Как научиться заниматься сексом?

Содержание
  1. Как научить мужчину заниматься сексом?
  2. Кто виноват в неопытности мужчин?
  3. Напрочь забывает о гигиене
  4. Молчит при половом акте
  5. Зацикливается на прелюдии
  6. Ведет себя слишком активно или чрезмерно пассивно
  7. Принуждает к анальному или оральному сексу
  8. Задает неуместные, дурацкие вопросы
  9. Как правильно заниматься сексом
  10. Откуда взялись комплексы в половых отношениях
  11. Лучшее правило — это отсутствие правил
  12. Расслабьтесь и получайте удовольствие
  13. Секс, удовольствие и йога
  14. Как разнообразить?
  15. 8 вещей, о которых надо знать, если ты начала заниматься сексом
  16. 2. Привет, док
  17. 3. Пока, иллюзии
  18. 4. Враг хорошего
  19. 5. Другие привычки
  20. 6. Клубная карта
  21. 7. Новый уровень отношений
  22. 8. Ученая степень
  23. Сексуальные отношения: как научиться заниматься сексом?
  24. Исследование своего тела
  25. Атмосфера
  26. Прелюдии
  27. Нестандартность
  28. Длительность
  29. Советы мужчинам
  30. Советы девушкам
  31. «Наездница»
  32. Поза наездницы – урок искусного секса для девушек
  33. За что мужчины любят позу наездницы
  34. Что нравится девушкам в позе наездницы
  35. Поза наездницы в различных вариантах
  36. Как девушке двигаться в позе наездницы
  37. Виды движений в позе наездницы
  38. Работа интимными мышцами в позе наездница
  39. Что мешает девушке раскрыться в позе наездница

Как научить мужчину заниматься сексом?

Как научиться заниматься сексом?

Как научить мужчину заниматься сексом, чтобы любовь доставляла вам обоим только удовольствие? Парадокс: сексуально непросвещенных мужчин ничуть не меньше, чем женщин.

Ведь не каждый представитель сильного пола отличается врожденной интуицией к такому занятию. И не все приобретают хорошую практику, поскольку бывают верны одной-единственной.

А что говорить о тех, кто только приступает к открытию этой захватывающей стороны жизни! В общем, им нужна немалая практика.

Кто виноват в неопытности мужчин?

Как ни странно, сами женщины. Однако не тем, что ограничивают действия и запрещают ходить «налево». А своей неспособностью объяснить то, что им нужно, как следует действовать и от чего бывает приятно.

Кроме того, они часто имитируют наслаждение, чтобы угодить возлюбленному, дабы не принизить его мнение о собственных сексуальных способностях. Так он долгое время остается в неведении относительно реального положения вещей и заблуждается в том, что приносит истинное наслаждение при половой близости.

Вывод напрашивается сам собой: женщина должна научить мужчину, а не прикрываться мнимым удовольствием. Ведь если сделать добро своему партнеру, то оно вернется к ней же в виде божественной страсти. Итак, стоит разобрать несколько типичных ситуаций, чтобы понять, почему так происходит и на чем заострять внимание.

Напрочь забывает о гигиене

Вернувшись домой, супруг чуть ли не с порога бросается с жаркими ласками, затягивая в лучшем случае в спальню или приступает к делу тут же, как говорится, «не отходя от кассы».

В такой момент он абсолютно не задумывается о гигиене, а женщина с ужасом представляет, как по ее телу распространяется масса вредных бактерий и микробов, подцепленных на руки от поручней автобусов, сидений в вагонах метро, кучи входных дверей.

В общем, удовольствие получает только он. Ей от таких ласк совсем не до интима.

В чем причина? Просто мужчина по своей натуре завоеватель: пришел, увидел, победил. Задумываться о каких-то нюансах у него не ни времени, ни предрасположенности. Поэтому вопрос «Ты руки мыл?» звучит для него как-то подозрительно. А зря: хороший секс обязательно предполагает умение вовремя к нему подготовиться.

Как научить? Стараться не отвлекать его от близости, а попытаться затащить в ванную комнату, где есть и гигиенические средства, и вода, и полотенце, чтобы привести себя в порядок без намека на грязные руки.

Молчит при половом акте

Как только не изощряется женщина, чтобы сделать своему возлюбленному приятное: и ахает, и охает, и рычит как тигрица, и всхлипывает как выпь, и мурчит как кошечка.

А что в ответ? Гортанные звуки приближающегося оргазма и довольный шлепок по ягодице. Все! А поговорить? Хотя бы ответить на ласковое «О, да, мой мальчик!». Иногда никакого внятно озвученного поощрения не бывает.

Так научите, чтобы секс стал сексом, а не возней двух глухонемых в постели.

В чем причина? Мальчишек с малых лет зомбируют молча переносить все испытания. Мол, слова и крики – это удел слабых или девчонок. Вот и выполняют они свой супружеский долг молча, по-партизански стиснув зубы. А попытка разговорить приводит у некоторых даже к спаду эрекции.

Как научить? Самой привыкать к безмолвию, если у вас именно такой партнер. Ведь поболтать можно и на кухне, вечерком у телевизора. Так сложилось, что мозги у мужчин отключаются там, где активизируются половые органы. Это просто надо учитывать.

Зацикливается на прелюдии

Женщина давно уже готова на любые «подвиги», а мужчина продолжает сосредоточенно вести игру в предварительные ласки.

