Как правильно жить?

Как правильно жить – мудрые советы

Как правильно жить?

» Рекомендации » Психология » Правила жизни – как жить правильно и счастливо

В продолжение темы о том, как сделать свою жизнь счастливой и радостной, сегодня мы поговорим, как правильно жить.

Мудрые советы мы почерпнули из многих источников – бесед с состоявшимися в этой жизни людьми, счастливыми представительницами слабого пола, которые смогли сделать свою семью крепкой и надежной и, конечно же – профессиональными психологами, которые не один десяток лет изучают семейное и личное женское благополучие. Информация этой статьи не призвана учить вас, как нужно жить, ведь каждый сам выбирает свой путь, однако, мы надеемся, что для кого-то расставит верные дорожные указатели на этом пути.

Как начать жить правильно?

Часто ли люди довольны своей жизнью? В суете, рабочих буднях и семейных заботах постоянно всплывают недостатки и ошибки, нереализованные задачи и недостигнутые цели.

Все наше современное бытие ориентировано только на одно – достижение целей.

И в этой гонке свойственно мгновенно забывать о заслуженных результатах, ведь по их достижении, впереди возникает новая цель, требующая более лучших результатов.

У такого постоянного недовольства собой есть название – «перфекционизм», или «синдром отличника». Человек стремится все сделать на пятерку, лучше других, не прощая себе малейших недочетов.

Так и проходит жизнь в недовольстве собой и своей жизнью, формируются депрессивность и раздражительность. А ведь достаточно всего лишь оглянуться и внимательно посмотреть, что на самом деле уже есть, какие цели уже достигнуты. Иногда нужно немного сместить акценты и понять, что и в своей жизни есть чем гордиться.

Истинные ценности

Одним из главных мудрых советов о том, как правильно жить, является верная расстановка жизненных приоритетов. В рабочей гонке, стремлении к карьерному росту мы не забываем о своей семье. Умело балансируя между работой с полной отдачей и вниманием к родным и близким, мы способны развивать различные сферы своей жизни.

Проводя на работе большую часть своего времени, мы часто переживаем, что уделяем так мало внимания растущим детям, пожилым родителям и любимым супругам. Иногда нам кажется, что объем важных дел растет, как снежный ком, готовясь поглотить нас и нашу жизнь, однако выход прост. Составьте список домашних дел, важных для вас и вашей семьи.

Выберитесь с друзьями в кафе, сходите с ребенком в парк и позвоните родителям. Важно и тут не удариться в перфекционизм и запланировать столько, что придется снова бежать как белка в колесе.

Всего один-два пункта в неделю и спектр всех приоритетов будет выполнен, а на душе воцарится спокойствие и удовлетворение от созерцания полученного результата.

Учимся жить правильно – переоценка своего отношения

К сожалению, не всегда в жизни все происходит, как надо, иногда мы можем оплошать. В прошлое не вернуться, изменить ситуацию уже невозможно, а значит – нет смысла тревожить свои раны, обсуждать поражения и страдать от несправедливости жизни. Каждую весну природа возрождается и начинает свой трудный путь к свету. Жизнь идет своим чередом, пойдем и мы.

Чтобы начать жить правильно, следует начать с оставления в прошлом бед и ошибок. Как говорит народная мудрость: «Что нас не убивает, то делает нас сильнее». Любой опыт – это наше богатство, возможность стать мудрее. Только мы сами в ответе за свою жизнь и все происходящее в ней. Поэтому выход один – не нужно искать виноватых, следует постепенно двигаться дальше.

Мы точно знаем, что нам нужно

Найти собственный путь, который даст жить правильно и счастливо этой в жизни, не всегда удается легко и просто. Все мы живем в обществе, и назойливое навязывание чужих стандартов может создать у вас ощущение, что мы живем неправильно и вся жизнь идет не так.

Преобладающее большинство людей стремятся к карьерному росту, а вам нравится делать именно то, чем вы занимаетесь сейчас? Вокруг кричат: «В Москву! В Москву!», а вы любите свой город и чувствуете себя в нем счастливым? Автомобильные салоны осаждают покупатели, а вы читаете любимые книжки в электричке по дороге на работу?

Если вы чувствуете смущение от того, что пока не нашли свой путь, попробуйте идти «от противного». Определитесь с тем, что вас категорически не устраивает. И стройте свой путь, придерживаясь личных ориентиров. Общество предлагает вам стандарт, но никто его не навязывает под дулом пистолета, и только нам решать – придерживаться его полностью, частично или вообще отвергнуть.

Нас не пугают трудности

Мы – взрослые люди и хорошо знаем, что в жизни не все идет гладко и просто. Не каждую цель можно достичь с наскока, одним заходом.

Хорошо, если вы знаете, что способны справиться с ситуацией запросто и полны энтузиазма, а если достижение цели связано с трудностями? Готовы отступить? Конечно, нет.

И это замечательно – только по-настоящему зрелый человек готов идти вперед, зная, что путь нелегок.

Мы сталкивались с препятствиями, набивали шишки, ошибались, но снова шли вперед.

Да, цель была достигнута с трудом, но мы справились, и теперь мы понимаем, что можем значительно больше, мы приобрели новые навыки и умения, мы почувствовали в себе силу.

