Как подобрать горные лыжи?

Содержание
  1. Как правильно подобрать горные лыжи начинающему
  2. Тип горнолыжного катания
  3. Критерии подбора лыж по их длине и ширине
  4. Параметры жёсткости горнолыжных моделей
  5. Дополнительные сведения о горных лыжах
  6. Выбор лыжных палок
  7. Расставление акцентов при выборе крепления
  8. Геометрия лыж
  9. Несколько рекомендаций новичкам
  10. Login to my account
  11. Критерии, которыми необходимо руководствоваться при выборе лыж:
  12. Устройство лыж:
  13. Прогиб
  14. Канты
  15. Как подобрать горные лыжи по росту и весу?
  16. Рост
  17. Уровень подготовки
  18. Стиль катания
  19. Жесткость
  20. Марки
  21. Крепления
  22. Для ребенка
  23. Итог
  24. Как выбрать горные лыжи
  25. Беговые лыжи
  26. Горные лыжи для карвинга
  27. Горные лыжи для фрирайда
  28.  Горные лыжи для слалома
  29. Горные лыжи для фристайла
  30. Горные лыжи для начинающих
  31. Горные лыжи для экспертов
  32. Спортивные горные лыжи
  33. Как определить жесткость лыж?
  34. Хорошие производители горных лыж
  35. Как ухаживать за горными лыжами?
  36. Как устроены лыжи?
  37. Как выбрать горные лыжи?
  38. Конструкции
  39. Параметры
  40. Ширина талии
  41. Геометрия
  42. Радиус выреза
  43. Вес
  44. Жёсткость
  45. Классы
  46. Спортивные лыжи (racing)
  47. Любительские лыжи
  48. Ростовка
  49. Как выбрать горные лыжи ребёнку?
  50. Как выбрать подержанные горные лыжи?

Как правильно подобрать горные лыжи начинающему

Как подобрать горные лыжи?

Широкий выбор на магазинных стеллажах ставит перед неопытным лыжником вопрос: как выбрать горные лыжи для начинающих среди такого количества предлагаемого товара.

Правильно подобранное снаряжение сулит принести удовольствие при катании на лыжах.

Для улётного горнолыжного отдыха достаточно выбрать себе лыжи в соответствии с параметрами своего тела, а также прислушаться к нижеприведённым советам.

Тип горнолыжного катания

Обучение катанию в таком травмоопасном виде спорта, как горные лыжи лучше доверить профессионалам. Посмотреть отзывы, рейтинг и подобрать инструктора по горным лыжам можно в этом сервисе.

Ваши горнолыжные навыки напрямую связаны с выбором снаряжения, а значит уровень мастерства – один из главных критериев выбора. Начинающему лыжнику следует обучаться катанию на карвинговых лыжах, имеющих мягкую конструкцию и уникальную конфигурацию – широкие пяточные и носовые части существенно снижаются к серединке лыж. Благодаря такой форме, лыжи довольно устойчивы и плавно едут.

Карвинговые лыжи идеально подходят для обучения и освоения основ техники катания.

Уверенные лыжники выбирают снаряжение уже по всем необходимым параметрам, приведёнными в таблице.

В каждой модели – короткой или длинной, узкой или широкой, существуют определённые преимущества и недостатки.

Неплохой выбор горных лыж предлагает этот интернет-магазин

Преимущества коротких/узких лыжНедостатки коротких/узких лыжПреимущества длинных/широких лыжНедостатки длинных/широких лыж
Легко выполнять различные маневрыПод большим весом уйдут под снегРассчитаны для любую весовую категорию, не проседают под снегМаневренностью не обладают
Подходят для катания по жёсткому и обледенелому снегуНебольшая скоростьВозможно разогнаться до высокой скоростиНе используются для катания по слишком жёсткому снегу с ледяной коркой
Используются при катаниях на бугристых, неровных трассахПроцесс торможения длительныйМгновенная остановкаНе предназначены для неровной и бугристой поверхности
Невозможно кататься по глубокому снегу – лыжи проваливаютсяОтлично подходят для катания по глубокому снегу
Не предназначены для широких ровных трассЗамечательно едут по ровному широкому склону

Как видите, короткими и узкими лыжами легче осуществлять поворот, а также выполнять спуск по небольшой жёсткой трассе. Что касается длинных широких лыж, их скорость максимально наращивается при минимальных затратах сил. К тому же, ими легче затормозить, и сохранить устойчивость на большом ровном склоне.

Критерии подбора лыж по их длине и ширине

Как же всё это совместить:

  • манёвренность;
  • скорость;
  • ровные и бугристые склоны;
  • различные ситуации?

Как бы нам не хотелось, но универсальные лыжи ещё никто не придумал. Выбрать идеальный для себя вариант вы можете из параметров таблицы в соответствии с уровнем своего мастерства, стилем и местом катания, личной весовой категорией.