Партнерша устало разглядывает потолок с одной мыслью «Когда же это завершится?», считает лепестки на цветастой наволочке, перебирает в голове дела на завтра… В общем, раскрепощается, как может, а супруг все еще зациклился на прелюдии.

И – о, наконец! – пошел в «атаку», но жене уже ничего не хочется, потому что она перегорела и момент упущен.

https://www.youtube.com/watch?v=5nIs9Egq0Fs

В чем причина? Мужчина просто стремится произвести впечатление на партнершу, поскольку начитался/наслышался о долгой подготовке женщин к половому акту. Намерен показать себя настоящим любовником и продемонстрировать осведомленность. «Запуганный» таким подходом, он старается изо всех сил, чтобы доставить максимум удовольствия – с его точки зрения. Однако она выходит женщине боком.

Как научить? Супруге нужно объяснить партнеру реальную ситуацию (ненавязчиво) и тут же поведать о своих желаниях. А для пущей убедительности воспользоваться сладострастными стонами в качестве подтверждения готовности к более решительным действиям.

Ведет себя слишком активно или чрезмерно пассивно

Случается так, что женщина настроена на романтику, а суженый начинает вертеть ее в руках, словно куклу, которая ощущает себя безвольной игрушкой, не способной ничего сказать. Причем он гиперактивен и действует как сексуальный маньяк, которого не интересует состояние «жертвы».

Или наоборот: супруг распластывается в постели в форме звезды, намекая жене на то, что она должна взять всю инициативу в свои руки. И тогда та просто начинает думать «А что я здесь вообще делаю? Лучше посплю». И в первом, и во втором случае мужчина должен научиться правильному поведению.

В чем причина? Первое: ему нравится идти на поводу интуиции и полностью расслабиться, побыть в роли лидера, господина, которому беспрекословно подчиняется одалиска. Второе: хочется самому отдаться на волю амазонки, в то время как он будет просто лежать в качестве «гимнастического бревнышка».

Как научить? Сначала выбрать предложенную мужчиной стратегию поведения, подчиниться его воле, а затем выразить желание поменяться местами – типа для разнообразия. Тогда ощущения будут более сбалансированными и яркими для обеих сторон.

Принуждает к анальному или оральному сексу

Даже возмущающиеся жены на самом деле готовы доставить своим мужьям оральные ласки. Но без того, чтобы их заставляли! Хватание за волосы и притягивание к ширинке воспринимается как насилие, тогда как можно выбрать другую поведенческую линию, менее обидную.

Хотя с анальным сексом все немного иначе, ведь он не настолько желанный, как первый. А все потому, что женщина априори не в состоянии понять прелесть прямого массажа предстательной железы – ее у нее просто нет! Следовательно, удовольствия она не получает.

Вот этот аргумент можно смело приводить возлюбленному, если намерены избежать данного вида секса.

В чем причина? Нереализованное стремление к власти – это первый фактор. Желание попробовать «запретный плод» – второй. Таким образом, супруг ставит свою вторую половинку на колени в буквальном смысле.

Как научить? Нужно дать понять, что в сексе хорошо только то, что устраивает обе стороны. Или предложить менее обидную тактику, которая психологически более приемлема. Также можно превратить все в сексуальную игру и вместе наслаждаться ситуацией.

Задает неуместные, дурацкие вопросы

Партнерша блаженно улыбается, ожидая кульминации и тут вдруг раздается «Дорогая, ты кончила?». Момент улетучивается, сладострастие проходит, даже не начавшись, а женщина смотрит на мужа и недоумевает «Как можно быть таким бестактным болваном?». И при этом он еще добавляет «Сколько раз?».

В чем причина? В физиологических отличиях. Просто у мужчин все гораздо ясней и проще: ни за что не пропустишь момент пика и узнаешь об этом по его естественной реакции. Тогда как женщин попробуй раскуси!

Как научить мужчину заниматься сексом, чтобы в вашей постели царили любовь и гармония? Сказать, что это отвлекает и вообще выглядит неприятно. Но действовать следует осторожно, ведь не исключено, что партнер переживает: все ли он верно делает? Реакции-то с вашей стороны не видно. Так покажите ее!

Источник: https://WooMen.me/kak-nauchit-muzhchinu-zanimatsya-seksom/

Как правильно заниматься сексом

Как научиться заниматься сексом?

Сегодня мы поговорим о том, как правильно заниматься сексом. Ведь секс как физическая составляющая любви и гармонии является важной частью отношений, а иногда даже определяет их течение.

Неудовлетворённость в постели может привести к ухудшению, а порой даже к разрыву отношений и развалу семьи: кто-то из партнёров, вполне возможно, станет искать связи на стороне, кто-то попросту начнёт скандалить или обвинять свою вторую половинку.

И, разумеется, каждому человеку интересно, можно ли научиться заниматься любовью идеально, доставляя максимум удовольствия как партнёру, так и себе? Можно ли стать совершенным любовником? И если можно, то как это сделать?

Откуда взялись комплексы в половых отношениях

ActionTeaser.ru – тизерная реклама Многие люди всерьёз комплексуют по поводу своих умений в постели и придают этому вопросу огромную важность.

Ещё бы, как тут не начать комплексовать, когда сегодня практически с каждого рекламного постера, билборда и телеэкрана на нас смотрят полуобнажённые красавцы и красотки с совершенными фигурами, а страницы журналов пестрят статьями о том, какими навыками должен обладать идеальный любовник.

В то время как люди, получив доступ к ранее «запретной теме», постоянно обсуждают половые отношения, выстраивая какие-то новые правила, стереотипы, рисуя в голове идеал любовника.

