Как разлюбить девушку?

Содержание
  1. Как разлюбить девушку?
  2. Как заставить себя разлюбить девушку?
  3. Как разлюбить девушку, которую очень сильно любишь?
  4. Как разлюбить любимую девушку?
  5. Как можно быстро разлюбить девушку: забываем бывшую за 12 шагов
  6. Забываем любимую – несколько простых правил
  7. Избавиться от всех вещей, которые напоминают о ней
  8. Прекратить все контакты
  9. Поездки, путешествия
  10. Общение с друзьями
  11. Новое увлечение
  12. Общение и секс с другими девушками
  13. Слушать любимую музыку
  14. Прогулки на свежем воздухе и в солнечную погоду
  15. Чаще расслабляться: йога, медитация, массаж
  16. Сменить место жительства — радикальный вариант для запущенных случаев
  17. Диета
  18. Как понять, что девушка разлюбила
  19. Может ли девушка разлюбить
  20. Признаки того, что девушка разлюбила
  21. Почему девушка разлюбила
  22. Как вести себя
  23. Что делать, если девушка разлюбила
  24. Как разлюбить девушку
  25. Как вернуть любимую
  26. Как разлюбить девушку за месяц?
  27. Как разлюбить девушку?
  28. Сколько нужно времени разлюбить?
  29. Как разлюбить девушку – выход всегда есть!
  30. Как избавиться от привязанности
  31. Самый лучший способ
  32. Как разлюбить девушку, которую любишь?
  33. 1. Исключить встречи
  34. 2. Проанализируй минусы
  35. 3. Увлечение
  36. 4. От любви до ненависти один шаг
  37. 5. Другая девушка (клин клином вышибает…..)
  38. Не могу разлюбить девушку, что делать
  39. Открываем глаза
  40. Как быстрее разлюбить
  41. Советы

Как разлюбить девушку?

Как разлюбить девушку?

Как сказал один из великих философов, любовь является обычной привязанностью, которая сопровождается позитивными эмоциями и определенными химическими процессами, происходящими в организме человека.

И даже, если согласиться с данным утверждением, все равно очень сложно понять, как разлюбить девушку, с которой был вместе долгое время. Но существует несколько способов, которые помогут избавиться от этой зависимости.

Как заставить себя разлюбить девушку?

Для того чтобы избавиться от чувства любви, необходимо сделать так, чтобы мысли о девушке посещали как можно реже. Как это сделать:

  1. Не посещать места, где вы бывали чаще всего: проводили свидания, гуляли, познакомились и т.д.
  2. Избавиться от вещей, напоминающих о девушке. Если что-то было подарено нею и напоминает о прекрасных днях, то нужно избавиться от этих подарков.
  3. Удалить ее номер телефона, сообщения и удалить из друзей в соцсетях. Разумеется, что ничего хорошего в этом нет, так как это своего рода проявление обиды. Но, если парень решил раз и навсегда вычеркнуть бывшую возлюбленную из своей жизни, то это сделать необходимо.

Потрясающим и эффективным способом для того, чтобы разлюбить бывшую и не думать о ней является такая техника: знакомиться и проводить свидания с девушками там, где раньше парень встречался с возлюбленной. Через некоторое время придет осознание того, что эти места уже не вызывают негативных эмоций и переживаний.

Как разлюбить девушку, которую очень сильно любишь?

Почему, когда парень расстается с девушкой, то у него возникает ощущение, будто от него отрезали часть его самого?

Когда парень только начинает встречаться с девушкой, она, словно частичка его тела и души, то есть, является чем-то важным и занимает определенное место в жизни. Но, когда проходит немного времени, парень начинает все больше привязываться к ней и понимает, что если потеряет, то внутри образуется пустота.

Поэтому самым лучшим и эффективным способом того, как быстро разлюбить девушку, это влюбиться в другую.

Большинство парней, которые знают об этом способе, не хотят его использовать, утверждая, что им не нужна другая. Они хотят только вернуть то, что было.

Но нужно быть честным хотя бы перед самим собой: это нежелание исходит только по двум причинам:

  1. Вы сильно к ней привязались.
  2. Вы уверены, что лучше нее уже не найдете.

Но ведь вы не пытались найти лучше, не так ли? Если в вашей жизни было меньше двадцати девушек, то наверняка вы воспринимаете свою возлюбленную, как единственную и неповторимую. Большинство парней, переступающих через себя и решившихся попробовать встречаться с другой девушкой, утверждают, что с ней отношения намного лучше, нежели были до нее.

Как разлюбить любимую девушку?

Многие парни интересуются вопросов, как можно разлюбить девушку. Есть неплохие рекомендации, благодаря которым «путь забытья» пройдет легче.