ФакторыКороткая/узкая лыжная модельРазновидность лыж средней длины и шириныКатегория длинных и широких лыж
Навыки мастерстваНачинающийОбладание некоторыми навыкамиПрофессиональное назначение, требующее высокого мастерства
Стиль катанияДля обучающих целей с медленным спуском Осторожный Высокоскоростной
Места спусков Невысокие трассыПологие склоны, не предвещающие экстримАбсолютно любые склоны, допустим экстрим
Масса горнолыжника (кг) Менее 70 70 – 90 Свыше 90

Таблица показывает, что новичку небольшой весовой категории целесообразнее применить узкие короткие модели. Со временем профессионализм возрастает и лыжи приобретают более длинные.
Полупрофессионалам и лыжникам со значительным весом следует найти компромиссное решение.

Для упрощённого определения подходящих лыж существует формула: длина лыжной модели = рост катающегося, уменьшенного на 15 см или на 20 см для женской половины.

Чтобы не утомлять себя расчетами, можно посмотреть готовую таблицу подбора горных лыж по росту и весу.

Параметры жёсткости горнолыжных моделей

Показатель жёсткости, предусмотренный производителем, варьируется в пределах 6 – 12. Любая конкретная модель имеет свою степень прогиба и скручивания под определённым весом лыжника, а также соответствует тем или иным условиям катания.

Например, ваш вес составляет 70 кг, в таком случае оптимальный показатель жёсткости ваших лыж – 7. Если выберете 8 жёсткость, небольшой запас лишь сыграет положительную роль.

На некачественных лыжах показатель жёсткости не указан.

Что же лучше – низкий или высокий показатель жёсткости?

Чёткой инструкции не существует, ведь поведение лыж может существенно меняться в зависимости от условий катания.

Новичкам следует остановить свой выбор на мягких горных лыжах, которые замечательно маневрируют на крутых поворотах, при этом максимально точно сохраняя устойчивость.

Продвинутые мастера катаются преимущественно на жёстких лыжах. При повороте устойчивость колеблется, но опытный человек справится с этой проблемой. То же самое касается и неровных поверхностей.

Дополнительные сведения о горных лыжах

Дополнительные критерии выбора осуществляются в зависимости от:

  • степени виброгашения лыжи;
  • эластичного прогиба модели;
  • торсионной устойчивости;

Проведение лыж на разных скоростях напрямую зависит от качества виброгашения. Хорошая поглощаемость вибрации способствует стабильному и управляемому ходу лыжного гонщика. Маневрирование и устойчивость обеспечивается за счёт высокой гибкости лыж. Качественная сборка лыж предполагает хорошую торсионную устойчивость, а также степень сопротивляемости к различным деформациям.

Выбор лыжных палок

Для удачного выбора горнолыжных палок следует посетить спортивный магазин, где вам предложат только качественный товар. Следовательно, вы сможете ими пользоваться длительное время без лишних проблем.

Лыжные палки изготавливаются из алюминиевого сплава и лёгкого карбона. Выбирайте любой материал, какой больше нравится. Важно сделать акцент на длине палок. Осуществляется это следующим образом: согните локти на 90 градусов, при этом держите обе палки в своих руках, упирая их в пол. Если радиус изгиба соответствует и вам комфортно, тогда это правильное решение.

Расставление акцентов при выборе крепления

Уровень катания определяет нужное крепление. Новичкам следует акцентировать внимание на комфортность и оснащение пятки крепления амортизацией. Оптимальный вариант для профессионалов – определение необходимой величины срабатывания головки крепления, которая отвечает за быстрое высвобождение ботинка в случае падения. Кроме того следует правильно выбрать горнолыжные ботинки.

Геометрия лыж

Каждая модель имеет свою геометрию, визуально различающуюся друг от друга. Лыжа с широкой талией способствует лучшей проходимости. Оптимальная ширина лыж для катания по неровным и бугристым склонам – 75 мм. Для оборудованных трасс – до 68 мм.

Существуют модели с широкими носами и пятками. Это отличное решение для плавного и безопасного выполнения крутых поворотов. Функция широкой пятки – быстрый выход из поворота, благодаря чему скорость не снижается.

Колеблетесь? Тогда предлагаем воспользоваться универсальными моделями с шириной талии 6,8 – 7,5 см, а ширина пятки вместе с носком составляет 10 – 11 см. В этом случае вероятность ошибки полностью исключена.

Несколько рекомендаций новичкам

Среди такого количества моделей вам сложно сделать свой первый выбор? Прежде всего прислушайтесь к своим ощущениям – вы не должны испытывать никакого дискомфорта в лыжах. Посоветуйтесь со своими знакомыми лыжниками, более опытными товарищами.

Естественно, качество соответствует стоимости, но это пока не самое главное. Можно взять лыжное снаряжение напрокат в горных арендных пунктах. Это позволит испытать разные варианты, благодаря чему вы определите особенности и недостатки разных моделей, а в дальнейшем сделаете удачное приобретение подходящего комплекта.

Источник: http://SportoTip.ru/vidy-sporta/gornye-lyzhi/kak-pravilno-vybrat-gornye-lyzhi-nachinayushhemu/

Login to my account

Как подобрать горные лыжи?

Для каждого уровня: начинающего, прогрессирующего и опытного лыжника, предусмотрен свой вид лыж! Модель лыж зависит от предназначения и частоты катания. Лыжи должны быть удобными и хорошо скользить, одновременно гарантируя безопасность и возможность успешного обучения.

Критерии, которыми необходимо руководствоваться при выборе лыж:

  • уровень технической подготовки лыжника
  • стиль (фристайл, фрирайд, катание на трассах, катание по пересеченной местности)
  • морфологическое строение ноги лыжника.