Отсюда половина комплексов в сексуальных отношениях и берётся, ведь подобная обстановка способствует отнюдь не сексуальному образованию и раскрепощению, а наоборот – зажатости, развитию страхов и усилению напряжения.

Голова практически каждого человека, которого заботит вопрос «как правильно заниматься сексом» занята мыслями подобного рода: «Достаточно ли хорошо я выгляжу? Хорошо ли двигаюсь? Соответствую ли образу, нарисованному миллионами книжек и статей?»

В итоге секс воспринимается людьми как некое тестирование, экзамен, где каждый должен выжать из себя максимум, чтобы, не дай Бог, не выставить себя неопытным, неискусным или некрасиво выглядящим.

Лучшее правило — это отсутствие правил

Поэтому первое, что следует сделать для улучшения качества сексуальных отношений – расслабиться. Каждый человек индивидуален, поэтому никакие правила, установленные кем-либо, не могут работать со всеми.

Секс – это не сборка некоего механизма, которую лучше проводить строго по инструкции, это – навык, данный нам самой природой. А природа не настолько глупа, чтобы не «снабдить» наш организм «встроенной инструкцией», изучить которую можно лишь интуитивно, инстинктивно.

Поэтому советую вам выбросить все журналы, видеозаписи и другие материалы, которые учат вас, «как надо делать это правильно» — они вряд ли способны дать вам что-то действительно полезное.

Они только смутят вас, ведь если вы хотите чего-то, что, по мнению какого-то там автора, правильным не является, вы будете комплексовать и зажиматься, стесняться себя и своих желаний и, как следствие, никакого удовольствия не получите.

Не стоит зацикливаться на чьих-то правилах. Вместо этого попробуйте прислушаться к себе и своим желаниям, а также к желаниям партнёра. Сделать это можно лишь интуитивно, полностью сосредоточившись на процессе, но уж точно не отвлекаясь на посторонние мысли в стиле «а вдруг я выгляжу как-то не так» или «что, если я не соответствую тому, что было написано в книге».

Ведь частенько случается так, что человек, узнав где-либо некий приём, от которого, как гарантирует источник, партнёр получит наивысшее удовольствие, стал рьяно воплощать этот приём в реальность и так зациклился на действии, что просто не заметил, как его партнёр с ужасом смотрит на него и морщится.

Расслабьтесь и получайте удовольствие

Сегодня секс – это в первую очередь инструмент рекламы, обращение к основному инстинкту человечества. Этот инструмент используется исключительно для того, чтобы продать товар или услугу, заработать деньги, и используется успешно.

Как рекламодателям, так и, собственно, рекламщикам, абсолютно всё равно, насколько счастливо будет население и насколько сильно оно будет удовлетворено половыми отношениями, поэтому спокойно распространяет разнообразные стереотипы.

Откажитесь от крючков, щедро разбрасываемых рекламщиками и бизнесменами. Поймите, что секс – это игра, в которой вы сами устанавливаете правила. Самое главное здесь – расслабленное состояние и сосредоточение на процессе и партнёре.

Занятие любовью должно приносить вам и вашему партнёру удовольствие, поэтому то, что происходит у вас в постели – только ваше дело.

А многие сегодня ведут себя так, будто каждый их секс транслируется на всю страну, и сидящие перед экранами люди оценивают и критикуют, чтобы потом ходить и показывать пальцами на тех, кто, по их мнению, был в постели «слабоват».

А на самом деле, вы никому и никогда не обязаны отчитываться о том, как предпочитаете заниматься любовью. Не существует никаких экзаменаторов, которые поставят вам двойку или откажутся выдать аттестат!

Поэтому просто занимайтесь сексом так, чтобы получить максимальное удовольствие и счастье от этого процесса. Это и будет для вас идеальным вариантом. Пошлите «далеко и надолго» все мифы и стереотипы об этом, выбросьте на помойку большинство «обучающих» книг и журналов и постарайтесь довериться своей собственной природе.

Секс, удовольствие и йога

Кстати, неплохой способ повысить качество секса – занятия йогой. Ничего удивительного в этом нет, ведь на йоге в первую очередь учат медитации, то есть, способности сосредоточиться на текущем моменте, полностью чувствовать каждую клеточку своего организма и не отвлекаться на посторонние дела и мысли.

Именно этот навык – сознательно существовать и находиться здесь и сейчас — сможет помочь вам получить наибольшее удовольствие от половых отношений с вашим партнёром, а также доставить удовольствие ему.

Ведь в идеальных отношениях вы оба должны находиться здесь и сейчас и делать то, что нравится именно вам, а не вспоминать, как это делали актеры в соответствующих фильмах.

Как разнообразить?

Тем более если вы будете заниматься йогой, то сможете делать такое, чего этим актёрам даже и не снилось. Это поможет разнообразить ваши сексуальные отношения.

Ну и, конечно, не забывайте высыпаться, правильно питаться и заниматься спортом. Ведь получить наибольшее удовольствие от секса может только здоровый человек.

Наш портал саморазвития желает каждому из вас, дорогие читатели, отказаться от стереотипов и начать жить по своим правилам, по крайней мере, в области, касающейся отношений с любимым человеком.

Поверьте, только вы знаете, как правильно заниматься любовью, ведь лишь вы сами способны понять самого себя и самого близкого вам человека.

Оставайтесь с нами и ждите новых познавательных материалов на данную тему а также темы гармоничных семейных отношений, любви и брака.