Пройдя через сложности и не спасовав по дороге, можно смело гордиться собой. Такие достижения серьезно поднимают самооценку и поддерживают уверенность в своих силах.

Мы открыты для саморазвития

Стремление к личностному или карьерному росту отличает успешных и уверенных в себе людей. На свете так много нового и интересного, но, к сожалению, часто люди не считают для себя нужным задавать вопросы, учиться и развиваться.

 Советы мудрых людей гласят – чтобы правильно жить, не следует позволять самоуверенности или стеснению мешать собственному личностному росту.

Не нужно думать, что если вы взрослый человек и давно закончили учебу в школе и ВУЗе, то знаете абсолютно все.

Стагнация мешает как в работе, так и в личной жизни. Человек развивающийся, интересующийся чем-то новым имеет значительно большие шансы на успех. Кроме того, именно развитие наполняет нашу жизнь смыслом, придает тонус и ощущение успешности.

Мы стараемся развиваться в рамках своей профессии

Будучи опытным специалистом, особенно, когда уровень зарплаты достаточно комфортен, мы стараемся познать что-то новое в своей области деятельности.

Время не стоит на месте и, если не стараться быть в курсе новых направлений и технологий, можно не только потерять свой профессиональный уровень, но и ощутить недовольство работой.

Увлеченность своим делом, развитие навыков означают в первую очередь личную перспективность. Кстати, вполне возможно, что и руководство компании не сможет не отметить возросший уровень профессионализма.

Но даже если вы и не стали лучшим сотрудником месяца, главное – это то, что вы сами знаете о себе. Вы движетесь своим темпом, не останавливаетесь и растете. В первую очередь — в своих глазах и глазах ближайшего окружения. Накопленный опыт и новые знания достойны уважения – вывод, позволяющий правильно жить и радоваться жизни.

Мы знаем цену вещам

Отдельный и сложный разговор в наше время. Общество становится все более материальным, вещи – основное мерило успешности. Погоня за счастьем обратилась в гонку за все более современными и дорогими вещами.

Новая машина, шуба, айфон должны сделать нас счастливыми и поднять на какой-то новый уровень жизни. А на деле мы остаемся все в том же, своем привычном мире, забывая позвонить по этому телефону друзьям и близким, проводя часы в пробках с работы и на работу в престижном автомобиле.

Тем не менее, не забываем тратить деньги на все новые приобретения.

Хорошо это, или плохо, определяет каждый для себя самостоятельно, однако мудрый совет – чтобы правильно жить, машину следует выбирать не для того, чтобы утереть нос соседу, а исходя из собственных соображений о комфорте и безопасности.

Не стоит забывать о том, что телефон нужен, чтобы вовремя дозвониться до коллег по бизнесу или узнать о самочувствии мамы, живущей в другом городе.

Купите шубу не ту, что сейчас в тренде, а ту, в которой будет тепло и такую, чтобы подчеркивала достоинства своей внешности.

Мы не переживаем по пустякам

Слова «дедлайн», «цейтнот», «стресс» и «депрессия» уже давно заняли привычное место в нашем речевом обиходе и, к сожалению, не дают жить правильно и радоваться жизни. Ускоряющиеся темпы и калейдоскопом сменяющиеся события приводят к тому, что все чаще мы в панике хватаемся за голову, нервничаем и беспокоимся.

Успокаивающие увещевания психологов о способах борьбы со стрессом приводят нас в раздражение. Как избавиться от этого самого стресса, если он и есть вся наша жизнь? Однако у вас есть два оружия против этого состояния. И оба они – только наши.

Это – разум и личный жизненный опыт. Не стоит нервничать из-за мелочей, на самом деле серьезная беда приходит в наш дом нечасто. Тратить свою жизнь на пережевывание мелких неприятностей не стоит. Чтобы жить лучше в этом мире, нужно сделать выводы и идти дальше. Лучше потратить время на исправление ситуации, чем на бесплодные переживания.

Мы довольны тем, что у нас есть

Выработав для себя понятия настоящих ценностей, найдя собственный путь в жизни, мы вполне удовлетворены тем, что имеем.

Конечно, нужно признать, что собственный дом на природе больше подошел бы, а в карьере еще есть куда подрасти.

И к этому нужно идти, ведь не имея стремлений и целей, мы остановимся в развитии, потеряем себя, а значить – не сможем жить правильно, счастливо и успешно. В конце концов, счастье – это движение к цели.

https://www.youtube.com/watch?v=zg-ubA7Lv5E

Помимо того, нужно отдавать себе отчет, что те достижения, которые есть – это именно то, чего мы и хотели, а раз так, то мы довольны тем, что имеем. Родная городская квартира – место, где тепло и уютно всем членам семьи.

Может быть кухня и маловата, но на ней так приятно собираться за чашкой чая. Мы знаем, что у нас есть любящие родственники, хорошая работа и налаженный быт.

Приходя в день зарплаты домой, возможно, мы и не ощущаем себя членом совета директоров Газпрома, но уж шоколадку ребенку всегда можете принести, зная, какой радостью загорятся его глаза.

Источник: http://narmedsovet.ru/pravila-zhizni-kak-zhit-pravilno-i-schastlivo.html

Как правильно жить мужчине

Как правильно жить?

