнца представить себе любого человека или предмет, а формулу заменить интересующим вас вопросом. Концентрируясь таким образом, вы получите ответ в виде звука, слов или образа. Данная методика применима к любым исследованиям и вопросам. Подсознание знает все!

ОМ!

Пройдите бесплатно краткую диагностику, чтобы узнать, какие способности в вас заложены и какие методики подходят именно вам! Для этого перейдите по ссылке >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Транс — ряд изменённых состояний сознания (ИСС), а также функциональное состояние психики, связывающее и опосредующее сознательное и бессознательное психическое функционирование человека, в котором, согласно некоторым когнитивистски-ориентированным трактовкам, изменяется степень сознательного участия в обработке информации (Википедия).

² Подсознание — устаревший термин, применявшийся для обозначения психических процессов, протекающих без отображения их в сознании и помимо сознательного управления (Википедия).

О методах работы с подсознанием узнайте в этой статье: “Сила подсознания: как исправить ошибки прошлого и реализовать свои желания?”

Источник: https://omkling.com/vojti-v-trans/

Трансовое состояние: что это такое и в чем его польза

Для чего людям нужен транс?

Знаете ли вы что такое транс? Вы тоже думаете что это глубокий гипноз, когда человек становится ”деревянным” или может полететь, хотя никогда этого не делал? В этой статье я поделюсь своим мнением о том, что такое трансовое состояние – в чем его польза и как войти в трансовое состояние самостоятельно.

Современные ученые пришли к выводу, что трансовое состояние может являться ключом для реализации наших желаний. Мы естественным образом достигаем трансовых состояний во время сна. Но те люди, которые умеют входить в эти состояния и в сознательном бодрствующем состоянии, достигают своих целей гораздо быстрее.

Что такое трансовое состояние (транс)

Трансовое состояние – это особое замедленное состояние мозга. Из таблицы ниже это Альфа и Тета состояния.

Таким образом, транс – это функциональное состояние психики, в котором изменяется степень контроля сознания над обработкой информации. В этом состоянии снижается критическое восприятие. Кроме того, уходят и другие фильтры восприятия, которые есть у человека в сознательном состоянии.

Кроме того, медицинский транс признается целебным состоянием сознания, при котором человек получает в два раза больше отдыха, чем во время сна.

Исторически, шаманы были первыми, кто научился использовать трансовое состояние на пользу себе и другим людям.

Характеристики трансового состояния

  • Особая логика, когда нет ограничений и невозможное воспринимается возможным
  • Поглощенность собой и своими внутренними переживаниями. Чем сильнее степень самопоглощенности, тем глубже транс
  • Измененное восприятие времени (человеку кажется, что прошло 20 минут, хотя прошло 2 часа)
  • Измененное восприятие пространства – когда клиент присутствует в двух местах одновременно. Он слышит голос специалиста и понимает, что он на сессии. При этом, он поглощен своими собственными переживаниями – проживанием ситуаций, которые ему сейчас вспоминаются
  • Проживание и участие в той истории, которая вспоминается
  • Особое восприятие информации – человек может посмотреть на себя со стороны, посмотреть глазами других участников, посмотреть сверху на ситуацию. Все это помогает понять для чего ситуация была запланирована, для чего она с ним произошла и какие есть выходы из ситуации
  • Частичная амнезия – человек забывает почти все, о чем он говорил во время сеанса. Именно поэтому  делается аудиозапись сессии

В чем польза трансового состояния

Ни для кого не секрет, что сейчас мы живем в эпоху переизбытка информации и острого дефицита трансового состояния. Со всех сторон на нас валится так много информации, что не все люди умеют этот поток ”переварить” и не поддаться чужому мнению.

Таким образом, у нас есть высокая потребность в том, чтобы ”переварить” все то, что происходит с нами и вокруг нас. И делать мы это можем углубившись внутрь себя, то есть в трансовом состоянии.

Следовательно, транс – это ресурсное состояние и это наша биологическая необходимость

С другой стороны, транс – это также способ достижения целостности, когда нет сопротивления каких-либо ”обиженных” или ”протестующих” частей себя. При этом, все “части” стремятся к объединению и к целостности.

Другими словами, именно в трансовом состоянии возможно услышать голос интуиции и голос своей Души.