Например, если у вас пока нет постоянного хорошего партнера, то у нас есть целая книга «Любовь: инструкция по применению», которую вы можете скачать бесплатно.

Также у нас есть интересная статья для мужчин, о том как правильно доводить свою девушку до оргазма, а если вы уже долгое время живете со своим партнером, то советую вам прочесть и о проблемах сексуальных отношений в семьях после брака, а также читайте как правильно влюбить в себя любого мужчину и как влюбить женщину и десятки других интересных и полезных статей на тему секса и отношений.

Источник: https://samosoverhenstvovanie.ru/kak-pravilno-zanimatsa-seksom/

8 вещей, о которых надо знать, если ты начала заниматься сексом

Как научиться заниматься сексом?

Твоя любовь уже обрела физический смысл, и у тебя началась абсолютно новая жизнь… К чему привыкать, если ты стала заниматься сексом?

Если ты начала заниматься сексом, в твоей жизни появились страстные чувства и все теперь по-взрослому, одна из вещей, которая тебе потребуется, это безопасность.

Пусть у тебя будут презервативы везде – на прикроватной тумбочке, в рюкзаке, и парочка дома у твоего бойфренда.

Носи их с собой на вечеринку, на случай, если вдруг стрела амура пронзит тебя прямо на танцполе – надо быть готовой ко всему! А еще хорошо бы натренироваться их надевать – вряд ли одной торопливой попытки будет достаточно.

2. Привет, док

Малоприятная, но необходимая часть половой жизни – это визиты к гинекологу. Даже если ты знаешь своего первого (и пока что единственного) партнера до седьмого колена, сейчас все меняется – например, твой гормональный фон.

Доктор должен следить за твоим здоровьем и видеть тебя как минимум раз в полгода. Страшно? Иди с подругой или с мамой. В их присутствии, конечно, никаких «таких» вопросов доктор тебе может не задавать.

Если доктор посоветует тебе перейти на оральную контрацепцию, в твоей жизни его консультация уже станет почти рутиной – каждый раз надо будет заходить за рецептом.

3. Пока, иллюзии

Одна из тех вещей, с которыми надо будет свыкнуться, когда ты начнешь половую жизнь – это тот факт, что ничего, собственно, не изменилось. Твое лицо не стало сиять по-новому, памятник тебе не поставят, место в трамвае уступать не будут. Ничего, кроме каких-то психологических самоощущений ты не испытаешь.

Более того – если ты никому ничего не скажешь, о твоей новой жизни будут знать только ты и он. А то ведь некоторые девушки думают, что у людей, которые начинают заниматься сексом, начинается не половая жизнь, а загробная. Мол, то, что «там», простым неопытным смертным не понять.

Очень жаль, что правда оказывается такой прозаичной – кроме сферы секса в твоей жизни ну совсем ничего не поменяется.

4. Враг хорошего

Ты думаешь, теперь тебе доступа главная человеческая страсть и все виды земных и внеземных наслаждений? Как правило, в самом начале половой жизни никто никаких небес в алмазах не видит – мешает смущение, неопытность, неумение понимать свои потребности и показывать их мальчику. Хотя, исключения из правил, конечно же, встречаются. К сожалению, после первого секса (а уж тем более – перед ним) никто не выдаст тебе брошюрку с инструкцией, поэтому пополняться знаниями придется самостоятельно. Впрочем, процесс обучения тут более, чем приятный.

5. Другие привычки

Иногда начало половой жизни совпадает с приобретением таких вещей, как эпилятор, кружевное белье, чулки в сетку и так далее. Теперь ты будешь особое внимание уделять своей внешности – и не только той ее стороне, которая видна в одежде.

Здесь важно позволить новой жизни почувствовать себя красивой, а не загонять себя в комплексы, ведь для некоторых, интимная близость – это очередная головная боль, из-за неидеальных икр и «не того» размера груди.

Секс – отличный повод научится любить свое тело, сосредоточившись на тех ощущениях, которых оно дает, а не на том, как оно выглядит.

6. Клубная карта

В смысле, входной билет во все эти посиделки с обсуждением самых горячих тем. Теперь ты смотришь сериалы немножко по-другому – представляешь себе, о чем именно говорят эти опытные героини. Или твои подруги, которые уже давно состоят в клубе «тех кто уже».

Только учти, что здесь можно попасть в ловушку: пока ты не знаешь своих предпочтений, аппетитов, границ, тебе может захотеться взять на вооружение чужие.

Впечатлительные подвиги подруги, у которой было такое, что ай-ай-ай, может заставить тебя почувствовать, что у тебя ничего интересного не происходит. И надо срочно проводить ровно такие же эксперименты с наручниками, маской зайца и латексом, хочешь ты этого, или нет.

Но на самом деле многие барышни просто любят все преувеличивать, это «а». И «б» – секс – абсолютно индивидуальная штука. Не терпящая никакого подражания.

7. Новый уровень отношений

Иногда первый раз сближает пару и укрепляет отношения. Иногда – нет. Но в любом случае, секс – это не рецепт счастья, не лейкопластырь для разбитого сердца, не инструмент для манипулирования парнем.

Заниматься сексом вовсе необязательно только по большой и чистой любви, но в любом случае это надо делать с человеком, с которым ты чувствуешь полную безопасность и раскрепощение.

Может быть, поэтому после первого секса у многих пар отношения становятся лучше и крепче. Но это далеко не закономерность.

8. Ученая степень

С началом половой жизни хорошо бы и получить полезные знания из правильных источников. Например, о видах контрацепции, о том, что делать, если презерватив порвался, о тех вещах, которые сопутствуют сексу и так далее.