Сперва следует поговорить о том, чего не нужно делать. Ни при каких обстоятельствах не увлекаться алкоголем, поскольку это только усугубляет ситуацию и вместо того, чтобы почувствовать чувство облегчения, на душе станет еще хуже.

Лучше всего сделать так, чтобы не было времени о ней думать. К примеру, можно чаще проводить время с друзьями, ходить в кино, записаться в тренажерный зал, завести новые знакомства.

Нужно наслаждаться своей новой жизнью и получать от нее удовольствие. Только так любовь начнет постепенно утихать, воспоминания исчезнут – это поможет забыть о бывшей возлюбленной.

Стоит просто попробовать что-то изменить и при сильном желании все обязательно получится.

Как вести себя с беременной женой?Вести себя с беременной женой нужно так, чтобы она ощущала поддержку мужа, его заботу и любовь. Следует дарить цветы, говорить комплименты и вместе с ней готовиться к рождению малыша. А все истерики сносить со снисходительной улыбкой на лице.
Как увеличить время секса?

Способы продления полового акта можно разбить на три группы, касающиеся непосредственно техники секса, укрепления здоровья и использования дополнительных препаратов и приспособлений. О том, как действуют эти методы, расскажем в этой статье.

Что подарить геймеру на Новый год?Если парень увлекается компьютерными играми, то найти для него подходящий подарок – это целая проблема. Однако не стоит отчаиваться, если подойти к делу ответственно, то с ним вполне можно справиться. Какие комплименты можно сказать девушке?Как известно, девушки любят ушами, поэтому каждому представителю сильного пола необходимо делать комплименты и знать, как правильно говорить приятные слова девушке, которая нравится.

Источник: http://kak-bog.ru/kak-razlyubit-devushku

Как можно быстро разлюбить девушку: забываем бывшую за 12 шагов

Как разлюбить девушку?

Влюбленность зависит от химических процессов в организме. При расставании мы чувствуем нехватку счастья из-за дефицита определенных химических веществ. Вместо того, чтобы страдать от потери любимой девушки, которая бросила Вас и ушла к другому, гораздо лучше заняться восстановлением организма и восполнить нехватку «гормонов радости». Для этого существует ряд эффективных методов.

Влюбленность напрямую связана с химией организма. Когда человек влюбляется, его организм в больших количествах выделяются «гормоны любви» — эндорфин, окситоцин, вазопрессин, фенилэтиламин и сератонин. Это химические соединения, которые производят обезболивающий эффект, укрепляют иммунитет и, самое главное, дают ощущения счастья и радости, которые мы ощущаем как любовь.

При расставании с любимым человеком, происходит обратный химический процесс. Снижается уровень серотонина – возникает депрессия и апатия. Эндорфина, прежде снижавшего любые болевые ощущения, тоже не хватает и возникает острая душевная боль – боль расставания.

Постепенно, через некоторое время организм придет в норму. Вспоминая о своих привязанностях десятилетней давности, мы лишь улыбаемся. То же произойдет с нынешними привязанностями через некоторое время. Со временем появятся новые источники радости.

Как говорится: «Время — лучшее лекарство».

Чтобы ускорить восстановление после неудачных отношений, нужно следовать следующим советам.

к оглавлению ↑

Забываем любимую – несколько простых правил

Нет ни одного человека, которому незнакома боль расставания. Но одни люди глубоко погружаются в это состояние, а другие легко и быстро выходят из него. К счастью, процесс восстановления можно ускорить.

Избавиться от всех вещей, которые напоминают о ней

В мозгу образы вещей и людей связаны между собой. Поэтому все предметы, которые напоминают Вам о бывшей девушке необходимо собрать в коробку или пакет, и убрать подальше с глаз долой. Так Вы не будете лишний раз мыслями возвращаться к женщине, которую хотите забыть.

Прекратить все контакты

Если Вы приняли твердое решение освободиться от своей привязанности, нужно прервать все контакты:

  • Удалить бывшую девушку из друзей в социальных сетях. Ее новости, аватар в списке друзей, фото и другие материалы — все это не будет постоянно напоминать о ней. Пока отношение не станет нейтральным, любое напоминание будет во вред.
  • Удалить ее номер телефона

Большинство девушек, поняв, что их хотят забыть, начинают еще больше напоминать о себе. Даже если парень ей не нужен, девушке неприятно, что ее забудут. Есть вероятность, что она станет писать и звонить сама, подогревая Ваши чувства. Но нужно это решительно пресечь.

Не разрешайте манипулировать Вами и не отвечайте на смс и звонки.

к оглавлению ↑

Занятия спортом способствуют выбросу эндорфинов, снимают стресс. Особенно полезны и доступны такие виды спорта: бег, плавание, теннис, велосипед.