Устройство лыж:

Выбор лыж напрямую связан с некоторыми техническими характеристиками и конструкцией лыж.

Прогиб

Прогиб лыжи определяется формой продольного прогиба незагруженной лыжи, то есть без веса лыжника и креплений.

Существует несколько видов прогиба: от сильного прогиба до практически несуществующего, в зависимости от предназначения и стиля катания.

В большинстве случаев, лыжи обладают стандартным прогибом по всей длине и прогибом рокер (обратным прогибом) на уровне носа и/или хвоста для придания мощности движения и лучшего контроля.

Когда лыжа лежит горизонтально, точки соприкосновения со снегом находятся на обоих концах, то есть на носу и на хвосте, а не в центре, который остается слегка приподнятым в силу своего изогнутого строения.
Идеально подходит для катания на трассах.

В отличие от традиционного прогиба, здесь точки соприкосновения располагаются на уровне талии, а нос и хвост приподняты, что придает лыже форму банана.
Идеально подходит для катания в стиле фрирайд.

Традиционный прогиб, дополненный прогибами рокер в передней и задней частях лыжи, гарантируют хорошее сцепление со снегом и оптимальное скольжение по свежему рыхлому снегу.
Идеально подходит для катания в стиле фрирайд

По всей длине лыжи идет традиционный прогиб, а рокер на уровне носа позволяет превосходно контролировать повороты.
Идеально подходит для катания на трассах.

Канты

Канты – это металлические полосы, расположенные по обоим бокам лыж и улучшающие сцепление лыж со снегом. Они нуждаются в регулярной заточке, которая помогает сохранить их остроту. Выражение « встать не на тот кант » обозначает ошибку, при которой лыжник ставит ногу не на опорный кант, что зачастую приводит к падению.

Новички обычно катаются на трассе, а прогрессирующие и опытные лыжники отваживаются кататься на любых видах местности. Всевозможные разновидности лыж предусмотрены практически для всех стилей катания и видов местности.

Для спуска со склонов как начинающие, так и прогрессирующие и опытные лыжники выбирают короткие и узкие лыжи, характеризующиеся гибкостью и устойчивостью и раскрывающие весь свой скоростной потенциал: они отлично подходят для скоростного спуска и спуска с элементами слалома. Это идеальное решение для освоения навыков катания!

Универсальные горные лыжи обеспечивают возможность катания по подготовленным склонам, а также для выходов вне трассы. Они имеют широкую талию (около 80 мм) и очень длинный нос, благодаря чему они не будут “тонуть” на свежем рыхлом снеге и обеспечат хорошую маневренность на трассах!

Эти лыжи обычно выбирают для катания в стиле фристайл в лыжных парках или на трассах, так как они отличаются повышенной маневренностью как во время прыжков в воздухе, так и на снегу.

Они должны иметь малый вес для легкого выполнения трюков и позволять совершать движения в направлении как назад, так и вперед, а также гарантировать хорошее приземление после прыжков.

В таком случае рекомендуется выбрать загнутую с обоих концов конструкцию твин-тип.

Любители нетронутых заснеженных вершин и рыхлого свежевыпавшего снега, как правило, выбирают широкие лыжи (минимум 100 мм), которые “всплывают” из снега вне трассы. На этих лыжах имеются передний и задний прогибы рокер для придания устойчивости и направленного катания.

Как уже говорилось, ростовка лыж зависит от предназначения и от Вашего роста. В данной таблице приводится приблизительное соотношение роста к размерам лыж с учетом различных параметров:

Чем короче лыжи, тем они маневреннее! Начинающим лыжникам рекомендуется брать лыжи высотой на 5-10 меньше их роста. Длинные лыжи более устойчивые, но диапазон их движений ограничен, поэтому они подходят для опытных лыжников.

Чем жестче лыжи, тем они энергичнее и техничнее! Жесткие лыжи подходят для прогрессирующих и опытных лыжников и для скоростного спуска с элементами слалома. Более гибкие лыжи предназначены для новичков и гарантируют Вам спокойное катание.

Крепления состоят из 2 частей:

  • переднее крепление, в которое вставляется ботинок
  • заднее крепление, фиксирующее задник ботинка

Крепления оснащены пружинным механизмом, предусматривающим возможность открытия и отстегивания ботинок от лыж в случае падения, ограничивая таким образом риск получения травмы. Крепления регулируются в зависимости от типа лыжника. Для выбора и регулировки креплений играют определяющее значение ваш технический уровень и телосложение (рост и вес).

Если вы новичок, рекомендуем вам приобрести довольно гибкие крепления, которые бы позволили быстро отстегнуть лыжи в ситуации падения. Лыжникам с высоким уровнем подготовки подойдут более жесткие крепления.

Пределы срабатывания креплений измеряются в единицах DIN:

начальный уровень

средний уровень

продвинутый уровень

профессиональный уровень

Источник: https://www.Decathlon.ru/kak-vibrat-gornie-lizhi-instrukcia.html

Как подобрать горные лыжи по росту и весу?

Как подобрать горные лыжи?