Это убережет тебя не только от венерических заболеваний, незапланированной беременности и прочих прелестей половой жизни, но и от страха перед всем вышеперечисленным. В сексе работает правило – больше знаешь, лучше спишь.

В противном случае, каждое несварение желудка ты будешь принимать за беременность, пугаться из-за внезапно разбухшего лимфоузла на шее, прыщики списывать на симптомы смертельной болезни и дальше в том же духе.

Но учти, что подозрительные статьи в интернете – плохой источник, который может заставить тебя обнаружить у себя все и сразу, включая внематочную беременность и простатит. А вот книги, написанные врачами-гинекологами, а также консультация у доктора, даже элементарная сексуальная энциклопедия для подростков – совсем другое дело.

Источник: http://www.oops.ru/layfhak/love/8-veschey-o-kotoryh-nado-znat-esli-ty-nachala-zanimatsya-seksom

Сексуальные отношения: как научиться заниматься сексом?

Как научиться заниматься сексом?

Большинство современных людей знают, что секс очень важен в любых отношениях. Именно из-за него (некачественного или просто отсутствия) распадаются не только союзы влюбленных пар, но даже и браки. В данной статье хочется раскрыть пару простых, но дельных советов, как научиться заниматься сексом правильно.

Для каждого человека, независимо от пола, важен первый сексуальный опыт. От того, как все произойдет впервые, очень многое зависит. Так, люди, у которых первые интимные связи были неудачными, могут просто бояться таких отношений, а порой даже приобретают огромное количество различных психологических проблем.

Итак, существует несколько правил того, как научиться заниматься сексом, не практиковав его. Очень важно для человека полностью избавиться от своих комплексов. Это касается в первую очередь девушек, которые могут просто даже бояться раздеться перед своим мужчиной. Не стоит переживать из-за маленькой груди или большой попы — от этого будет только хуже.

Необходимо сконцентрироваться на своих желаниях и отдаться чувствам. Также важно полностью доверять своему партнеру, только тогда можно будет полностью расслабиться и получить истинное удовольствие. Ну и хорошо предварительно хотя бы знать, что будет происходить за закрытой дверью.

Так, если есть возможность, можно посмотреть эротику (только не порно, где многие сцены просто нереалистичны с точки зрения интимных отношений обычных людей) и составить представление о том, что может получиться.

Исследование своего тела

Важный совет, как научиться заниматься сексом: необходимо знать возможности и желания своего организма. Это касается как парней, так и девушек. Самый просто способ – мастурбация.

Благодаря этому процессу можно понять, какие зоны являются эрогенными, что больше всего нравится, а чего следует избегать. Об этом, конечно же, необходимо рассказать партнеру. Однако не как на лекции, а во время интимных отношений, когда объяснения будут уместны.

Когда пара знает особенности не только своего организма, но и организма партнера, секс получается просто отличным, а ощущения – незабываемыми.

Атмосфера

Что еще очень важно, если человек хочет знать, как научиться заниматься сексом? Так, огромное значение имеет обстановка и место, где все происходит. Особенно это касается первого раза.

Обеим членам пары должно быть удобно и комфортно с психологической точки зрения в том месте, где запланирована интимная близость.

Чтобы секс получился качественным, можно сделать обстановку романтичной, девушкам это особенно понравится.

Прелюдии

Еще одни совет, как научиться правильно заниматься сексом: понять, что важен не только сам половой акт, но и игры перед ним. Это могут быть просто ласки партнеров, но можно устроить небольшое представление или игру.

Почему бы и нет, многим людям это нравится? Король и Подданная, Сторож и Узница, Сантехник и Домохозяйка – это далеко не полный список тех утех, которые придутся по вкусу. Также следует помнить, что не нужно торопиться и сразу же переходить к половому акту.

Чем дольше прелюдия, тем больше нарастает сексуальное влечение и желание, тем ярче и страстнее будет сама интимная близость.

Нестандартность

Как научиться хорошо заниматься сексом? Для этого нужно быть открытым ко всему новому. Не нужно стесняться или бояться чего-то, что очень хочется попробовать.

Различные позы, всевозможные виды секса, к которым готов человек, возможно даже эротическое белье и специфические интимные игрушки – вот далеко не полный перечень того, что может пригодиться для качественных сексуальных отношений.

Длительность

Парням могут понадобиться пара советов, как научиться заниматься сексом долго. Так, стоит в первую очередь уяснить, что просто тренировать свой организм (точнее определенный орган) физическими нагрузками не получится. Это все зависит от психологической составляющей молодого человека.

Чтобы интимные отношения были долгими, надо просто захотеть этого. Тут важен самоконтроль.

Мужчина должен уметь остановиться в нужный момент или подумать о чем-то отвлеченном, что поможет снять нагрузку и не выйти на финиш (можно также применять некие манипуляции, которые отдаляют эякуляцию, например, легкое оттягивание мошонки). Так продлить половой акт можно на довольно длительное время.

Очень важна в этом деле практика. Неудивительно, если у парня в первый или второй раз эякуляция произойдет очень быстро, бояться или стесняться этого не стоит. Только со временем ситуация может качественно измениться и мужчина будет себя более уверенно чувствовать во время интимной близости с женщиной.

Если хочется продлить половой акт, можно предварительно помастурбировать и снять сексуальное напряжение. Тогда ближайшие интимные отношения будут восприниматься более спокойно (особенно это касается мужчин), а молодой человек сможет более длительное время удовлетворять свою партнершу.