Когда-нибудь каждого из нас посещает гнетущее, странное ощущение и задаемся мы вопросом «правильно ли я живу?». Что не так мы делаем в этой жизни.

Окружают нас не те вещи, которые хотелось бы нам иметь, не та работа, о которой мечтали мы, да и наше окружение, мягко говоря, неправильное.

Почему же так происходит? И кто понятию правильности установил рамки? Давайте разберемся, почему нас не устраивает наша жизнь, и что означает правильная жизнь мужчины?

К психологам на прием приходят разные люди. Уверены одни, что не клеится их жизнь из-за отсутствия материальных благ. Но в то же время, приходят к тем же самым психологам и миллионеры, у которых, казалось бы, дом полная чаша, имеется все, что только можно пожелать.

Как бы ни так. В их жизни нет счастья и все тут. Это самые простые примеры того, что от нас зависит наша жизнь. Склонны большинство людей винить в своих бедах всех, кроме самих себя. В так близко находится счастье, что просто понять достаточно, как правильно начать жить.

Прежде всего, необходимо разобраться в собственном распорядке дня. Жалуется большинство людей, что за день очень устают, хотя ничего фактически не делали. Здесь секрет заключается в том, что гораздо быстрее устает человек от лени, чем от плодотворной работы.

Чтобы понять принципы того, как необходимо правильно жить, нужно завести ежедневник, и обязательно перед сном составлять на следующий день план. Распишите его на пункты и подпункты, и вычеркивайте в течение дня то, что успели уже сделать.

Лучше неприятные дела делать с утра. Так вы себя избавите от состояния стресса, и будете весь день находиться в превосходном расположении духа.

Научившись планировать собственное время, заметите вы, что появится у вас большое количество свободных минут, которые посвятить модно любимому делу, поездке или отдыху.

Вашему вниманию представляем только некоторые советы как жить правильно мужчине:

  1. Начните в шесть утра свой день. Желательно с занятия любовью. Ученые доказали, что именно утром наблюдается повышенная активность гормонов, которые отвечают за половое влечение. Кроме того, вы таким образом, сможете провести приятно время и заодно ваш разбудить организм.
  2.  Завтракать положено в семь утра. Организм к этому моменту успевает уже израсходовать все полезные вещества и в подпитке нуждается. Завтракать лучше всего продуктами из цельных зерен. Не забудьте после завтрака принять витамины. Наш организм нуждается в них круглый год.
  3.  Почистите в половине восьмого зубы. Д. Волмслей (профессор британской стоматологической ассоциации) советует подождать полчаса с чисткой зубов после окончания приема пищи.
  4. Займитесь в десять утра решением неприятных дел и трудных задач. Мозг работает после завтрака особенно активно благодаря тому, что пополняется запас глюкозы. И вам удастся решить все трудные дела.
  5. Когда час дня будет на часах, это время посвятите обеду. Наша пищеварительная система в это время работает наиболее активно. Пища должна быть не только легкой, но и  с содержанием баланса углеводов и белков.
  6. После обеда через полчаса займитесь разбором корреспонденции. Кроме этого, что в данное время отдыхает большая часть ваших адресатов и ответит значительно быстрее на ваши письма, ученные доказали что уровень стресса от потребности заниматься почтой значительно снижается в последнее время.
  7. Лучше посвятить в три часа дня время для небольшой прогулки. Даже если находитесь вы на рабочем месте, выйдите на улицу, чтобы размяться немного. Это не только от сонливости вас спасет, будут полезны солнечные ванны для ваших костей, благодаря воздействию витамина D.
  8. Организуйте в семь вечера последний прием пищи. Это является для трапезы особым временем. Даже если нет у вас возможности перекусить в это время, старайтесь не позже восьми вечера ужинать и до сна за 3-4 часа. Избегать следует сахара, так как может привести его избыток не только к набору веса, но также и к бессоннице.
  9. Старайтесь спать ложиться и вставать в одно и то же время. Необходимо организму для полноценного отдыха 7-8 часов. Наладив режим отдыха и бодрствования, вы себе обеспечите превосходное самочувствие.

И ещё несколько советов

Поняв, как жить правильно мужчине согласно тайм-режиму, вы для себя можете открыть еще несколько жизненных простых истин:

  • Делать следует только то, что нравится вам, если не устраивает вас работа, то не стоит бояться заняться любимым делом, оно вам обязательно принесет доход.
  • На будущее не стройте планов. Несбыточны они. Ставьте перед собой конкретные цели, придумывайте их и выполняйте.
  • Если хотите вы успешным быть, то общайтесь с успешными. Мы себе сами выбираем окружение. Замените жизнью недовольных людей на тех, кто несет только позитив, и тоже ваша жизнь изменится.

И наконец, самое основное – цените каждый момент собственной жизни. Всегда рядом с вами счастье. Перестаньте за ним гнаться, и оно само придет к вам. И лишь в данный момент вы поймете, что правильно сделали все.