Стивен Геллиген говорит, что транс – ”это безопасное состояние, к которому вы всегда можете прибегнуть, когда нуждаетесь в поддержке. Ваше бессознательное – это ваш союзник”.

Трансовое состояние позволяет найти решение проблемы

Брайан Уайс говорил, что ”транс – это концентрация ума при расслабленном теле”

Жан Беккио считал, что транс – это ”активация сознания”

М.Р. Гинзбург говорил, что ”транс – это внутренний фокус внимания, обращенный внутрь себя”

С другой стороны, транс – это также состояние обучения, когда человек может воспринимать новую для себя информацию без сопротивления. Новую для своей личности, но не новую для своей Души.

Потому что на уровне Души мы все подключены ко всему Вселенскому “банку данных”. У каждого из нас есть туда доступ, но воспользоваться им мы можем только в состоянии транса.

Кроме того, трансовые состояния мозга способствуют восприятию творческого потока, избавлению от стресса, ускорению физического и эмоционального исцеления.

Поэтому, именно трансовое состояние является привычным ”рабочим” состоянием художников, писателей, изобретателей, экстрасенсов и целителей.

Какие проблемы можно решить, находясь в трансовом состоянии:

  • найти выход из повторяющихся ситуаций
  • устранить сложности в отношениях, поднять отношения на новый уровень
  • найти выход из тягостного одиночества
  • устранить психологические комплексы, страхи, фобии
  • выйти из состояния тупика, найти смысл жизни
  • найти свое предназначение
  • научиться правильно проживать потерю близких людей
  • найти и устранить причину заболевания

Что можно вспомнить в трансовом состоянии

  • рождение
  • внутриутробный период
  • момент зачатия
  • планирование текущего воплощения
  • прошлые жизни
  • планирование любого другого воплощения
  • выводы, которые сделала Душа после воплощения
  • пребывание Души в пространстве между жизнями

Кроме того, трансовое состояние дает возможность пообщаться на уровне Души с теми людьми, с которыми нет плодотворного сотрудничества. Тогда можно договориться и решить проблему. Возможно, отношения зашли в тупик или человек уже умер, но вам хочется что-то понять или задать ему вопрос.

После такого общения на уровне Душ отношения в реальной жизни также улучшаются.

Отношение к жизни

После сеанса регрессии у клиента появляется понимание Кто Я и зачем Я здесь. Появляется более ответственное отношение к своей жизни. Человек начинает более ответственно и осмысленно относиться к тем выборам, которые перед ним стоят изо дня в день.

Отношение к смерти

Появляется понимание, что смерть – это не конец, а переход к новому состоянию. Что с приходом смерти Душа не умирает, а переходит в другое пространство, где планирует следующее воплощение.

Появляется также понимание, что то состояние, в котором мы встречаем смерть, влияет на то, какой будет наша следующая жизнь.

Отношение к рождению

После просмотра своего рождения, четко понимаешь, что ребенок во время рождения чувствует абсолютно все. И состояние мамы, и состояние папы, и их мысли, и их страхи.

И что в этот момент ребенок еще помнит, зачем он сюда пришел, с какой задачей. Потом он это забывает, по разным причином. Прежде всего под воздействием социума и близкого окружения.

Но рождение можно вспомнить, перепрожить и вспомнить зачем пришел в восплощение.

Отношение к детям

Начинаешь понимать, что дети – это не собственность родителей. А по уровню развития своей Души они могут быть гораздо выше своих родителей. Возникает вопрос – действительно ли родители учат чему-то своих детей, или наоборот, наши дети нас учат?

Отношение к умирающим

После сеанса регрессии начинаешь понимать, что совсем необязательно врать умирающему родственнику, что тот обязательно выздоровеет. А можно честно поговорить об этом.

Отношение к себе

Начинаешь понимать, что Я – это не только физическое тело, но и что-то бОльшее. Что я уже прошле опыт многих тысяч воплощений. Начинаешь осознавать, что ты вечен и никогда не умирал.

Кроме того, в прошлых жизнях ты был в разных ”ролях” и имеешь за плечами большой багаж навыков, умений, талантов, мудрости. Уже сейчас это у тебя есть, но возможно дремлет. И это можно вспомнить и активировать.

Отношение к другим людям

Когда понимаешь, что ты был в разных “ролях” в своих прошлых жизнях, то уходят претензии и требования к другим людям. Если ты сам был и нищим бомжом, и деспотом-королем, и жадным скрягой, и гомосексуалистом, и рабовладельцем,  то уровень претензий снижается.