Во время тренировки Вы вдруг почувствуете себя лучше — это означает, что произошел выброс эндорфинов в организме. Ваша потеря покажется Вам не такой уж значительной, Вы будете проще относиться к ней. Воспоминания уже не будут так мучительны.

к оглавлению ↑

Поездки, путешествия

Новые впечатления — еще один прекрасный способ получить позитивные эмоции и «переключиться». Ваш мозг будет занят обработкой новой информации, и значимость бывшей девушки уменьшится.

Лучше всего посетить место, в котором Вы давно хотели побывать, съездить в небольшое путешествие в приятной компании.

Общение с друзьями

Радость от общения с легкими и позитивными друзьями также может отвлечь от негативных переживаний. Кроме того, люди, находящиеся «вне» Вашей проблемы, помогут посмотреть на нее с другой стороны.

Оставаясь в одиночестве, люди склонны слишком углубляться в эмоциональные состояния, теряя связь с реальностью. Общение с друзьями и близкими вернет трезвый взгляд на вещи.

Новое увлечение

Найдите новое хобби, увлечение, — так вы займете мысли чем-то новым. Подумайте, какие занятия Вас вдохновляют, дарят Вам умиротворение. Поглощенное занятие любимым делом способно отвлечь от навязчивых мыслей о бывшей девушке.

Кроме того, удовольствие от занятий приведет к выработке серотонина и настроение улучшится.

Общение и секс с другими девушками

В мире нет ни одной идеальных людей. Общайтесь с другими привлекательными девушками, находите в них положительные и отрицательные стороны. Возможно кто-нибудь из них понравиться Вам еще больше, чем бывшая. Тогда Вы поймете, что сами создали образ любимой из обыкновенной девушки, которых в мире еще миллионы.

Займитесь сексом с другой. Секс это мощный источник удовольствия.

Иногда, после длительных отношений трудно заставить себя познакомиться с другой девушкой. Появляются страхи и стеснительность. О том, как это преодолеть можно прочитать в этой статье.Проще всего познакомиться с новой девушкой в интернете.

Кроме того, полезно развивать в себе качества, которые нравятся всем женщинам.

Но, возможно, еще не все потеряно. Если причина расставания не так существенна, можно попробовать вернуть женщину. Подробнее об этом можно прочитать здесь.

Нередко, для того, чтобы вернуть девушку, нужно заставить ее ревновать. Подробности…

к оглавлению ↑

Слушать любимую музыку

Давно замечено, что музыка воздействует позитивно, способна дарить позитивные эмоции вплоть до эйфории, чувства легкости и парения. Удовольствие от музыки снижает болевые ощущения, это свойство используется даже в медицине.

Однако при подборе музыки в свой плейлист важно исключить ту, которая напоминает Вам о бывшей девушке и все грустные мелодии.

к оглавлению ↑

Прогулки на свежем воздухе и в солнечную погоду

Известно, что солнечный свет позитивно влияет на настроение. Это связано с выработкой от солнечного воздействия витамина D, недостаток которого вызывает депрессию. Свежий воздух и солнце окажут благотворное влияние на организм и будут способствовать его восстановлению.

Прогуливаясь, любуйтесь природой, деревьями, наслаждайтесь движением и постарайтесь не думать ни о чем. Это существенно улучшит настроение.

к оглавлению ↑

Чаще расслабляться: йога, медитация, массаж

Переживания, тоска оказывают пагубное влияние на организм. Справиться с этой проблемой помогут телесные практики.

Лучше всего обратиться к специалисту, который посоветует комплекс упражнений, подходящий для Вас. Преподаватель по йоге, исследовав Ваше состояние, может помочь Вам восстановиться.

Такое же состояние легкости наступает после посещения массажа.

Получив желаемое состояние свободы от негативных состояний, закрепитесь в нем. Находясь в покое, распланируйте занятия на ближайшее будущее, займите себя приятными и полезными делами. Уже скоро расставание с девушкой покажется Вам несущественным эпизодом в Вашей жизни.

к оглавлению ↑

Сменить место жительства — радикальный вариант для запущенных случаев

Вы расстались с девушкой, которую очень сильно любили, и состояние критическое, нужно на некоторое время сменить место жительства. Пожить в другом месте и собравшись с мыслями – отличная идея. Главное – выбрать место, где ничто не будет напоминать о девушке, где Вас появится пространство для новой жизни и поводы к новой радости.

к оглавлению ↑

Диета

Восполнить нехватку эндорфинов и серотонина поможет правильное питание.

Выработку эндорфинов может ускорить употребление в пищу следующих продуктов:

  • шоколад
  • клубника
  • бананы
  • свежевыжатый апельсиновый сок
  • острый перец
  • виноград

Для того же, чтобы повысить содержание серотонина, нужно употреблять:

  • помидоры
  • ананасы
  • грецкие орехи
  • сливы
  • киви

Правильная диета в сочетании с другими методами психологического восстановления может дать эффективный результат.