  • Соткана мужская сила из устремлений, он не может просто так жить, ему необходимо стремится куда-то.
  • Спать он должен на твердом, рано вставать и обливаться холодной водой.
  • Мужчина должен обязательно себя чего-то лишать и не давать расслабляться.
  • Необходимо старшего найти, который бы над собой заставлял работать.
  • Чтобы иметь мужчине что-то, ему необходимо добиваться этого, заключается в этом мужская природа.
  • Должен добиться мужчина в обществе определенного положения, не для того, чтобы себя показать, а чтобы самим собой стать.
  • Должен изучать мужчина, как жить правильно и это объяснить женщине. Это является его обязанностью.
  • Мужчина таким должен стать, чтобы приняла его жена в свою жизнь как настоящего человека. А это само собой никогда у женщины не произойдет. Считается в современном обществе, что настоящий мужчина тот, который может скрутить любую тетку. А в ведах считается, если бабник мужчина, значит трус он. Он не полезет никогда под танк, не сдержит слово, не будет над собой работать. Если подвержен он сильному влиянию женщины, то он себя потерял.
  • В первую очередь, быть мужчиной, значит в себе победить чрезмерное влечение женщины. Иначе не сможет он бороться с вредными привычками, защитить психически себя от трудностей жизни. Мужская сила в том, чтобы в себе победить безрассудством, эгоизм, гнев, спесь, неспособность управлять своим характером, привычками и поведением. Если бабник мужчина, то женщины наслаждаться могут им, но никогда не будут уважать его. Первое, что должен мужчина научиться делать, это отстраняться психически от женщины.

Как теряет себя мужчина, когда женится? Он либо расслабляется чрезмерно, становится монстром, либо становится тряпкой. Мужчина служить должен научиться жене, а не использовать ее.

Мужчина в социуме должен добиваться счастья, а семейное счастье его будет ждать само. Если становится он как личность сильным, то ему обеспечено семейное счастье.

Очень трудно мужчине терпеть эмоции женщины. Необходимо их терпеть научиться, прощать, вести так себя, как будто не происходит ничего. И тогда он может уже жениться.

Если плачет жена и на себя обижена, необходимо пожалеть ее обязательно. Если ведет она себя эмоционально и истерики катает, необходимо отстраниться и не обращать внимания на нее. Чем он больше реагировать будет на ее уколы, тем она будет колоть его больше.

Только примером можно воспитывать сына. Мальчики не понимают слов, они лишь поступки понимают. Не должна мать наказывать сына.

В воспитании мальчика самое главное – его сделать волевым человеком. Тогда он в жизни добьется всего.

Он получить должен также духовное образование, научиться молиться и над собой работать.

Высыхает река жизни мужчины, когда перестает он совершать усилия по развитию себя как личности. Он теряет со временем способность расслабляться.

Как стать мужчиной

Важно согласно законам писаний устроить свою жизнь. К примеру, думают мужчины, зачем жениться? Веды говоря, что если уже выучился ты, то необходимо жениться. Когда сильным становится мужчина, начинают женщины его смотреть. Они не смотрят на хлюпиков, только на развитых.

Но если гулять начинает мужчина, он деградирует, теряет себя. Многие предполагают, что в этом и заключается счастье. Но он теряет в это время решимость, волю, распускает собственные чувства, становится модным, становится голос тонким. От такого человека толку нет, сам не счастлив, и никого сделать счастливым не может.

Говорят, сначала надо нагуляться, перед тем как жениться… но для чего?

Должен развиваться мужчина, как мужчина. А это означает – работа над собой. Тренировки, спорт, себя развивать как личность, режим дня, закаливания, победы над собой, достижения, необходимо учиться твердости характера, решимости, смелости, развивать память. Мужчине весьма важно развивать самоконтроль. Сказал – сделал!

Что мешает самоконтролю больше всего? Что больше всего из колеи выбивает мужчину? Что его психику рушит? Излишняя привязанность к женщине.

Когда очень сильно мужчина сосредоточен на женщине, он уже думать не может, как жить правильно ему, он думает уже, как женщиной обладать, возникают половые грезы, и он живет ими.

А жить должен на работе победами, сражаться должен, чтобы в жизни победить себя, стать смелым, выносливым, сильным, и тогда естественно женщина рядом с ним будет счастлива, и он от женщины само собой получит свое счастье.

Но, если не стремиться мужчина быть мужчиной, то он и в личной жизни счастья не получит. От излишней концентрации на женщине, идет энергия мужчины вниз и приводит к половым расстройствам. Почему сейчас уретрит главная болезнь мужчин? Потому что вниз идет очень много половой энергии.

Люди не контролируют ее. Ее поднимать необходимо вверх, чтобы развиваться, как личность, и тогда хорошими будут половые отношения, сильными будут дети, будет любить жена.

Идея заключена в том, что если очень сильно мужчина сосредоточен на сексе, то нормального секса с женой уже не будет. Потому что разрушает половая энергия, его половые центры. А если сосредоточен он на деятельности, на для себя главном, то здоровыми остаются у него половые центры.

Он победить должен о женщине бесконтрольные мысли. Чем о женщине меньше думает, тем будет больше думать женщина о нем.

В наше время большинство мужчин ведут себя как «тряпки». И вредные привычки, к примеру, алкоголизм подтверждают это. Реализованный мужчина наслаждается работой над собой, а нереализованный желает расслабиться.

Сейчас в фильмах везде муссируется, что настоящим мужчиной является тот, у кого женщин много. Согласно ведам такой тип мужчин относится к деградантам. 