Желающим заниматься горнолыжным спортом обязательно понадобится личное снаряжение. После покупки собственных лыж экипировку нужно будет везде возить с собой. Но ведь это требуется для быстрой выработки умения кататься. Как подобрать горные лыжи по росту, весу и другим параметрам, рассказано в статье.

В специализированных магазинах представлен большой выбор снаряжения. Каждый комплект имеет свои характеристики. Чтобы приобрести подходящий вариант, необходимо знать, как подобрать горные лыжи по росту, весу и другим показателям. Ведь это полностью влияет на удобство катания.

Рост

Как подобрать горные лыжи по росту? Выбор длины снаряжения устанавливается его назначением. Нужно точно определить, какой стиль катания будет применяться. В этом деле надо ориентироваться на следующие показатели:

  1. Фрирайдовые. Их необходимо выбирать так: к своему росту требуется добавить 10 см.
  2. Карвинговые: от показателя роста вычитают 10 см.
  3. Подбор универсальной модели определяется трассой и выбирается на основе принципа: из показателя роста вычитают 5-20 см.

Отвечая на вопрос о том, как подобрать горные лыжи по росту, следует учитывать индивидуальные особенности спортсмена:

  1. Начинающим желательно вычитать из роста 20 см. Лыжи будут короче, и ими будет легче управлять.
  2. Если спортсмен – профессионал или подготовленный любитель, то требуется вычитать 10 см.
  3. Женщинам, которые выбирают снаряжение, для комфортного катания надо вычитать из роста 12 см.
  4. Человеку с лишним весом нужно прибавлять 5-10 см и выбирать жесткую модель.
  5. При невысоком росте вычитают 5-10 см.

Это полный ответ на вопрос о том, как правильно подобрать горные лыжи по росту. Также необходимо учитывать и некоторые другие нюансы. Эти же правила действуют в том случае, если нужно узнать, как подобрать горные лыжи по росту ребенка.

При желании заниматься спортом необходимо знать не только то, как подобрать горные лыжи по росту, но и как это сделать на основе учета веса. Для этого следует полагаться на общепринятые правила:

  1. При весе 47 кг и менее выбирают лыжи длиной 145 см.
  2. 48-53 кг – 150 см.
  3. 53-58 кг – 155 см.
  4. 59-65 кг – 160 см.
  5. 66-73 кг – 165 см.
  6. 74-82 кг – 170 см.
  7. 83 кг и выше – 175 см.

Правильно подобранное снаряжение по росту и весу позволит сделать занятия спортом комфортными. При этом надо учитывать подготовку самого спортсмена. От этого зависит безопасность и удобство катания.

Уровень подготовки

Хотя вопрос о том, как подобрать горные лыжи под рост, является одним из важных, все же надо учитывать и другие нюансы. При покупке снаряжения необходимо помнить об уровне подготовки спортсмена:

  1. Класс А. Лыжи созданы для профессионалов, у которых есть опыт катания. Снаряжение подойдет тем, кто в отличной физической форме. Жесткие лыжи рассчитаны на скоростной стиль катания. Чтобы изделия оставались в аккуратном состоянии, необходим регулярный уход.
  2. Класс В и С. Данное снаряжение выбирается любителями, у которых есть точное представление о том, что они желают. Лыжи имеют среднюю жесткость.
  3. Класс D. Это легкие виды снаряжения для новичков. Их удобство заключается в том, что смягчаются неровности рельефа и присутствует хорошая маневренность на умеренной скорости.

Стиль катания

Если есть желание заниматься горнолыжным спортом, то следует не только учитывать то, как подобрать горные лыжи по росту, но и полагаться на стиль катания. Это:

  1. Фрирайд. С ним происходит гонка по неподготовленной территории, вне специальных трасс. Такие лыжи широкие, они имеют загнутый нос.
  2. Фристайл. Данный стиль считается экстремальным, при нем выполняются трюки в воздухе после старта с трамплина. Такие лыжи широкие для комфортного приземления. А для скольжения в обе стороны носы у них вида «твин-тип»: скругленные и загнутые вверх.
  3. Могул. Это разновидность фристайла, но в настоящее время считается составляющей частью, в чистом виде она применяется редко. При данном стиле происходит езда по ямам и буграм на большой скорости. Лыжи этого вида узкие, упругие, прямые, они подходят для профессионалов.
  4. Слалом. При такой технике происходит скоростной спуск с активными поворотами по особой трассе протяженностью до 1,5 км с перепадом высот между началом и концом не менее 150 метров. Снаряжение имеет узкую середину, а нос и хвост – широкие.
  5. Карвинг. Система является скоростным спуском с горы широкими дугами. При этом лыжник в повороте сильно наклоняется и скользит на боковых частях лыж. Для этого применяется облегченное и жесткое снаряжение, подходящее для подготовленной территории и бездорожья.
  6. Ски-кросс. При этом стиле происходит одновременный спуск сразу 4 лыжников, которые проходят через трамплины и виражи. Снаряжение формой и функциональностью подобно приспособлениям для карвинга.
  7. Ски-тур. Предполагает спуск, а затем восхождение на гору. Это сочетание горнолыжного спорта с турпоходом. Для этого нужны лыжи немного короче и шире остальных моделей.