Главное помнить, что эмоции зависят от нас самих. Не нужно пускать свою жизнь на самотек. Займитесь сознательным восстановлением организма. Вы почувствуете независимость и радость. Жизнь слишком коротка для того, чтобы тратить ее на тоску по девушке.

Источник: http://manlife24.ru/otnosheniya/rasstavanie/kak-zabyt-devushku.html

Как понять, что девушка разлюбила

Как разлюбить девушку?

Любовь – это чувство, которое окрыляет и вдохновляет на великие подвиги. Ради дорогого человека мы готовы пойти на любые жертвы, но иногда и этого недостаточно. Встречаясь с девушкой продолжительное время, вы замечаете, что ее поведение изменилось. Она перестала смеяться над шутками, долго разговаривать по телефону, смотреть в глаза и любоваться.

Стоит ли поднимать панику или сохранить спокойствие. Какие признаки указывают на то, что девушка вас разлюбила, а какие на плохое самочувствие или настроение и ряд других причин.

Может ли девушка разлюбить

Сколько снято фильмов и написано песен о любви, но никто не дал точного определения этому чувству. Одни считают это химической реакцией, возникающей между людьми, другие даром, посланным свыше. Одно можно сказать точно, если человек любит, то принимает вас таким, какой вы есть и никогда не предаст.

Поэтому, отвечая на вопрос, может ли девушка разлюбить, можно сказать, что нет. Если она утверждает обратное, то любви и не было. Важно понять, что любовь не зависит от возраста, на ее появление влияет готов человек к ней или нет.

Психологи утверждают, что такое чувство возникает не раньше, чем спустя 3 года совместной жизни, а до этого вас удерживает симпатия, совместные интересы и привлекательность партнера.

Признаки того, что девушка разлюбила

Разобраться в этой сложной ситуации помогут советы психологов. Чтобы узнать, охладела к вам девушка или нет, наблюдайте за поведением и языком тела, ведь он расскажет гораздо больше, чем слова.

Признаки того, что девушка разлюбила:

Она избегает тесного контакта с вами (не хочет держать за руку, сидеть на коленях, обнимать).Она не смотрит вам в глаза при разговоре.Она отказывается от свиданий, ссылаясь на несуществующие причины.Она не ревнует вас к девушкам, даже если даете повод.Вы стали ссориться, конфликты возникают по несущественным причинам.

Девушка принижает ваше достоинство и показывает неуважение, постоянно критикует.В отношениях пропала романтика, вы не гуляете по вечерам и не любуетесь закатом, не держитесь за руки и не целуете трепетно друг друга.

Вы перестали заниматься любовью. Если каждый день девушка находит новую причину отказа, то она вас разлюбила.

Проанализируйте этот список внимательно, отметьте те пункты, с которыми согласны, и сделайте выводы. Если вы теперь выглядите для себя как облапошенный дурак, то примите соответствующие меры.

Почему девушка разлюбила

Для начала стоит разобраться, в чем причина изменения отношений. Виноваты вы или девушка, а может третье лицо. В любом случае, приняв истину, вам будет легче строить отношения в будущем с учетом прошлых ошибок.

Причины, почему девушка разлюбила:

Ей стало с вами не интересно. Когда вы завоевали расположение любимой, то старались изо всех сил. Делали ей сюрпризы, водили на свидания, дарили подарки и цветы, показывались с лучшей стороны. Но когда почувствовали, что она влюбилась, то расслабились и стали собой.

Отношения стали однообразными и утомительными.
Она нашла другого. Как это ни печально, но большинство девушек бросает парней из-за нового увлечения. Интуитивно они привыкли выбирать самого сильного, умного и красивого, чтобы обеспечить достойное будущее своей семьи.

И вы перестали подходить под женские потребности.
Ее не устраивает ваш характер. По натуре женщины очень терпеливы. Но любому чувству приходит конец, если партнер не хочет пойти навстречу.

Разговор идет о проблемах, которые всплывают не сразу, а после нескольких месяцев совместной жизни, когда влюбленные перестают притворяться и показывают себя как есть.

Если вас разлюбила девушка, то самым верным решением станет забыть ее и искать новые чувства. Это касается тех отношений, которые строились в ущерб вашей личности, то есть, когда вас заставляли быть не самим собой, а кем-то другим.

Как вести себя

Потерять любимого человека – это тяжелая ситуация. Не каждый справится с ней самостоятельно. Поэтому, после предательства девушки старайтесь избавиться от одиночества, как можно чаще встречаться с близкими друзьями и делиться чувствами. Выпуская боль наружу, вы освободитесь от нее.