Источник: http://vremya-sovetov.ru/psixologiya/kak-pravilno-zhit-muzhchine.html

Как правильно жить. Как жить правильно и счастливо

Как правильно жить?

Правильная жизнь… Какая она, кто скажет? Как часто мы слышим это понятие, однако, несмотря ни на что, ответить наверняка на вопрос о том, как правильно жить, не сможет никто. Тем не менее это не значит, что нужно забросить себя и свою жизнь и пустить всё на самотёк, вовсе нет.

Ниже приведены наиболее распространённые примеры «правильности» в нашей жизни. Они касаются всего: работы, учёбы, отдыха, развлечений и даже здоровья. Они считаются наиболее приемлемыми, а потому правильными.

Впрочем, несмотря ни на что, всё в мире относительно, и наша тема в том числе, поэтому не стоит целиком и полностью полагаться на написанные «правила» и забывать о самом главном: жизнь принадлежит вам, а значит, распоряжаться ею имеет право лишь один человек. Вы.

Никто другой: ни автор, чьи советы вы читаете, ни телеведущий, чьи рекомендации вы смотрите, ни родители, которых приходится слушать и поступать на нелюбимую специальность, например. Лишь от вас зависит ваше существование и то, каким оно будет завтра и через 10 лет.

В детстве человек ежедневно узнаёт что-то новое. В голове крутится море новых вопросов, хочется как можно скорее узнать всё и сразу, начиная с названия пролетающей мимо птицы и заканчивая принципами мироздания и законами физики.

Если человека с самого детства кормить только едой, не включая в рацион взросления информацию, причём совершенно любую, то из такого ребёнка вырастет умственно отсталое существо, не сформировавшееся как личность и совершенно неспособное жить в обществе.

С возрастом тяга к знаниям потухает.

Школа начинает заставлять учиться, и, к сожалению, люди устроены так, что чем больше их принуждают, тем сильнее они сопротивляются. Не говоря уж о времени после окончания учёбы. Вся жизненно важная информация получена, и человек не желает больше развиваться, не понимая, как это важно.

При отсутствии духовного и физического развития и без самосовершенствования человека всё чаще начинают посещать мысли в стиле «как надо правильно жить».

Мысли не менее важны, чем саморазвитие. От того, как человек мыслит, напрямую зависит его жизнь. И если он задаётся вопросом о том, как жить правильно и счастливо, значит, в его голове больше негатива, ведь иначе, если его всё устраивает, он и задумываться на эту тему не станет. Во-первых, нужно фильтровать свои мысли.

Как только вы подумали о чём-то плохом, тут же старайтесь переключиться на нечто гораздо более позитивное. Со временем вы научитесь видеть положительное даже в отрицательном. Это скажется на вашей жизни в хорошую сторону.

Да, сначала вы не заметите перемен, но однажды обязательно поймёте, что чувствуете себя лучше, чем раньше. Во-вторых, поменьше думать о том, как правильно жить. Вы можете зациклиться на этом, стать параноиком в поиске «того самого» существования и в итоге не заметите, как за всеми этими действиями пропустили жизнь.

В-третьих, мечтайте. Это поможет завести пару-тройку масштабных жизненных целей и просто развить фантазию.

Правильный образ жизни

Как научиться правильно жить без ухода за собой и своим организмом? Никак. Человек обязан следить за собой. Подразумеваются не только элементарные правила гигиены вроде чистки зубов и регулярной смены нижнего белья.

Зарядка, пробежка, лёгкие упражнения или ещё что-то подобное – всё это нужно организму не меньше воды или еды, просто выражено это не так ярко. По крайней мере в юном возрасте. В старости отсутствие физических нагрузок ещё как скажется.

Именно поэтому рекомендуется не забывать про своё тело не только в плане чистоты, но и по другим параметрам. Утренняя зарядка или пробежка, подъём и отбой в определённое время, полезное питание, как можно меньшее количество приятных «вредностей» жизни вроде сигарет, алкоголя…

Продолжать список можно очень долго, но в целом все представляют, каким должен быть «правильный» образ жизни.

Правильное питание

Полезный рацион питания также способен подсказать, как правильно жить. Правда, не с психологической точки зрения. Это, скорее, относится к предыдущему пункту. Просто питание настолько важно, что пришлось его вынести отдельно для лучшего запоминания.

Все прекрасно понимают, как много вкусностей приготовлено для покупки в магазине. Каждый раз при виде очередного вредного продукта мозг так и кричит: «Купи! Купи!» И люди покупают, как загипнотизированные, после чего жалеют о содеянном.

Правильно питаться нужно.

По крайней мере тем, кто считает, что достоин крепкого здоровья и счастливой долгой жизни.

Правильные отношения с людьми

Одних интересует, как правильно жить с мужем, родственниками и т. д., поскольку иногда бывают ситуации, когда совершенно непонятно, как можно сосуществовать в одном помещении в мире и согласии с другими людьми.

Другие хотят знать, как правильно общаться с малознакомым человеком, когда общих тем для разговора нет, а молчать неловко. Третьих интересует, как научиться знакомиться с людьми и как себя вести на первом свидании. Четвёртых волнует, как найти правильный подход ко всем людям.

Каждому своё, однако, как показывает статистика, больше половины людей просто не умеют «правильно» общаться. Что ещё страннее, они и не пытаются. Успокоив совесть фразой «я же не умею», они замыкаются в себе и перестают выходить на контакт с близкими людьми.