Кроме вышеуказанных, существуют и универсальные варианты, которые могут применяться для катания в различных стилях. Такое снаряжение имеет невысокую жесткость, небольшие боковые вырезы и среднюю ширину до 80 мм. Оно подходит для использования людьми разной подготовки.

Жесткость

По жесткости лыжи бывают:

  1. Мягкими. Они удобны в управлении на небольшой скорости, поэтому могут применяться начинающими лыжниками или для фрирайда на целине.
  2. Жесткими. Данные изделия предназначены для физически подготовленных людей, поэтому их выбирают лишь опытные спортсмены. Снаряжение отлично подходит для ледяных склонов. Может применяться в карвинге и спорте.

Марки

В специализированных магазинах представлен большой ассортимент товаров. Востребованными являются лыжи следующих марок:

1. Fischer RX Fire FP9. Приспособления считаются универсальными, их выбирают и для новичков. Снаряжение выпускают длиной 140-170 см. Его могут выбирать и опытные лыжники, ведь форма предоставляет возможность пользоваться элементами карвинга. К преимуществам относят простоту конструкции и доступную стоимость.

2. Rossignol Zenith Z76. Модель предназначена для катания не на трассах. Она используется опытными лыжниками и новичками. Длина равна 154-176 см. Основой снаряжения считается стекловолокно, с которым увеличивается прочность. Недостатком является низкая скорость.

3. HEAD Supershape Team. Данные модели выпускаются для занятий детей и подростков. Они удобны по жесткости и безопасности крепления. Длина составляет 67-157 см. Их возможности универсальные.

Крепления

При покупке надо учитывать крепления горных лыж, так как от этого зависит безопасность лыжника.

Многие модели имеют крепления или площадки, на которые устанавливаются, а потом настраиваются эти дополнения. Некоторые приспособления без креплений.

Тогда установку и регулировку надо выполнять в специальных центрах. Грамотно выбранное крепление будет служить защитой от травм, поэтому у него нужно проверить:

  1. При наклоне вперед и назад обувь должна удерживаться надежно. Это нужно для контроля за лыжами, а также безопасного катания.
  2. По достижении критической степени боковой нагрузки ботинок должен легко открепляться. При падении это уберегает от травм.

Работа по установке, настройке, регулировки креплений обычно входит в цену. Выбор и настройка лыж являются сложным занятием. Нужно обращаться только в проверенные салоны, специалисты которых предоставят профессиональную консультацию и помогут в выборе подходящих товаров.

Для ребенка

Как подобрать детские горные лыжи по росту? Необходимо учитывать не только рост, но и некоторые другие нюансы:

  1. Не следует приобретать лыжи, у которых жесткие крепления, и специальные лыжные ботинки, если ребенку нет 6 лет. В этот период отлично подходят полужесткие или мягкие крепления, совместимые с обычной зимней обувью.
  2. Желательно приобретать лыжи из пластика, они надежнее, чем деревянные, к тому же для них не нужна смазка. Лучше выбирать лыжи с насечками, которые блокируют откат назад.
  3. Подобрать размер горных лыж по росту будет проще после того, как ребенок научится держать равновесие. Снаряжение потребуется после того, когда ему будет известен принцип скольжения. Длиной палки должны быть до подмышек. Желательно, чтобы они были легкими, не острыми, с ремешками для рук.
  4. Детям 3-4 лет приобретают палки длиной немного меньше роста, шириной 7-8 см. С исполнением 5-6 лет потребуются лыжи на 10-15 см выше роста и шириной 4,5-5 см.
  5. Снаряжение для дошкольников необходимо выбирать по весу: детям до 20 кг – 70 см, до 30 кг – 90 см, до 40 кг – до 1 метра.

Итог

Важно не спутать детские модели с короткими взрослыми. Из-за сильной жесткости вторые будут сложными для ребенка. Необходимо выбирать спортивное снаряжение в специализированном магазине, а не с рук. Это предоставляет гарантию получения качественного товара. Правильно подобранные лыжи позволят освоить горнолыжный спорт.

Источник: http://fb.ru/article/366491/kak-podobrat-gornyie-lyiji-po-rostu-i-vesu

Как выбрать горные лыжи

Как подобрать горные лыжи?

Конечно, каждому из нас хочется выглядеть уверенным и опытным, или, в крайнем случае – подкованным новичком. «Подковаться» в теме горных лыж действительно стоит; а после – запастись терпением и временем, чтобы выбрать безупречную экипировку.

Вообще рост и вес играют большое значение при выборе лыж. Здесь действует простое правило: длина лыж должна соответствовать росту владельца, а их жесткость — весу. Чем меньше человек весит, тем мягче и гибче у него должны быть лыжи.

Простая таблица ниже поможет вам подобрать лыжи в соответствии с вашим весом и ростом. Мой вес — 47 кг, а рост -164 см. Проводим прямую линию от веса через рост —  и получаем длину наших лыж +/- 10 см.

 Столбец под номером один — новички, два — параболик, три — универсальные, четыре -спортивные.

Другой пример: вес мужчины — 90 кг, а рост 180, значит ему подходят лыжи длиной 190, 195, 203, 207 см, в зависимости от типа.

Беговые лыжи

Что касается беговых лыж, то при выборе коньковых и классических лыж по росту можно руководствоваться таблицей ниже.