С тем, что ушла девушка, придется смириться. Поэтому не стоит раскисать. Ощутив поддержку близких, начните второй этап новой жизни. Почувствуйте свободу. Теперь вы можете делать все, что захотите, не думать как вести себя, у вас появилось время и деньги на любимое хобби, на встречи с друзьями.

Когда интерес к жизни вернется, наступит время для последнего шага – заводить новые знакомства. Не стоит искать их намеренно, откройте сердце, и любовь сама вас найдет.

Что делать, если девушка разлюбила

Существует два пути, по которым можно пойти после расставания с любимой. Вы можете вычеркнуть навсегда ее из жизни или вернуть отношения. В обоих случаях это будет нелегко, но оставаться на месте не стоит. Самотерзания не приведут ни к чему хорошему, только испортят вам жизнь.

Что делать, если девушка разлюбила. Откажитесь от нее и начните жизнь с чистого листа. Тем более у вас за плечами большой опыт и вы будете выбирать спутниц по жизни более тщательно, обращая внимание не только на внешность, но и поступки.

В том случае, когда в расставании виноваты вы сами, стоит попробовать исправить ситуацию и вернуть доверие любимой. Но делать это только в том случае, когда вы уверены, что не повторите своих ошибок.

Как разлюбить девушку

Если вы решили, что правильнее забыть о бывшей любимой навсегда, то обратите внимание на советы психологов. Они помогут быстро справиться с душевной болью, обидой и переживаниями.

Как разлюбить девушку:

С глаз долой из сердца вон: избавьтесь от вещей, которые напоминают о бывшей, удалите ее из друзей в соц. сетях, сотрите номер телефона и другие контакты. Это поможет не сорваться и не написать ей в тяжелый момент.

Займите голову: начните делать то, что давно себе обещали, купите абонемент в тренажерный зал, бегайте по утрам, заведите собаку, откройте новые увлечения. Вам станет некогда думать о бывшей, и проблема решиться сама собой.

Если у вас не получается перестать думать о ней, то вспоминайте все плохие черты характера, которые вас раздражали, что не устраивало в отношениях и каких ощущений не хватало.

Несмотря на то, что мужские форумы пестрят советами о том, чтобы скорее найти другую и переспать с ней, это не пойдет на пользу ни вам, ни девушке, которую вы используете. Пока вы не отпустите бывшую, ситуация будет только усугубляться, потому что любая новая пассия будет напоминать о ней снова и снова. Начните изменять себя и скоро вы о ней забудете.

Как вернуть любимую

Твердое намерение вернуть девушку может свести с ума. Поэтому, если забыть ее не удается или вы чувствую вину в произошедшем, то стоит попробовать попросить прощения. Главное в этом деле избегать навязчивости и не показывать свою слабость. Таким поведением вы еще больше отдалите девушку от себя.

Как вернуть любимую:

Забудьте о ее существовании. Перестаньте звонить и просить встречи, не караульте ее у подъезда и не встречайте после работы. Дайте ей от вас отдохнуть. Позже, когда она поймет, что вас рядом нет, и вы не страдаете, проявиться чувство собственности и девушка сама будет искать с вами встреч.

Измените себя в лучшую сторону. За то время, пока вы не видитесь, займитесь своим внутренним миром, повышайте самооценку, развивайтесь физически и духовно. После долгих отношений рано или поздно найдется повод для встречи (забытая вещь, общие друзья). Тогда и поразите бывшую «новым» собой.

Учти прошлые ошибки. Если ты хочешь начать отношения, то не стоит идти по старому пути, ведь он не привел к желаемому результату. Вместо этого представь, что твоя бывшая – это незнакомка, с которой ты хочешь общаться. Посмотри на нее с другой стороны.

Не используй старые приемы, придумай оригинальный способ.

Если никакие советы не помогают вернуть бывшую, то стоит забыть о ней. В мире много прекрасных и добрых девушек, которые не против с вами познакомиться. Может быть, среди них вы найдете ту, которая будет ценить вас таким, какой вы есть, бояться потерять, спешить на свидания, дарить любовь и выть верной.

Источник: https://sunmag.me/sovety/20-01-2014-kak-ponyat-chto-devushka-razlyubila.html

Как разлюбить девушку за месяц?

Как разлюбить девушку?

Если дело касается любви с первого взгляда, то, мужчинам достаточно посмотреть на женщину в течение 8,2 секунд. А сколько понадобится времени разлюбить? По статистике инициаторами разлук в 80% случаев являются женщины, значит, оставшиеся 20% приходятся на нашу долю. Вы родились и решили твердо быть счастливым.