Это плохо и неправильно, и всё, что можно сказать по этому поводу: больше общайтесь. Со всеми, обо всём, научитесь слушать собеседника и развивайте свою речь перед зеркалом. Чем больше практики, тем проще вам будет находиться в обществе.

Правильные действия

Вопрос о том, как правильно жить, означает не только обычное существование, но и совершаемые действия, коих за свою жизнь каждый человек делает немало.

Как действовать в той или иной ситуации, зависит от контекста, однако общие правила гласят, что нежелательно совершать поступки, которые могут навредить другим.

Зачем? Конечно, лично вам от этого может быть выгода, но всё же закон бумеранга в жизни действует безотказно, поэтому, если у вас нет желания его на себе испытать, постарайтесь совершать лишь более или менее добрые, качественные и хорошие поступки.

Если вас интересует, как научиться правильно жить, значит, вас должны волновать нормы поведения. Этот пункт опять-таки граничит с предыдущим, но всё же отличается. Правильное поведение – какое оно? Понятное дело, что нельзя в общественных местах вести себя неприлично.

Получается, правильное поведение = этичное поведение. Неправильно вести себя в гостях, как дома, несмотря на знаменитое приглашение, говорящееся в основном из вежливости. Неправильно вести себя грубо, по-хамски и проявлять негатив без причины по отношению к неприятным по субъективным причинам людям.

Неправильно считать себя выше всех; эгоцентризм до добра не доведёт. Неправильно считать других людей априори ничтожествами. Неправильно распивать на улице алкоголь, распевать пьяные песни и приставать к прохожим.

Подобных правил можно составить много, но проще самому сесть и подумать, что правильно, а что нет лично для вас.

Правильная жизнь

Итак, исходя из всего вышеперечисленного, мы можем сделать краткий вывод, как нужно жить правильно и счастливо:

1. Занимайтесь саморазвитием и совершенствуйтесь во всём. 2. Мыслите позитивно.

3. Заведите в жизни цель.

4. Следите за собой, за своим здоровьем, организмом и питанием. 5. Больше общайтесь. 6. Относитесь к людям так, как вы хотите, чтобы относились к вам. 7. Проявляйте меньше агрессии по отношению к окружающим. 8. Научитесь проявлять положительные качества своего характера и избавьтесь от отрицательных черт. 9. Полюбите людей, вас окружающих.

10. Будьте самими собой.

Теперь вы представляете, как жить правильно и счастливо. Действуйте! Удачи вам!

Источник: http://fb.ru/article/135842/kak-pravilno-jit-kak-jit-pravilno-i-schastlivo

Как правильно жить? Разбираемся вместе

Как правильно жить?

«Будь готов изменить свои цели, но никогда не изменяй свои ценности»

Все мы ищем пути и возможности для реализации своих целей и желаний. А по сути, стремимся мы все к одному.

Не имеет значения, кто мы, где родились, кто наши родители, сколько нам лет, есть ли образование и какого мы пола, мы хотим однажды проснувшись, быть уверенными в том, что нам дорога наша жизнь, что мы ее любим, что перед нами не стоит вопрос, как жить правильно, и мы довольны своей жизнью. Все о чем мы мечтали, есть в нашей жизни.

А к чему мы стремимся, что есть такого в этой жизни, которую мы собираем по пазлам, но не всегда удовлетворены результатом, что значит жить красиво, и как достичь этого, для большинства людей остается загадкой. Чего же мы хотим от жизни?

Здоровье

Конечно, мы все хотим быть здоровыми, и если кто-то из нас еще не задумывается о здоровье, то только потому что оно есть. Мы точно знаем, что невозможно жить красиво, если утро начинается с того, что нам трудно встать с кровати.

Почему же мы думаем о здоровье тогда, когда оно уже пошатнулось, почему мы не считаем нужным позаботиться о нем с ранних лет? Почему мы только тогда задумываемся над вопросом о том, как жить правильно, чтобы подольше сохранить свое здоровье, когда уже оно дало о себе знать?

Финансы

Сумму своего материального благополучия каждый выбирает сам. Но все мы знаем, когда начинается благополучие. Когда мы можем в магазине купить все чего нам хочется, независимо от того какова цена наших желаний. Когда с течением времени мы не знаем, сколько стоит хлеб.

Когда мы не думаем, где брать деньги для того, чтобы оплатить коммунальные услуги. Когда мы можем отдыхать там, где хотим, одевать то, что нравится. Когда мы, ложась спать, не думаем о деньгах. Ведь для многих именно это означает жить красиво. Как достичь финансовой независимости?

Самореализация

Да, не каждый стремится стать президентом, амбиции терзают не всех, но мы с амбициями относимся к своей жизни и к окружению. Мы хотим, чтобы наши дети совета просили у нас, а не у соседей. Мы хотим, чтобы наши родители гордились нами, а не завидовали друзьям, указывая нам на успехи их детей.

https://www.youtube.com/watch?v=lE-5eRZcHMY

Главное – мы все мечтаем быть успешными и счастливыми. И нам важно, чтобы наша работа приносила нам удовольствие и радость. Мы знаем, что только так мы сможем жить красиво. Но большинство из нас так и не могут найти свою заветную нишу, терзаются в поисках или опускают руки.