Этих ролей у каждого многие тысячи. От этого понимания уровень претензий к другим людям становится смешным и беспочвенным. Ведь ты сам ничем не отличаешься.

Способы погружения в транс

Самый простой способ войти в транс – это закрыть глаза, прислушаться к своему дыханию, или сконцентрироваться на своем пульсе. При этом, можно вспомнить что-то из прошлого и постараться вспомнить в деталях. Или, представить что-то, концентрируясь на деталях и своих ощущениях.

Древние славяне использовали особые песни с особыми звуками и ритмом, которые погружали слушателя в трансовое состояние.

Шаманы использовали и используют определенные ритмы, звуки, танцы для погружения в транс.

Молитвы и медитации тоже подходят для того, чтобы погрузиться в транс.

Умение специалиста быстро входить в транс также влияет и на способность клиента входить в транс. Именно поэтому со специалистом это получается быстрее и легче.

Так происходит потому, что специалист уже умеет это делать. Он потратил много часов тренировок на оттачивание этого мастерства. Именно поэтому он помогает и своему клиенту войти в транс быстро.

Ведь во время сеанса создается общее энерго-информационное поле, в котором работают и клиент, и специалист, и их Духовные Наставники.

Милтон Эриксон (1901-1980) выделял три вида транса:

  • повседневный – когда человек отвлекается от внешних обстоятельств и как бы задумывается, при этом фокус внимания переносит с внешних объектов внутрь себя
  • углубленный – который достигается на сессии со специалистом
  • сомнамбулический – когда в трансе человек ведет себя так, как будто он не в трансе. Это может происходить на сессии со специалистом после прохождения фазы углубленного транса. Этот человек может махать руками, вести себя активно, при этом он чувствует и ощущает себя именно в том месте, которое он в тот момент вспоминает.

Глубина транса определяется степенью самопоглощенности человека, то есть степенью его концентрации на себе и своем внутреннем мире. Чаще всего – на той задаче, которую он решает для себя с помощью транса.

Пример работы клиента в трансовом состоянии

Посмотрите демо запись сеанса-погружения в прошлые жизни. Здесь идет работа по запросу клиента”Хочу понять почему я “спасаю” мужчин и как мне перестать это делать” :

Итак, в данной статье я поделилась своей точкой зрения на то, что такое трансовое состояние, в чем его польза и как войти в транс самостоятельно. Буду рада вашей обратной связи!

Нина Брянцева

консультант Реинкарнационики, астропсихолог, целитель Рейки, таролог

Помогаю людям устранить проблемы в отношениях, финансах, со здоровьем, найти свое предназначение, стать ближе к Себе и своей Душе

Источник: https://www.pastlives-healing.ru/transovoe-sostoyanie-chto-eto-takoe-i-v-chem-ego-polza/

Как проявляется трансовое состояние

Для чего людям нужен транс?

Психика разделяется на бессознательный и сознательный пласты. Состояние транса — это своеобразный мостик между ними. Погружение осуществляется с помощью гипноза. Техника может быть полезна в случаях, когда нужно быстро усвоить информацию или избавиться от психических расстройств. Но транс также используют мошенники в целях наживы или других криминальных действий.

Что отличает состояние транса

Транс полностью изменяет сознание. В этом состоянии гипнолог дает пациенту команды. В результате запускаются процессы для улучшения здоровья и гармонизации личности.

В психологии различают несколько видов бессознательного состояния:

  • ежедневный транс переживает каждый, когда спит, мечтает, просыпается, автоматически выполняет привычные действия;
  • углубленный транс означает, что гипноз осуществляется специалистом — естественное состояние продлевается до бессознательного;
  • сомнамбулический транс является достаточно глубоким, человек двигается, и окружающие даже и не замечают, что человек «не в себе», его можно определить по расфокусированному взгляду.

Особый вид транса — боевой — характерен для людей в условиях военных действий. Человек не чувствует боли и страха. Он может пожертвовать собой. Очень много опасных и агрессивных убийц находятся в этом состоянии в момент нападения. В экстремальных ситуациях подобное изменение сознания наблюдается у матерей, когда хотят обидеть их детей.