Если Вы не можете определиться, каким именно стилем вы хотите кататься, смело берите комбинированную модель (Combi). Если же ничего подходящего найти не можете — возьмите  классические лыжи, которые короче, чем положенные вам коньковые.  На коньковых лыжах классическим стилем кататься практически невозможно, а вот на коротеньких классических очень даже можно передвигаться коньковым ходом.

Горные лыжи для карвинга

Лыжи для карвинга очень часто рекомендуют для начального обучения. Они не слишком жесткие и не слишком широкие, и прекрасно подходят для катания на готовых трассах. Со временем, когда ваши навыки катания улучшаться, вы сможете перейти на более жесткие и широкие лыжи для карвинга. Минимальная длина лыж для карвинга — ваш рост — 20 см, максимальная +5 см.

Горные лыжи для фрирайда

Такие лыжи предназначены для спуска на большой скорости по диким склонам и по глубокому снегу. Лыжи для фирайда гораздо шире карвинговых — от 9 до 12 сантиметров в талии, что обеспечивает им устойчивость. Модели фрирайдовых лыж оснащены обратным прогибом, что дает возможность справляться с областями с пухляком. Длина — ваш рост + 30 см.

 Горные лыжи для слалома

Скоростные горные лыжи, внешне похожие на карвинговые, но достаточно узкие — 6.5 — 7 см. Очень жесткие лыжи.  Длина -10, — 15, — 20 см от вашего роста.

Горные лыжи для фристайла

Очень мягкие, изящные лыжи, позволяют выполнять на склонах различные трюки. Два типа: парковые — очень симметричные и узкие и универсальные — чуть более широкие, позволяют также заниматься фрирайдом. Длина — ваш рост — 15 см.

 

В зависимости от опыта катания  все лыжи можно разделить на три категории:

1. Для начинающих (опыт катания от 0 до 3 лет);

2. Для экспертов (3-5 лет);

3. Для спортсменов ( от 5 лет и выше).

Горные лыжи для начинающих

Лыжи первой категории — самые мягкие. Чем меньше ваш опыт катания — тем более мягкие лыжи вам нужно подбирать, потому что они лучше всего прощают ошибки.

Для того, чтобы грамотно подобрать хорошие горные лыжи и их длину — отнимите 5-10 сантиметров от своего роста, потому что короткие лыжи легче в управлении и они прекрасно подходят для начинающих. Такие лыжи плохо держат на обледеневших склонах, и совершенствоваться на них вам будет труднее.

Очень мягкие лыжи подходят для начального обучения. В некоторых магазинах можно найти достаточно недорогие комплекты «для начинающих лыжников». Цена на лыжи с креплениями — от 100 до 400 долларов. Все, что дороже — скорее всего — совсем другой уровень.

В специализированных магазинах часто можно найти каталоги, где можно посмотреть соответствие той или иной модели определенному уровню катания.  Если вы уже достаточно уверенно катаетесь в течение 2-3 лет — приобретайте лыжи по-жестче и совершенствуйтесь!

Горные лыжи для экспертов

Лыжи второй категории очень разнообразны. Они могут отличаться по форме и жесткости, в зависимости от места катания  и вашего опыта.

Горные лыжи для неподготовленных трасс предназначены для катания по  диким склонам, их можно легко узнать по замысловатой геометрии. Для того, чтобы правильно подобрать длину таких лыж — прибавьте 5-10 сантиметров к своему росту. Все бы хорошо, вот только на подготовленных трассах этими лыжами просто невозможно управлять.

Универсальные горные лыжи позволяют кататься по специальным трассам и не сильно глубокой целине. Такие лыжи обладают начинкой — сэндвич.

Лыжи для подготовленных склонов очень похожи на спортивные и достаточно универсальны.  Универсальная геометрия лыж из этой категории — узкая талия и широкий носок с пяткой. Длина таких лыж должна быть равна вашему росту.

Для катания по длинным трассам лучше всего подходят универсальные лыжи, для небольших же склонов подойдут и лыжи для подготовленных трасс. Трассы с искусственным снегом лучше осваивать в жестких лыжах, а естественные — на универсальных.

Лыжи класса эксперт стоят от 500 до 1200 долларов.

Спортивные горные лыжи

Самые жесткие лыжи из всех трех категорий. Спортивные лыжи бывают разные, в зависимости от вида спорта: слалом-гигант, супер-гигант, слалом,  нью — скул, фристайл и фрирайд. Неподготовленному человеку на такие лыжи лучше не становиться, ведь для того, чтобы справиться с такой жесткостью, нужно обладать опытом и быть в отличной физической форме.

Как определить жесткость лыж?

Жесткость лыж можно определять на ощупь, а можно воспользоваться специальным прибором — флекс-тестером.

Шаг первый: Зафиксируйте  лыжи в зажиме и воспроизведите усилие, которое соответствует  половине  вашего веса, сверяясь с показателями динамометра. Между лыжами должен оставаться зазор 50-сантиметров по длине и 1-2 сантиметра по высоте. В случае, если зазор  меньше, ищите другие лыжи.

Шаг второй: увеличьте усилие до значения, равного  весу вашего тела с одеждой. Зазор должен уменьшиться до 10-15 сантиметров, а у некоторых лыж и вовсе исчезнуть. Если зазор остается  большим — такая пара для вас  слишком жесткая и на склонах слушаться вас не будет.