Шансы провести всю жизнь со своей первой любовью гораздо ниже, чем выжить после авиакатастрофы над необитаемыми джунглями, поэтому для начала расслабьтесь. После расставания главное выжить с минимальными духовными потерями и не скатиться в сторону суицидов, членовредительства, алкоголизма, наркоты и прочей дряни.

Число самоубийств, совершаемых именно из-за неразделенной любви, в возрасте до 16 лет составляет 42,2% у девушек и 36,6% у юношей. После 25 лет, вероятно, с появлением большего количества мозгов, как-никак университет уже закончили, количество суицидов из-за любви резко снижается.

Запомните: жизнь прекрасна и утрата любимого человека еще не конец света, но поймете Вы это не сразу, а потом, в один прекрасный день, обнимая новую подружку. Все, кто Вас бросил, запомнятся как поражения, а перед теми, кого Вы оставили за поворотом жизни, будете ощущать чувство легкой вины.

Это будете чувствовать не только Вы, но и она, а это никуда не уйдет, лишь только сгладится. Ощущения, что отрублена Ваша часть, её нет – нет и изредка будет не хватать. А все свои любовные истории Вы пронесете через свою жизнь.

Проходя мимо женщины, которую еще в школе дергали за косички, как короткометражный фильм пронесутся в мыслях все Ваши отношения – начиная от её первой улыбки и заканчивая её слезами и разбросанными цветами на асфальте. Это будет общая грусть, но через улыбку когда-то общего сумасшествия.

В фильме «Вечное сияние чистого разума» с Джимом Керри, влюбленные Джоэль и Клементина, чтобы забыть друг друга, воспользовались машиной, которая позволяет избавиться от любых воспоминаний. Раз и все. Знакомые не упоминают при разговоре с Вами её имя, фотографий и других вещей нет, а в памяти – большая черная дыра.

Со стороны это может показаться действительно спасением, но так ли это? Зарубки на душе – это шрамы, глядя на которые, мы учимся жить, строить отношения с людьми и не повторять прежних ошибок, наступая на те же грабли.

Как разлюбить девушку?

Лучшие товарищи при разлуке – это время, друзья, отсутствие свободного времени и другие девушки. План к действию тушения любовных мук: 1.    Понять, что с ней уже все позади, совершив обряд прощальной церемонии. 2.    Спрятать/выкинуть/сжечь все, что напоминает об этой, ну как там её звали, ну неважно. 3.

    Не видеться, не созваниваться, свести до минимума контакт с объектом. 4.    Позвонить, наконец, друзьям и проводить с ними больше времени. 5.    Взять отпуск и уехать на фестиваль «Burning Man» в штате Невада, а там сжечь в компании новых знакомых символ прошедшей любви – деревянного человека. 6.    Заняться карьерой. 7.

    Войти обратно в форму «охотника»: начать бегать, чаще ходить в тренажерный зал или бассейн. 8.    Завести хобби и увлечься тем, о чем Вы давно мечтали, но не могли осуществить. 9.    Купить себе маленький подарок для радости: медальон, новую ракетку, спортивный мотоцикл. 10.    Заведите «живого друга»: пса или котенка. 11.

    Ущипнуть, наконец, симпатичную девушку, стоящую каждый день с Вами в метро.

Сколько нужно времени разлюбить?

Мужчины в среднем влюбляются за 2-4 дня, а женщины – 10-12 дней. Если дело касается любви с первого взгляда, то, согласно журналу «Archives of Sexual Behavior», мужчинам достаточно посмотреть на женщину в течение 8,2 секунд.

А сколько понадобится времени разлюбить? У всех по-разному, большинству хватает времени от месяца до года. А сколько понадобится Вам – это зависит только от Вас.

Время зачастую зависит не от силы любви, а от способности человека перестать себя жалеть и начать новую жизнь.

  Живите, как сказал когда-то американский писатель Рэй Брэдбери:

«Если бы мы слушались нашего разума, у нас бы никогда не было любовных отношений. У нас бы никогда не было дружбы. Мы бы никогда не пошли на это, потому что были бы циничны: «Что-то не то происходит» или: «Она меня бросит» или: «Я уже раз обжёгся, а потому…» Глупость это. Так можно упустить всю жизнь. Каждый раз нужно прыгать со скалы и отращивать крылья по пути вниз».


Helga Weber flickr.com/helga
Николай Валов
Белорусский мужской журнал MENSBY.COM

  • Николай
  • Источник: https://mensby.com/women/relations/900-stop-loving-girl

    Как разлюбить девушку – выход всегда есть!

    Как разлюбить девушку?

    Любовь, как сказал один из великих философов, это всего лишь привязанность, сопровождающаяся положительными эмоциями и определенными химическими процессами в организме.

    И даже когда соглашаешься с этим утверждением, трудно понять, как разлюбить девушку, с которой встречался длительное время. Но у меня для тебя есть несколько способов, которые помогут тебе справиться с этой зависимостью.