Советы мужчинам

Если молодой человек хочет знать, как можно продлить интимную связь с дамой, он должен придерживаться нескольких простых советов. Важно научиться вовремя расслабляться, т. е. для мужчины очень важна концентрация на самом процессе, а также самоконтроль.

Хорошо периодически делать простые физические упражнения для снятия половой возбудимости, что позволит держать свой организм в тонусе.

Помните, что на качество половой жизни мужчины влияет питание (пища не должна быть острой), наличие вредных привычек (алкоголь, курение), а также слишком быстрый темп жизни (мужчине необходимо отдыхать).

Советы девушкам

Итак, как научиться заниматься сексом девушке? В первую очередь, для хорошей интимной связи женщина должна полностью избавиться от своих комплексов и доверять мужчине. Следует отметить, что советы для дам будут больше состоять из психологических, нежели физиологических нюансов.

Также девушке необходимо проявлять инициативу. Вряд ли мужчине понравится заниматься любовью с так называемым бревном. Дама должна быть открыта различным новшествам (однако не стоит делать это во вред своему здоровью), не скована и не стеснительна.

Важно также уметь полностью расслабляться, ведь только тогда можно будет получить истинное, наивысшее наслаждение. Ну и, конечно же, девушкам не стоит забывать о звуковой составляющей, мужчинам весьма приятны охи-ахи со стороны дамы, ведь это свидетельствует о том, что все идет по плану.

Они расценивают это как своего рода одобрение действий партнера.

«Наездница»

Пара последних советов, как научиться заниматься сексом сверху (для дам). Чтобы все получилось правильно, необходимо иметь определенное количество опыта — без него с первого раза мало что получится. Тренировки и еще раз тренировки – это залог успешного развития событий. Девушка должна быть довольно пластичной, ведь здесь активно участвуют живот, бедра и таз.

Проблемы могут возникать и в том случае, если пара еще не «притерлась» друг к другу: женщина должна чувствовать и понимать своего партнера. Мужчина же не должен индифиррентно лежать, ему необходимо принимать участие в процессе. Следует сказать, что начинать учиться женщине сексу в данной позе лучше, если мужчина не лежит на кровати, а сидит на стуле.

Так пара находится лицом друг к другу. Если же все происходит на кровати, не обязательно упираться в поверхность коленями, можно ставить одну или даже две ноги на стопы. Ну и важно также упираться руками: почему бы женщине не взяться за крепкую мужскую грудь? Ну и самые главные правила – искреннее желание научиться и быть уверенным в своих силах.

В таком случае все обязательно получится!

Источник: http://4-women.ru/otnosheniya/seks/seksyalnye-otnosheniia-kak-naychitsia-zanimatsia-seksom.html

Поза наездницы – урок искусного секса для девушек

Как научиться заниматься сексом?

Поза наездницы это пожалуй вторая по популярности секс позиция после классической миссионерской позы и единственная, в которой вопреки общепринятым представлениям о сексе, женщина может отыметь мужчину!!))).

Не смотря на свою популярность, далеко не многие девушки извлекают весь тот огромный потенциал наслаждения, который эта позиция может подарить обоим партнерам.

Сегодня мы намерены приоткрыть занавесу тайны и разобраться за что мужчины и женщины любят эту позу, какие вариации ее бывают, а также как девушке правильно двигаться в позе наездницы и какие мышцы включать для доставления максимального удовольствия мужчине и себе.

За что мужчины любят позу наездницы

То что большинство мужчин очень любят эту позу сомнений я думаю ни у кого не возникает, но давайте разберемся за что именно они ее так любят.

  • Мужчины любят заниматься сексом не только членом, но и глазами. Слух, осязания, обаяние, все это конечно же тоже в той или иной степени задействовано, но то что чувствует его член и видят его глаза заставляют мужчину возбуждаться больше всего. А поза наездница в различных ее вариантах позволяет показать мужчине все и в разных ракурсах. Я понимаю, что далеко не все девушки чувствуют себя достаточно раскованно в особо откровенных вариантах этой позиции. Но вы должны понимать что в отличии от женщин, которые любят ушами, мужчины любят глазами. Поэтому если вы хотите подарить мужчине по-настоящему незабываемый секс, устройте ему откровенное шоу. Наездницы как никакая другая позиция подходит для этого шоу. Положение мужчины в этой позе позволяет ему видеть всю вас: ваше лицо, вашу грудь, ваше влагалище, ваши ягодицы и самое главное как в вас входит его член.
  • Мужчина может расслабится. Вы скажите: “И что с этого?”. Во первых его расслабление позволяет полностью сосредотачивается на своих ощущениях и переживаниях, что приводить к более сильному возбуждению. Во-вторых чем более расслаблено тело мужчины при наступлении оргазма, тем этот оргазм сильней и дольше. Зажатые мышцы не позволяют оргазму раскрыться в полной мере. Но это совсем не говорит о том, что мужчина должен лежать неподвижно как бревно. Он может осуществлять встречные движения тазом, что, кстати, очень нравится многим девушкам.
  • Дополнительные возможности. Свободные руки мужчины значительно расширяет спектр дополнительных возбуждающих действий. Ими он может ласкать грудь партнерши, дополнительно мастурбировать клитор или мять ягодицы своей любимой. В общем делать все то, что ему захочется, что возбуждает его и партнершу.

Не смотря на все положительные стороны этой позиции все таки находятся такие мужчины, которые равнодушны к ней, а некоторые даже не любят ее.