Хорошие производители горных лыж

Грамотно подобранные горные лыжи — это, прежде всего, ваша же безопасность и уверенность. Среди компаний следует выделить таких ведущих производителей, как: Salomon, Head, Atomic, Atom и Rossignol. Если оценивать результаты мировых соревнований, то женщины чаще всего выигрывают на лыжах марок Rossignil и Head, а мужчины на горных лыжах марок Atomic, Salomon и Head.

Как ухаживать за горными лыжами?

Какими бы дорогими и навороченными не были ваши лыжи, они могут быстро прийти в негодность, если за ними как следует не ухаживать.

После окончания сезона обязательно отдавайте свои лыжи в специализированные мастерские, где вам обработают лыжи специальной мазью, «тщательно» законсервируют и обработают канты.

Следите за своими лыжами, и они будут радовать вас не один сезон и подарят массу приятных воспоминаний.

Как устроены лыжи?

И под конец, немного полезной информации по поводу трех видов внутреннего устройства лыж: Сэндвич, Кэп и Гибрид.

Источник: http://www.gorod.lv/novosti/264938-kak-vybrat-gornye-lyzhi

Как выбрать горные лыжи?

Как подобрать горные лыжи?

Огромный ассортимент моделей горных лыж в спортивных салонах может озадачить даже опытного горнолыжника, что уж говорить о начинающих спортсменах. От снаряжения зависит, будет ли катание комфортным или навсегда отобьет охоту к спорту.

Поэтому важно знать, как правильно выбрать горные лыжи, на что обратить внимание при приобретении. Консультанты магазина спорттоваров, конечно, помогут определиться, но перед походом за покупкой желательно получить хотя бы общие представления о конструктивных особенностях, основных характеристиках горнолыжного снаряжения.

Эти знания помогут выбрать подходящую модель, чтобы ощущения при спуске с горы были яркими и запоминающимися.

Конструкции

В конструкции горных лыж выделяют несколько слоёв:

  • сердечник – основной элемент, отвечающий за эксплуатационные свойства;
  • металлические канты – задают направление движения;
  • материалы с усиливающими свойствами;
  • скользящая поверхность – ответственна за скорость скольжения по снегу;
  • системы виброгашения – различные элементы, встроенные в конструкцию для поглощения колебаний при спуске;
  • наружное покрытие – цветной пластик с картинкой;
  • дополнительные элементы – протекторы платформы, задника, носка.

В зависимости от способа крепления слоёв между собой и установки дополнительных элементов по конструкции горные лыжи подразделяют на 3 типа:

  • кэп (верхняя крышка) – верхний слой выполнен из высокопрочного материала и является несущим, к нему присоединяются остальные слои;
  • сэндвич – конструкция предусматривает многослойное наполнение разными по функциональности материалами, жёсткость модели обеспечивается верхним и нижним слоем;
  • монокок (торсионный короб) – сердечник заключён в коробку из синтетических материалов (карбон, кевлар) в сочетании с металлами.

Чтобы понять, как правильно выбрать подходящую модель горных лыж по конструкции, нужно определиться со способом катания:

  • на подготовленной трассе (карвинг);
  • по заснеженному склону (фрирайд);
  • фристайл (трюковое катание).

Кэп – классическая недорогая конструкция, обеспечивающая долговечность снаряжению при активном отдыхе на подготовленных трассах горнолыжных курортов. Горные лыжи с конструкцией сэндвич – более универсальны, пригодны для спуска по склонам с разной плотностью снега. Они лучше амортизируют, подходят для начинающих и совершенствующихся горнолыжников.

Снаряжение для фрирайда и фристайла должно быть жёстким, устойчивым к агрессивным деформациям. Выбор следует сделать в пользу конструкции короб. Они обойдутся дороже, зато более прочные, способны сгладить неровности рельефа.

Параметры

Параметры снаряжения указаны в каталогах, а некоторые на самих горных лыжах. На скорость, манёвренность, комфорт при катании влияют:

  • ширина талии;
  • длина (ростовка);
  • геометрия;
  • радиус выреза;
  • вес;
  • жёсткость;
  • прогиб.

Это основные характеристики, учитывающиеся при выборе снаряжения. Что же они показывают?

Ширина талии

Ключевой параметр, определяющий проходимость и вездеходные качества горных лыж. Для спуска по разбитому снегу или целине нужно выбирать пару с широкой талией, для карвинга – с узкой.

Геометрия

Каждая модель имеет свою геометрию. Она определяется размерами ширины носка, талии и задника (например, 125/73/105). Чем больше разница между шириной носка и талией, тем легче делать повороты. Горные лыжи с узким носком подходят для катания на ровных склонах. С узким задником проще менять направление движения, делать крутые повороты.

Радиус выреза

Радиус бокового выреза влияет на способность совершать карвинговые маневры. С меньшим показателем (11–13 м) легче входить в поворот. На снаряжении с радиусом выреза от 17 м повороты делать сложнее.

Вес

Средний вес пары горных лыж – 3–4 кг. Бывают более лёгкие модели, но есть тяжелее (до 7 кг). Данная характеристика обычно интересует женщин или любителей пеших ски-туров.