    Как избавиться от привязанности

    Чтобы ты мог избавиться от привязанности, важно сделать так, чтобы мысли о ней посещали тебя как можно реже.

    Запускают эти мысли так называемые триггеры.

    • К ним относятся места, в которых вы чаще всего бывали, проводили свидания, впервые познакомились.
    • Сюда же относятся все вещи, которые напоминают тебе о ней. Она могла тебе что-то подарить, и каждый раз, взглянув на эту вещицу, ты снова пускаешь в свою голову воспоминания, заставляющие тебя скучать по ней.

    Крайне желательно забыть о том, что эти подарки тебе подарила она. Или, если не сможешь забыть это, то избавиться от них, выбросив в мешок с мусором.

    Также удали ее номер телефона, смс-переписку и удали ее из друзей в социальных сетях. Конечно, в этом нет ничего хорошего, поскольку ты показываешь свою обиду. Но раз ты вполне решительно настроен разлюбить бывшую девушку и больше не создавать с ней никаких отношений, то можешь смело сделать это.

    Но если с вещами можно поступить именно таким образом, то с теми местами, где ты проводил с ней встречи, так поступить не получится. К тому же, не будешь же ты теперь избегать эти места!?

    Есть хороший способ под названием «затирание якорей». Его суть заключается в том, что ты знакомишься и проводишь свидания с новыми девушками в том месте, где знакомился и встречался со своей бывшей. Спустя очень короткое время (достаточно нескольких знакомств и свиданий в тех местах), ты заметишь, что они не вызывают у тебя негативных переживаний.

    Самый лучший способ

    Почему когда ты расстаешься с девушкой, возникает ощущение, будто от тебя отрезали часть тебя самого?

    Если образно представить мысли человека в виде пиццы, а отдельные сферы жизни в виде кусков, и отнять у человека одну из частей, то он начнет стремиться ее вернуть.

    Когда ты только начинаешь встречаться со своей девушкой, она, подобно куску пиццы, занимает лишь определенную часть в твоей жизни. Однако со временем, когда ты все больше и больше начинаешь к ней привязываться, эта часть превращается в огромную долю, потеря которой приводит к внутренней пустоте и мыслях о ней.

    Поэтому самый лучший способ того, как можно разлюбить девушку, это влюбиться в другую и сделать так, чтобы она тебе «дала».

    Многие парни, которым предлагается такой способ, говорят, что им не нужна другая, что им вообще ничего не нужно – только вернуть то, что было.

    Но давай будем честными друг с другом: это нежелание исходит лишь от того, что ты:

    1. Сильно к ней привязался.
    2. Считаешь, что лучше нее ты уже не найдешь.

    Но ты ведь не пробовал найти лучше, верно?

    Если в твоей жизни было меньше 20 девушек, то наверняка ты воспринимаешь свою бывшую, как единственную и неповторимую. Многие парни, которые переступают через себя, находят другую девушку, с которой у них начинают складываться еще лучшие отношения.

    У этого способа разлюбить девушку есть одно важное условие – ты должен сделать так, чтобы у вас с новой девушкой был секс.

    Здесь возможны 2 варианта.

    1. Первый: ты поймешь, что она лучше твоей бывшей.
    2. Второй: ты убедишься, что предыдущая была лучше.

    Но и в первом, и во втором случае ты снимешь эмоциональную зависимость от своей бывшей и поймешь, что жизнь продолжается.

    А можешь усилить эффект, используя технику «смена фильтров восприятия». Суть этой техники заключается во внушении самому себе, что твои встречи с бывшей не имеют почти никакой эмоциональной окраски.

    Твоя задача вспомнить, какими именно были встречи с теми девушками, к которым ты не испытывал серьезных чувств, и представить, что свидания с твоей бывшей были такими же, ничем не отличающиеся от обычных.

    Возможно, это у тебя получится сделать не сразу. Но при нескольких повторениях тебе гарантированно станет легче.

    Не бойся использовать эту технику и не считай, что она относится к разряду чего-то «сверхъестественного». На самом деле, ее используют все люди – кто-то в большей степени, кто-то в меньшей. Просто сами этого не осознают.

    Если же ты будешь делать это осознанно, то быстрее добьешься желаемого результата.

    В сочетании с природным лекарем – временем, все эти способы разлюбить девушку помогут тебе избавиться от сильной эмоциональной зависимости. Главное – не надеяться на то, что сможешь восстановить с ней отношения. Именно надежда на happy end заставляет тебя верить и регулярно вспоминать о твоей бывшей. Все-таки в жизни есть ситуации, которые нужно просто принять. Помни об этом!

    Источник: http://znakomstva-vkontakte.ru/kak-razlyubit-devushku/

    Как разлюбить девушку, которую любишь?