В боевой транс можно войти самостоятельно. К основным приемам относится барабанный бой, строевой шаг, пение в хоре. Иногда используются психотропные препараты.

Как проявляется транс

Что такое транс — это снижение активности мозга. На физическом уровне состояние проявляется такими признаками:

  • сужаются или резко расширяются зрачки;
  • фиксируется взгляд или полностью закрываются веки;
  • углубляется или замедляется дыхание;
  • возникают перебои в частоте сердцебиения;
  • полная релаксация мышц;
  • появляется нервный тик;
  • на лице разглаживаются складки;
  • задерживаются моторные реакции.

Как ввести человека в транс

Прежде всего психолог нацеливает человека на его жизненный опыт, воспоминания, дает возможность наблюдать за определенными образами, слушать звуки, испытывать ряд эмоций.

В большинстве случаев используется техника «неизвестные слова». К примеру, частая фраза «Я не знаю». Затем психолог задает вопросы о чувствах, местонахождении, звуковых образах, человек начинает все представлять. Создается определенный фрейм, а клиент сам его заполняет своими чувствами и переживаниями.

Немаловажное значение имеет введение. У пациента уже есть опыт, но психологический сюжет дополняет его. Специалист старается сопровождать сознание приятными воспоминаниями.

Существует ряд стандартных методик:

  • ратификация — после того как специалист видит, что человек вошел в состояние транса, он начинает поддерживать это его, используя другие техники;
  • диссоциация — сознание человека начинает разделять собственное тело, он может оценить себя со стороны, переместиться в другое измерение;
  • применение диссоциирующей коммуникации — не «вспомни», а «пусти в свою душу воспоминания»; не «чувствуешь контакт», а «рука, нога ощущает контакт» и т.п.
  • релятивизация — психолог дает дополнительную свободу в общении, для этого использует относительные высказывания («может»), в результате появляется выбор, таким образом продолжается транс;
  • сигналинг — движение пальцев как определенный вид коммуникации, это необходимо, чтобы проверить, находится ли пациент в трансе, редко используется современными психологами;
  • подстройка нужна для продления контакта с человеком;
  • многоуровневая коммуникация помогает адаптироваться клиенту к психологу, в этом случае используется интонация при обращении к конкретной проблеме, а также метафоры.

Как не поддаться трансу

Чтобы не стать жертвой мошенников, соблюдайте несколько правил:

  • когда вам что-то предлагают на улице, не обращайте внимание;
  • прекращайте разговор с подозрительными незнакомцами в самом начале, иначе поддадитесь влиянию;
  • воспользуйтесь приемом-отказом: «Спасибо, мне это не нужно», если начнутся другие вопросы, не объясняйте, просто избегайте общения;
  • не стоит поддаваться на провокации — мошенники пользуются тем, когда человек расстроен, у него что-то не ладится в жизни, сознание становится незащищенным, поддается влиянию;
  • не грубите, но и не жалейте мошенника, спокойно дайте понять, что вам ничего не нужно.

В транс любят вводить цыгане, которые владеют техниками гипноза. Чтобы избежать неприятной ситуации, своевременно выйти из транса, воспользуйтесь несколькими ценными советами:

  • не открывайте чужим двери;
  • не отвечайте на вопросы цыганам, сразу уходите, они пристают к усталым людям или тем, у кого мечтательные лица — их легче ввести в транс, потому что у человека нет сил противостоять;
  • заваливайте цыганку ответными вопросами, чтобы она не смогла соображать;
  • если вас окружила толпа, зовите на помощь;
  • не стоит бояться разных проклятий — цыгане любят запугивать порчей, смертью, но они не способны что-то сделать плохого;
  • нельзя быть самоуверенными, всегда будьте внимательны — вы не знаете, как на вас действует транс, а потом будет сложно изменить ситуацию.

Если все-таки чувствуете, что вас начинают вводить в транс, внушают что-то, значит, необходимо срочно защититься от информации. Для этого начните в голове «прокручивать» любимую песню, читать стих или вслух рассказывайте скороговорку, концентрируйтесь на словах. Можете вспомнить тревожную ситуацию — так получится пробудить сознание.

Загрузка…

/Гипноз/Как проявляется трансовое состояние

Хотите справиться со стрессом уже через месяц с помощью материалов наших экспертов?

Источник: https://urazuma.ru/gipnoz/trans-chto-takoe.html

Развитие личности

Для чего людям нужен транс?