Свобода времени

Сколько раз мы слышим, что времени панически не хватает ни на что. Свободным временем могут похвастать немногие. А ведь только оно может дать шанс получить то, что невозможно потерять или украсть.

Наши эмоции, знания, опыт, общение, путешествия, личный и духовный рост – все это мы получаем только, когда есть достаточно времени. Как жить полной жизнью, если времени не хватает даже на необходимые дела?

Немногие могут сказать о том, что они любят свою жизнь, что все, о чем мечталось, сбылось. Большинство людей только раздумывают над тем, как сделать свою жизнь лучше, они понимают, что все не так, как хотелось бы, но найти ответа на вопрос не могут.

Наши заблуждения

Мы задаемся множеством вопросов, но не можем найти нужных ответов. Но это же не значит, что их нет. Просто ежедневная рутина не позволяет многим найти выход.

Работа, семья, трата времени на ожидания транспорта или пробки, покупка не всегда качественных продуктов, в целях экономии. До зарплаты надо же как-то дотянуть.

За рабочее место, даже низкооплачиваемое, нужно держаться, так как трудно найти другую работу. И мы терпим несправедливое начальство, продолжая работать на кого-то, но не на себя. Мы не знаем, как создать капитал, чтобы решить вопрос, как сделать жизнь лучше, хотя решение находится на поверхности.

Страх сделать опрометчивый шаг, страх быть осужденным даже малознакомыми людьми – все это мешает нам расправить свои крылья и стать свободными. Мы не ищем решения проблем, мы стоим на месте и тешимся рассказами о своих неудачах, в надежде на сострадание.

Но чтобы выяснить, как жить лучше, нужно не сотрясать воздух, не тратить время на рассказы и бесполезную болтовню по телефону, нужно действовать. Нужен один шаг вперед, чтобы начать зарабатывать больше, чтобы давние мечты осуществились. Что мы предприняли для того, чтобы улучшить свою жизнь?

Многие считают, что им кто-то и что-то должен, правительство или страна. Но никому ничего никто не должен, только мы сами. Мы должны осуществлять задуманное сами и продвигать нашу жизнь в том направлении, в котором мы считаем нужным.

Мы живем тем, что сами строим. Мы единственные обладатели своей жизни. Мы решаем как сделать жизнь лучше. Нет смысла стоять на одном месте, нужно двигаться вперед и творить жизнь так, как хотим именно мы.

Как двигаться к цели

Для начала, заключите мир со своим прошлым, оно не в силах испортить настоящее и никоим образом не определяет будущее. Будущее создают ваши убеждения и поступки, и только они приведут к решению вопроса о том, как жить правильно.

Развитие и познания

  1. Читайте добрую и мотивирующую литературу, смотрите познавательные передачи и фильмы, найдите те занятия, которые доставляют массу удовольствия и занимайтесь ими, если есть такая возможность, если нет – стремитесь к этому.
  2. Не тратьте времени на просмотр бессмысленных сериалов и на чтение «желтой прессы», ведь такое времяпрепровождение пользы не приносит, там нет ответа на вопрос: «как жить правильно», а время уходит.
  3. Будьте признательны за все, что вы уже смогли достичь.

    Постоянно развивайтесь, обучайтесь чему-то новому, и находите применение полученным знаниям на практике. Причиной счастья можете быть только вы сами.

  4. Растрачиваться на поиски удовольствия – глупое занятие, и это не решает вопрос о том, как жить лучше, а только усугубляет его решение.

    Нужно научиться радоваться даже малейшим достижениям.

  5. Не тратьте времени на раздумья. На все возникшие вопросы найти ответы невозможно, просто нужно принять все как есть.
  6. Дайте полную свободу своему «я», проявляйте творчество, гордитесь собой, будьте всегда уверены в себе.

    Нет настроения – окажите помощь кому-нибудь, да и просто, периодически старайтесь помогать людям.

  7. Сделайте то, о чем давно мечтали, но в силу разных причин не смогли сделать этого. Такие действия приблизят решение вопроса, как сделать свою жизнь лучше.

Планирование дел

  1. Постоянно планируйте свою жизнь. Ставьте перед собой достижимые цели, но чуточку завышенные. Обязательно устанавливайте крайние сроки для достижения любых целей. Они должны быть реальными, но чуточку приближенными.
  2. Будьте организованными, не пытайтесь усложнить ситуации, пытайтесь воспринимать некоторые события проще. Запомните, что вы один из самых удачливых людей.

    Любите себя, но не до умопомрачения и не до эгоизма, старайтесь хорошо выглядеть, следите за своим здоровьем и поддерживайте физическую форму, независимо от вашего возраста, именно в этом заключается вопрос о том, как начать жить для себя.

  3. Оптимизм в компании с самосовершенствованием – путь к здоровью, улучшению внешнего вида, профессионального усовершенствования и личных качеств, соответственно и жизненного уровня.
  4. Недостигнутые цели – это только ваша ответственность. Не нужно искать того, кого можно обвинить в ваших проблемах.
  5. Если ваша работа скучна и не является важным переломным периодом для достижения целей – она не нужна. Это только замедлит или надолго отложит решение вопроса о том, как сделать жизнь лучше.
  6. Мысленно представляйте себе то, что ваши цели уже достигнуты, представляйте, что вы при этом испытываете. Если в представлении отсутствуют трепет и восторг, то смените цели.