Лёгкими горными лыжами легче управлять, но проще сбиться с курса. С ростом мастерства требуется более жёсткое и тяжёлое снаряжение.

Жёсткость

Этот параметр также сопоставляется со стилем катания и уровнем подготовки. Мягкое снаряжение хорошо подойдет новичкам, для спуска по рыхлому снегу, по целине. Предпочтительнее они для женщин, детей.

Жёсткие варианты способствуют хорошему разгону и катанию по плотно утрамбованному снегу или леденистой поверхности, идеальны для опытных спортсменов. Чем выше вес лыжника, тем выше должен быть параметр жёсткости.

При весе 80 кг оптимальна жёсткость с показателем 8.

Классы

Классификация горнолыжного снаряжения основывается на уровне профессионализма лыжника. Выделяют 4 класса:

  • класс А – для профессионалов в спорте;
  • класс В – для экспертов, опытных горнолыжников;
  • класс С – для продвинутого уровня подготовки;
  • класс D – для начинающих.

Чем выше класс, тем качественнее и дороже комплект. Снаряжение класса А в обычных спортивных магазинах найти невозможно, ассортимент больше ориентирован на любителей горнолыжного спорта и совершенствующихся лыжников – классы В и С.

Спортивные лыжи (racing)

Требования, предъявляемые к спортивному снаряжению, повышены: обязательны высокая жёсткость (8–9), устойчивость. Эта категория горных лыж подразделяется на 3 вида:

  • для слалома – с боковым вырезом 10–15 м, на 10 см короче роста;
  • для слалома-гиганта – длина на уровне роста лыжника, радиус выреза – 17–21 м;
  • для фристайла – с ростовкой, равной высоте спортсмена, широкой талией (90–110 мм), загнутыми задниками.

Спортивные модели выпускаются только в классах А или В.

Любительские лыжи

Для активного отдыха начинающим и прогрессирующим лыжникам необходимо выбирать снаряжение C–D классов средней жёсткости. Спортивным любителям следует присмотреться к моделям для экспертов и профессионалов.

Выбор горных лыж для начинающих спортсменов лучше всего делать, ориентируясь на стиль катания.

Ростовка

Длина лыж подбирается в соответствии с ростом и весом горнолыжника. Рекомендуемая ростовка для начинающих должна быть на 15–20 см ниже роста (при среднем весе). С увеличением опыта можно постепенно её увеличивать до высоты, равной росту или выше на 5–10 см.

Чем больше вес человека, тем меньшее количество сантиметров следует отнимать. Мужчине с весом выше среднего идеально подойдёт пара с длиной, равной его росту.

Определиться с выбором поможет таблица горных лыж по росту.

Рост лыжника, смВес, кгДлина горных лыж, см
женщинымужчины
140–149Менее 47130–145135–150
150–15947–55135–155145–165
160–16955–62150–170155–175
170–17963–70160–180165–185
180–18971–79170–190175–195
>19080 и более175–200185–200

Как выбрать горные лыжи ребёнку?

К выбору горнолыжного снаряжения для детей следует подойти с особой внимательностью, иначе катание ребёнка может превратиться в мучение, вызовет неприязнь к активному отдыху в дальнейшем.

Основные параметры при подборе – это рост и вес:

  • для дошкольников весом менее 20 кг ростовка – 70 см;
  • если ребёнок весит 20–30 кг, оптимальная длина – 90 см;
  • при весе до 40 кг – около метра;
  • детям среднего школьного возраста тяжелее 40 кг можно брать модели для взрослых, но строго с учётом роста (меньше на 15–20 см);
  • юным, но опытным горнолыжникам подойдёт пара, длина которой равна росту ребёнка.

Горные лыжи нужно выбирать именно детские. Они мягкие и предназначены тем, кто делает первые шаги в спорте. Укороченный взрослый комплект не подойдёт.

Как выбрать подержанные горные лыжи?

Приобрести новое горнолыжное снаряжение не каждый сможет себе позволить: стоимость самой простой модели (класса D) находится в пределах 10 тыс. рублей, цена же усовершенствованных вариантов доходит до 50 тыс. рублей.

Если покупка новой пары не по карману, можно приобрести поддержанную. Иногда она бывает в отличном состоянии, а цена на 40–50% ниже, чем в магазине.

При покупке следует обратить внимание на следующие моменты:

  1. Изношенное снаряжение от активно катающихся лыжников лучше не покупать – его ресурс минимален.
  2. На поверхности не должно быть заметных повреждений целостности: трещин, следов склеивания.
  3. Важно, чтобы канты профиля были квадратной формы, зазор между ними и лыжей – равномерным.
  4. Прогибы обеих лыжин должны быть одинаковы.

Остальные рекомендации по подбору горнолыжного комплекта те же, что при выборе в магазине.

Правильный выбор снаряжения для занятий горнолыжным спортом – залог отличного отдыха и гарантия получения незабываемых ощущений при спуске.

Если отнестись к покупке легкомысленно, деньги будут выброшены на ветер, а катание не в удовольствие.

При малейших сомнениях можно попробовать несколько вариантов снаряжения в пунктах проката и только потом выбрать ту модель, которая подходит именно вам.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: http://bdr.team/kak-vybrat-gornye-lyzhi/

Моя психология
Добавить комментарий