В первой части статьи я уже писала о том, что трансовое состояние привычно абсолютно каждому из нас.  Это – состояние легкой прострации перед тем, как мы засыпаем или просыпаемся. Мы можем впадать в него от усталости, или же, наоборот, расслабленно нежась в ванной.

Существует “магазинный транс”…. “Водительский транс” ( когда человек на автопилоте доезжает до места назначения, даже не осознавая, какие места он проезжал) и др..

И вместе с тем, отношение к трансу очень разнится.  Если обобщить, можно выделить следующие ступени интереса:

– Это опасно, лучше с этим не связываться

– Мне это не надо

– , но не сейчас

– Интересно, хотелось бы попробовать

– Этап, на котором лучше всего самостоятельно заниматься  трансом:

Это – Осознанный Интерес, предполагающий изучение информации о том, как работает мозг и наше Бессознательное. Четкое понимание: “Для чего ты входишь в транс? Чем он может быть  тебе полезен? Каким образом ты можешь его использовать для решения своих задач? Для управления своими Состояниями? Как правильно входить в транс и выходить из него?”

Что касается меня, то я  последовательно прошла все  эти стадии

Чем больше  появлялось знаний, тем больше затягивала тема.

Моя подруга до такой степени углубилась в этот процесс, что  отучившись у Михаила Гинзбурга – одного из лучших специалистов  по Эриксоновскому гипнозу, – а также у других гипнотерапевтов из Франции и США, круто изменила свою жизнь.

Оставив должность генерального директора компании, стала работать с людьми, помогая им с помощью гипноза решать различные проблемы. Да и в собственной жизни самогипноз стал для нее привычным и незаменимым инструментом для решения самых различных задач и работы со своими состояниями.

Я же использую Легкие виды транса (к ним также относятся медитации, различные дыхательные практики и пр. (см. Как ввести себя в транс и пообщаться с Бессознательным? Часть 1 ), которые  не менее эффективны.

Опытный специалист всегда отталкивается от индивидуальных особенностей человека и задачи, которая перед ним стоит, и применяет в своей практике  разную степень погружения.

Во время первого гипнотического погружения я испытывала некоторое напряжение. И чтобы его снять, подруга поступила довольно мудро –  предложила мне самой погрузиться в транс, сделав себе каталепсию руки (об этом в следующей статье).

К моему удивлению, это оказалось очень легко. И я могла бы простоять в этом состоянии довольно долго, если бы мы заранее не оговорили время выхода -10 минут.

После этого опыта каждое последующее погружение (плюс моя собственная практика) проходили легко и расслабленно. На выходе я получала (как минимум) ресурсное состояние. Одно из них я заякорила и использую до сих пор. Какие-то изменения я почувствовала спустя время.

Особенностью Эриксоновского Гипноза является то, что  он Экологичен, и в нем Не Дается Директивных указаний и Приказов

Милтон Эриксон часто использовал в работе с пациентами свои знаменитые притчи. Клиенты при этом оставались в полном сознании (находясь в легком трансе, который даже не замечали). После таких сессий убирались застарелые травмы, люди меняли свою жизнь и отношение к сложившимся ситуациям в лучшую сторону.

Его виртуозная работа  и блестящие результаты вызывали огромную благодарность у пациентов и восхищение специалистов.

В результате, НЛП-еры заинтересовались: “Как он это делает?” И смоделировали его подход.

Милтон погружал человека в измененное состояние, в котором тот получал доступ к своему внутреннему опыту (до этого не осознаваемому), мог переработать его и использовать себе во благо.

 Эриксон как никто другой видел огромную роль Бессознательного и учил пациентов использовать его ресурсы для позитивных изменений.

Также он  ненавязчиво обучал клиентов Осознанности  и самостоятельным навыкам отслеживания тех Бессознательных действий, которые им мешали в жизни ( для этого их было нужно “вытащить” на сознательный уровень).

Эриксон считал, что даже простое нахождение в трансе (без терапевтического воздействия) благотворно  действует на человека и позволяет на время выйти из привычных паттернов мышления за счет изменения  состояния.

Это, как если бы вы смотрели на территорию с разной высоты: стоя у подножия горы или на ее вершине. Когда обзор лучше, многое видится совершенно иначе.

Может ли транс принести вред?