    Значит, они ошибочны и не решат вопроса о том, как жить лучше.

  7. Постигают неудачи – с легкостью забудьте о них, чаще вспоминайте победы, которые вам доставались, те радостные ощущения помогут достигать новые цели.
  8. Радуйтесь своим неудачам так же, как и достижениям, ведь это тоже шаги, но с важными уроками.
    Поведение
  9. Передавайте свои знания другим людям.

    Это не только добрые дела, но и отличная практика для вас. Позитивное мышление в паре с любовью к близким людям дают великолепные результаты.

  10. Не сдавайтесь, даже когда заканчиваются силы и терпение. На рубеже терпения стоит выносливость. Это важные качества для того чтобы приблизить решение вопроса о том, как жить хорошо.

    Трудно − попросите помощи у близких вам людей, но не злоупотребляйте ею.

  11. Научитесь прощать людям, на которых сердились или даже считали своими врагами. Время лечит, шрамы делают нас теми, кто мы есть, они определяют нашу жизнь и объясняют, почему мы стали такими.
  12. Задача одна – быть сильными. Не убило – значит, сделало крепче. Умейте принимать ошибки и неудачи.

    Нет таких людей, которых не подводили и не обманывали. С огорчениями и прошлыми обидами трудно решать вопрос о том, как жить хорошо.

  13. Не позволяйте управлять собой, никакие обстоятельства не должны мешать вашему выбранному пути. Не все мыслят одинаково, чужие советы могут заставить вас сомневаться в правильности решения.

    Сердце и интуиция может дать самый лучший совет и подсказать, как жить правильно.

Любые проблемы временны, всегда можно найти выход из неблагоприятных ситуаций. Неважно, что думают другие. Важно только то, что думаете и делаете вы сами. Не лучший выбор сравнивать свою жизнь с другими. Никому неизвестно, каков путь тех людей. Если закрыть глаза на свои проблемы и увидеть проблемы других людей, то своя жизнь может показаться прекрасной.

Не притворяйтесь и не надевайте маски, искренность позволяет быстрее решить вопрос о том, как сделать свою жизнь лучше. Честность с самим собой и с окружающими важный элемент в характере. Даже если публично не признана ваша честность, она все равно ценится высоко. Нужно верить в доброту, качества у людей есть разные, но доброта притягивает как магнит.

Сомнения и откладывание

Не стоит сомневаться в себе, это мешает добиваться целей. Многие вопросы нуждаются в понимании, нужно упорно искать на них ответ.

Иногда мы ищем ответы на ненужные вопросы. Например, почему сосед смог достичь благополучия, почему у нас не настолько много ума, как у сослуживцев, почему мы родились в этой стране, а не на более развитом континенте.

Эти вопросы не стоят вашего времени. Кто хочет изменить свою жизнь, тот ищет способы достижения улучшения жизни, а не копается в причинах возникновения проблем.

Осуждать других людей не стоит. А если уж и судить, то только по делам и поступкам, а не по внешнему виду и марке автомобиля. Умейте искренне хвалить достоинства других людей. Не нужно никому завидовать – это значит не уважать себя.

Медлительность или откладывание решения вопросов забирают драгоценные минуты жизни. Чаще задавайте себе вопрос, действительно ли вы хотите того, к чему стремитесь.

Никого не стоит обвинять в своих неудачах − это глупый выбор. Никто не виноват в ваших проблемах. Ваш был выбор идти по такому пути. Стремления к изменению обстоятельств не смогут решить вопрос о том, как сделать свою жизнь лучше, эффективней измениться самому.

Ожидания и надежды

Ожидания новой жизни равно ее непоявлению. Нет того времени, когда станет лучше. Это должно стать прямо сейчас. Не ищите тех, кто бы о вас позаботился или подумал, думайте сами. Переживания о том, что думают другие, лишают драгоценной свободы.

Отбросьте все сомнения, окружите себя теми людьми, с которыми вам интересно, постарайтесь исключить из своего окружения тех, кто раздражает и угнетает вас, в том числе и скептиков. Это позволит понять, как организовать свою жизнь.

Все проблемы мира объять невозможно, если каждый сможет с улыбкой принимать и решать свои проблемы, то жизнь будет прекрасной. Только улыбаться тоже нужно уметь, так как есть шанс показаться идиотом.

Мыслите позитивно и верьте в себя и свои силы. Есть цели и желания, значит, нужно без сомнения к ним идти. Будьте готовы к трудностям. Даже оптимизм не гарантирует отсутствие проблем, но решать их с оптимизмом легче. Стремитесь стать ценным и полезным. Это решает вопрос о том, как жить правильно.

Проводите выходные с любимыми людьми, укрепляйте отношения с близкими и родными. Не забывайте мечтать о большом и глобальном. Мечты полезны для любого возраста, и вы уже не будете задаваться вопросом: «как улучшить жизнь». Она уже стала прекрасной, вы уже на пути к достижению своих целей.

Автор статьи Елена Жук

Источник: https://HeadLife.ru/kak-zhit-pravilno/

Моя психология
Добавить комментарий