Скорей всего их просто не разу не оседлала настоящая наездница и не отымела как следует !))) Дело в том, что далеко не все девушки чувствуют себя достаточно раскованно в сексе, а поза наездница как никакая другая нуждается в этой раскованности и раскрепощенности. О том, что мешает девушкам раскрепостится мы поговорим ниже.

Что нравится девушкам в позе наездницы

С мужчинами мы разобрались. Теперь давайте разберемся с девушками и постараемся понять почему им нравится секс в этой позиции.

  • Управление своим наслаждением. Каким бы грамотным в сексуальном плане не был мужчина, знать и понимать тело девушки лучше чем она сама он никогда не будет. Только девушка знает под каким углом, в каком темпе и на сколько глубоко в данный момент должен входить член для получения максимального наслаждения. В этой позиции всеми этими моментами девушка может прекрасно управлять.
  • Управление его наслаждением (чувство власти над партнером) – если девушка знает и понимает как нужно двигаться в позе наездница для того, чтоб доставить мужчине максимум удовольствия, она запросто может контролировать скорость наступления у мужчины оргазма. Такое сладкое чувство власти над мужчиной и его удовольствием многих девушек очень сильно заводит.

Поза наездницы в различных вариантах

Как вы видите, не одна конкретная поза а целый класс позиций, который не ограничивается несколькими вариантами. Приведенные выше фото являются лишь примерами тех многочисленных вариантов позы наездница, которые есть вообще.

Как девушке двигаться в позе наездницы

Как вы помните в этой позиции инициативу берет в свои руки женщина, то есть от ее движений будет зависеть как ее удовольствие, так и удовольствие ее партнера. Для того, чтоб ответить на вопрос как двигаться в позе наездница, девушке нужно понимать 2 главных вещи:

  • Как устроен его член и какие его части наиболее чувствительные. Я думаю любой девушке известно, что самой чувствительной частью члена является головка. Но головка далеко не однородная, то есть не одинаково чувствительна в разных ее местах. Самыми чувствительными зонами являются: венчик (выпуклый край головки, огибающий ее по всей окружности), щечки и уздечка. Более подробно о мужском половом члене. Понимая это вы можете осознанно делать движения для более интенсивной стимуляции той или иной зоны головки.
  • Какие части члена, при каком положении вашего тела и при каких движениях больше стимулируются. Тут важно понимать, что в зависимости от положения вашего тела, а точней от угла вхождения члена во влагалище зависит какой частью головки и какую область влагалища будет больше стимулировать член мужчины. Если девушка, например, сидит сверху лицом к партнеру, то чем сильней она будете наклонятся к нему (вперед) тем более интенсивно будет стимулироваться ее задняя стенка влагалища лицевой частью его головки члена (щечками и уздечкой), которые является наиболее чувствительными. Если девушка наоборот отклоняется назад, то член преимущественно взаимодействует с передней стенкой ее влагалища (где расположена точка G), но уже обратной наружной стороной головки его члена, которая является менее чувствительной. Такое положение позволяет мужчине немного остыть и продлить половой акт. Эти примеры приведены для того, чтоб девушка, визуализируя, понимала какие ее движения к какой стимуляции члена приводят.

Понимание этих вещей даст вам на много больше чем простое описание тех или иных движений. Все это позволит вам самой выбирать или придумывать свои оригинальные и может даже неповторимые движения, которые дарили бы вашему мужчине наибольшее незабываемое удовольствие.

Виды движений в позе наездницы

Несмотря на все вышесказанное я предлагаю все таки рассмотреть несколько наиболее популярных типов движений в позе наездницы, а также обозначить некоторые тонкости, которые помогут добавить перца в ваш совместный любовный танец. Как вы видели выше это довольно широкий спектр поиций женщина сверху в различных вариациях. И в зависимости от той или иной вариации этой позы, можно применять те или иные описанные ниже движения.

  • вертикальные (вверх вниз) – само название говорит за себя. Этот тип движений позволяет стимулировать член по всей его длине, за счет поочередного максимального ввода и максимального вывода члена. Удобней всего использовать эти движения в тех вариациях позы наездницы в которых девушка хорошо стоит на ногах или упирается в них, так как это позволит ей контролировать степень ввода и вывода члена. В зависимости от наклона своего тела девушка может менять угол проникновения члена во влагалище, таким способом менять зоны максимальной стимуляции головки полового члена. Например, чем больше девушка будет наклонятся вперед  к партнеру при вертикальных движениях, тем больше будет стимулироваться щечки головки и уздечка (самые чувствительные части головки). Если наоборот – отклонятся назад от партнера, тогда будет больше стимулироваться наружная часть головки и венчик, а у девушки при при таком наклоне больше будет стимулироваться передняя стенка влагалища, где расположена точка G.
  • горизонтальные (взад-вперед) . Особенностью этих движений является то, член все время находится во влагалище во всю свою длину. Девушка просто, приняв член в себя, скользит ягодицами от ног мужчины до его живота, при этом движения девушка в основном осуществляет тазом а не всем телом. Член при этом практически не выводится, головка стимулируется попеременно – то лицевая, то обратная сторона, а у девушки соответственно, то передняя стенка, то задняя. Также при этих движениях, наклонившись немного вперед к партнеру девушка может усилить стимуляцию клитора.
  • круговые.  Похоже на горизонтальные движения, только теперь девушка двигается не назад-вперед, а делает круговые движения тазом. Такие движения позволяют мужчине почувствовать девушку всей поверхностью головки, а девушка соответственно почувствовать его член всеми стенками влагалища. Кроме того подобные движения достаточно сильно возбуждают мужчин, так как смотрятся они очень эффектно и волнующе.
  • волнообразные.Суть этих движений заключается в том, что член вводится под одним углом, а выводится под другим, что обеспечивает одновременную стимуляцию сразу нескольких сторон головки члена. Обеспечивается это за счет особенной работы тазом девушки. Например она сидит сверху лицом к партнеру и слегка наклонившись к нему. Подтянув таз на себя, она садится на член полностью, а вставая, наоборот – прогибается в пояснице, тем самым берет член слегка на на излом, что приводит с своеобразному сдавливанию члена и активному взаимодействию задней стенки влагалища с самой чувствительной зоной головки –  щечками и уздечкой.
  • Смешанные. Как вы наверное уже догадались смешанные движения предполагают использование всех вышеописанных движений. Вы можете постоянно чередовать их, делая акцент на той, которая больше нравится вам и вашему партнеру. Используя все движения вы сможете включить больше нервных окончаний как члена так влагалища, что будет способствовать более ярким ощущениям обоих партнеров.