Этот вопрос сродни  тому: “Вредно ли загорать на Солнце?”
Если  бездумно жариться под палящими лучами –  да!  При разумном подходе – вы получите красивый загар, дозу серотонина ( гормона удовольствия) , витамин D-3 , массу положительных эмоций и др.

И Полезное,  и Вредное – “Две Стороны Одной Медали”! Только от человека зависит, что он выберет!

Когда человек впадает в транс бездумно, без особой цели (под воздействием психотропных средств, наркотиков, тяжелой музыки и т.д), а его единственное желание – “словить кайф”, это  одна история. Увы, она часто заканчивается печально.

Долгое зависание в Измененном Состоянии и Отрыв от Действительности, тоже не есть хорошо!

Возьмите самый полезный продукт (к примеру, гречку). Если вы будете питаться ей с утра до вечера, то от такой монодиеты вам быстро поплохеет.

Так что все хорошо в меру!

Лучше заранее задавать время, на которое вы планируете вводить себя в транс. И просить свое Бессознательное вернуть вас в обычное состояние после того, как оно истечет.

Как вариант, можно вспомнить состояние, когда вы испытывали активность и бодрость, заякорить его, и попросить Бессознательное вернуть вас в это состояние после сеанса (или если он по каким-то причинам неожиданно прервется, например, зазвонит телефон).

Хорошо работает разбивка состояний (о ней в  предыдущей статье ).

Если продолжить пример с солнцем, то наверняка можно найти тех, кому загар  по каким- то причинам запрещен (или тех,  у кого гречка вызывает аллергию).

Точно также транс не рекомендуется  людям с неустойчивой психикой и поражением центральной нервной системы.

В общем, к чему я веду? На то нам и дан Разум, чтобы не доводить до абсурда даже полезные вещи. Эти рекомендации касаются абсолютно всего.

Если вам интересно проверить пользу транса, действуйте  постепенно, шаг за шагом, отмечая разницу в состояниях “До и После”, решайте сначала простые задачи, получайте ответы своего Бессознательного, учитесь их расшифровывать (ведь оно часто общается символами и образами), благодарите его за помощь!

И не забывайте выходить из этого состояния (при легком погружении, это не вызывает никаких сложностей).  

ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО!

С БЛАГОДАРНОСТЬЮ! АРИНА

:

Как договориться с подсознанием?

Как работает правое и левое полушарие мозга? Или к нирване через инсульт.

Как научиться расслабляться с помощью дыхания?

Трудно сосредоточиться? Узнайте, как работает ваш мозг!

Надо решить проблему? Взгляните на нее по-другому!

Надо решить проблему? Взгляните  на нее по-другому! Часть 2

Источник: http://ways4you.ru/nlp-dlya-zhizni/chem-polezen-trans.html

Как ввести человека в гипноз – магические техники

Для чего людям нужен транс?

Как ввести человека в гипноз? Глубокое погружение в гипнотическое состояние под силу только опытному гипнотерапевту. Но и обычный человек способен работать над сознанием при помощи гипнотических методик. Делимся возможными способами.

Для чего нужен гипноз?

Гипнотические практики применяются в двух случаях:

  1. Добровольный гипноз. Используется, когда человек сам хочет изменить своё психологическое состояние в лучшую сторону. Гипноз в данном случае применяется, чтобы освободить испытуемого от негативных установок, эмоций, избавить от тягостных воспоминаний из прошлого
  2. Во втором случае гипноз применяется тогда, когда сам человек не подозревает, что его вводят в гипнотическое состояние. Такой гипноз используют мошенники, с целью получить выгоду: затуманить сознание человека и «вытащить» из него деньги, заставить действовать в интересах гипнотизёра

Добровольный гипноз используется в благих целях — с его помощью можно заставить человека бросить курить, избавить от комплексов, зажимов, вылечить от какого-то заболевания.

Тайный гипноз всегда вреден, потому что заставляет человека действовать против его воли. Техника такого гипноза часто используется в сектах, его применяют цыгане. Вы наверняка слышали истории о людях, которые отдавали все деньги гадалке на улице, или об участниках секты, которые жертвовали всё свое имущество ее руководителям.