Работа интимными мышцами в позе наездница

Если  девушка намерена претендовать на звание искусной любовницы, то она просто обязана тренировать мышцы влагалища (интимные мышцы) и уметь ими работать во время секса.

Игра этими мышцами позволяют более плотно захватывать член мужчины и стимулировать его без особых телодвижений, при этом еще и создавать вакуум внутри, что вызывает у мужчины особое ощущение словно влагалище засасывает его член в себя. Это конечно высший пилотаж, но к этому следует стремится.

В позе наездница как ни в какой другой очень важно включать эти мышцы и сокращать их. От этого мужское удовольствие и ваше возрастет в несколько раз. Вы можете сокращать их по разному, например:

  • при входе члена во влагалище. При вертикальных движениях, кода девушка садится на член она сокращает мышцы влагалища, а при обратном движении (встает) она расслабляет их.  Это позволяет создать более плотное вхождение члена во влагалище.
  • При выводе члена из влагалища. Девушка садится на член расслабленно, а вставая сокращает мышцы влагалища, создавая вакуум внутри. У мужчины создается ощущение, как будто влагалище захватывает член стараясь удержать его в себе.
  • периодичное сокращение. То есть девушка сократила мышцы влагалища на какое-то время усилив давление влагалища на член, а потом отпустила.

Что мешает девушке раскрыться в позе наездница

Наездница это поза в которой “зажигает” девушка. Но если девушку терзают какие либо страхи и  сомнения, то раскрыться в этой позиции и в итоге зажечь партнера будет крайне сложно. Давайте посмотрим какие тараканы часто селятся в головах представительниц прекрасного пола.

  • Я не красиво выгляжу в позе наездница. Старайтесь особо не загоняться по поводу того, как вы выглядите в этой позе. Запомните, что вы будете в любом случае отлично выглядеть если будете по-настоящему получать удовольствие от секса в этой позе и не будете скрывать этого. Если мужчина увидит как вам хорошо, какое сильное удовольствие вы получаете, оседлав его, то это уже будет его сильно заводить.  Проявление вашего страстного желания – вот это настоящая красота!)  А все бредовые мысли, типа: «как я выгляжу», «нравится ли ему», «не смешно ли я выгляжу» и т.д — пошлите куда подальше, просто получайте удовольствие и ваш партнер это оценит!!))
  • У меня не получается эффектно двигаться, ему не понравится. Во-первых, стоит сказать, что по большому счету как бы вы не двигались мужчине уже будет приятно. Безусловно есть свои определенные моменты, которые усиливают ощущения мужчины, но разных поз женщина сверху есть достаточно много и в каждой из них есть свои тонкости. Главное понимать следующее: если вы будете получать удовольствие в этой позе, тело само найдет все необходимые движения — просто отдайтесь своим чувствам и наслаждайтесь.
  • Я могу навредить партнеру, не правильно двигаясь. Пока мужской член находится во влагалище, как бы вы не двигались вы ему не сможете навредить. Вы скорей себе навредите, чем навредите мужчине и его члену. Но стоит помнить один важный момент и он касается интенсивного секса. Когда девушка в порыве нарастающих оргазмических ощущений начинает в буквальном смысле скакать на мужчине и его члене. В результате член может выскочить и пойти не во влагалище, а в промежность, ягодицу или рядом со входом во влагалище, то есть девушка всем своим весом упадет на стоячий член. В таком случае она может не только сломать член, но и сама травмировать свои половые органы.

Вот пожалуй все, что хотелось сказать по поводу позы наездницы. Напоследок хотелось бы дать по одному совету как девушкам так и мужчинам. Девушки, скажите в конце концов “до свидания” всем тем тараканам, которые селятся в вашу голову, когда дело доходит до этой позы. “В этой позиции я не сексуально выгляжу”, “Я смешно двигаюсь”, “Ему не понравится” и т.д.

– закройте на все это глаза и просто научитесь получать удовольствие сами. Мужчины, старайтесь чаще вслух восхищаться своей девушкой. Вы даже не подозреваете какие глупые мысли сидят в их голове, которые тормозят ее и не позволяют быть той, которую вам больше всего хотелось бы.

Ваши комплименты и восхищения будут делать ее более уверенной, а значит более сексуальной! Удачных скачек!)))

Источник: https://medow.ru/blog/poza-naezdnicy.html

Моя психология
Добавить комментарий