Мы поговорим именно о добровольном гипнозе. Он решает такие проблемы, как:

  • Фобии, страхи, навязчивые идеи, которые отравляют жизнь человека и мешают ему реализоваться
  • Вредные привычки и зависимости: курение, алкоголизм, наркомания, игромания, созависимость. Важно, чтобы испытуемый сам был готов вылечиться
  • Неуверенность в себе, комплексы, психологические зажимы — всё, что мешает отношениям, карьерному росту, социализации человека
  • Амнезия. Гипноз может помочь вернуть память человеку, пребывающему в амнезии после катастрофы, личной трагедии и других пережитых сложных ситуаций
  • Депрессии и стрессы. Иногда они достигают тяжёлой стадии, и человек не способен самостоятельно справиться с проблемой. Гипноз помогает вытащить испытуемого из этого тягостного состояния и начать радоваться жизни вновь

Гипнотических техник, позволяющих погрузить человека в транс, существует великое множество. Мы рассмотрим самые простые.

Как ввести человека в транс?

Как сделать гипноз, чтобы гарантированно получить результат? Скорее всего, с первого раза у вас не получится это сделать. Гипнотизёр должен обладать силой внушения, уверенностью в себе. Не всем под силу погрузить человека в транс. Но вы можете попробовать, и возможно, спустя несколько попыток, у вас всё получится.

Погружение в гипноз взглядом

Эта техника доступна не всем: погрузить в транс при помощи одного лишь взгляда под силу лишь человеку, который от рождения обладает магнетическими способностями. Требуется тренировка. Выполняйте следующие упражнения:

  • Нарисуйте на белом листе бумаги при помощи циркуля чёткую ровную окружность. Периодически тренируйтесь смотреть в центр круга, не моргая. Во время тренировки нужно ни о чём не думать — когда вы научитесь пять минут смотреть в одну точку без единой мысли, упражнение будет считаться выполненным
  • Точно также можно тренироваться с зеркалом. Пристально смотреть нужно в центр лба. Начните с трёх минут и постепенно увеличивайте продолжительность тренировки

Спустя два-три месяца можно опробовать свои гипнотические навыки на знакомых. Найдите подопытного и попросите помочь. Чтобы ввести человека в транс, пристально и не моргая, смотрите ему в глаза.

Погружение в транс при помощи маятника

Монотонные движения маятника способны усыпить и погрузить в транс любого человека. Есть несколько правил:

  • Человек, которого вы собираетесь погрузить в гипнотическое состояние, должен лежать или находиться в положении полусидя
  • Перед сеансом поговорите с испытуемым, он должен быть спокойным и расслабленным
  • Перед началом сеанса договоритесь, что будет сигналом, после которого человек выйдет из транса. Например, вы хлопните в ладоши или щёлкните пальцем
  • Затем приготовьте маятник и начните раскачивать его перед глазами вводимого в транс человека. Испытуемый должен непрерывно следить за движениями маятника

Спустя 2-3 минуты должно произойти погружение в гипноз. После этого вы можете задавать вопросы или проговаривать информацию, которую необходимо донести до пациента. В конце — хлопок и выход из трансового состояния. Максимальное время, которое можно находиться в состоянии гипноза — двадцать минут.

Смотрите видео для начинающих про гипноз:

Предупреждение

Существуют запреты и определённые правила, которые нужно соблюдать, если вы решили освоить гипноз:

  • Не пользуйтесь навыками во вред кому-либо. Ваши действия должны приносить только пользу, улучшать жизнь человека. Если вы применяете гипноз в корыстных целях, пытаетесь внушить испытуемому негативные установки, вы вредите не только ему, но и собственной энергетике
  • Не злоупотребляйте гипнозом. Не нужно превышать рекомендуемое для пребывания в трансе время. Иначе можно добиться противоположного результата — не вылечить психику, а расшатать
  • Не забывайте правильно выводить человека из транса — после сеанса он должен чувствовать себя также комфортно и расслабленно, как и до погружения в гипноз
  • В комнате, где будет проходить сеанс, должно быть тихо, спокойно, свет приглушен. Слова гипнотизёра также произносятся тихо, монотонно, полушёпотом

Не ждите, что у вас получится ввести человека в транс с первой попытки. Такое под силу лишь людям, от рождения обладающими определённым даром. Развивать навык гипнотизёра необходимо постепенно.

Источник: https://TayniyMir.com/samorazvitie/kak-vvesti-cheloveka-v-gipnoz-uprazhneniya.html

Моя психология
Добавить комментарий