    Как разлюбить девушку?

    Очень многие парни интересуются, как разлюбить девушку, которую любишь. В принципе, так же как и девушки, очень часто сталкиваются с неразделенной любовью, и никак не могут вырвать любимого человека со своего сердца и мыслей.

    Даже я с подобным сталкивалась дважды, первый раз было больно, но я смогла выкинуть его из своей жизни. Второй же раз все куда сложнее. Но я справлюсь, я смогу, ведь я знаю как это сделать, главное настрой и время. Сейчас я поделюсь с вами некоторыми советами, а вы читайте и запоминайте.

    1. Исключить встречи

    Перестаньте искать встречи со своей любимой. Чем больше вы будете ее видеть, тем больше будет рваться ваша душа. Вы понимаете, что вам там ничего не светит, но лишняя улыбка и неверно сказанное слово, может восприняться вами по иному, и дать совершенно ненужную надежду.

    Как бы вам не хотелось взять телефон и позвонить, или набрать ей смс, не стоит этого делать. Поверьте мне, это будет ее только раздражать. Сожмите всю свою силу воли в кулак, стисните зубы и терпите. Не унижайтесь! Оставайтесь мужчиной, гордым и непоколебимым, как бы сложно это не было сделать.

    Старайтесь избегать тех мест, где она появляется. Конечно, если вы вместе учитесь или работаете, то это сделать не возможно. В таких случаях старайтесь меньше контактировать.

    Не зря говорят, что многие пары распадаются из-за разлуки. Ведь когда человека долгое время не видишь и не слышишь, ты от него отвыкаешь. Пусть не забываешь, но чувства притупляются, так как нет определенной эмоциональной подпитки.

    2. Проанализируй минусы

    Как бы примитивно это не звучало, но все психологи рекомендуют данный метод. И даже когда я практиковала, неоднократно его предлагала своим клиентам.

    Возьмите чистый лист бумаги, и разделите его линией на 2 части. В первой колонке опишите все ее плюсы: красивая, хорошо готовит, имеет прекрасное чувство юмора и т.д. Во второй проделайте все тоже, но наоборот, укажите минусы: курит, флиртует со всеми, в постели бревно и т.д. Не стоит лукавить, пишите всю правду, этот лист никто не увидит. Позже сожгите или порвите.

    Когда вы все написали, сядьте и все хорошенько проанализируйте, делая акцент на минусах человека. Очень часто данный метод помогает посмотреть на человека совершенно иными глазами. Ведь если брать примеры что я набросала, то вывод напрашивается сам собой. Ну да, она красива, но при этом флиртует.

    А раз так, то и другие парни будут виться вокруг нее, соответственно не далеко до измены. Дальше, готовит хорошо, ну так в постели ведь никакая. Для готовки можно и мультиварку купить, а вот качественный секс ты не купишь.

    Чувство юмора – это конечно хорошо, но она курит, а это совершенно не смешно, вам ведь не нужны «зеленые» дети.

    Проделав подобную работу, вы сможете переоценить человека, и понять что идеал совершенно не идеал. Конечно, любить вы от этого не перестанете, но свое действие этот анализ все равно произведет.

    3. Увлечение

    Найдите себе занятие по душе, которое поможет отвлечься от мыслей о ней. Возможно, это будет рыбалка, возможно игрушка на компьютере или какие-то курсы, не важно. Главное, чтобы ваши мысли в этот момент могли отдыхать и переключатся. Если вы сможете уйти с головой в свое увлечение, то со временем в вас не будет места для нее.

    4. От любви до ненависти один шаг

    Не зря в жизни часто встречается эта фраза, не на пустом месте она придумана. Конечно, просто так сложно возненавидеть человека, особенно которого искренне любишь.

    Но если человек совершает недостойные поступки, которые вас ранят, то рано или поздно вы начнете его ненавидеть. Что-то подобное сейчас происходит со мной.

    Во мне сейчас сидят два демона, любовь и ненависть, только вот какая чаша перевесит в итоге, я пока сказать не могу.

    5. Другая девушка (клин клином вышибает…..)

    Конечно, когда любишь человека, то на других и смотреть не хочется. А вы смотрите! И не только смотрите. Включите в себе некого Дон Жуана, и начните цеплять все то, что цепляется. Возможно, имея разнообразие, вы сможете переключиться, что собственно в свое время произошло со мной.

    Я очень любила парня, он был моим первым настоящим мужчиной. И вот настал момент, когда по определенным причинам нам пришлось поставить точку в отношениях. Я очень страдала, любила и ревела по ночам.

    А потом просто плюнула, и понеслась во все тяжкие. Подруги, клубы, пенные вечеринки, соответственно мужское разнообразие, право выбора и пр. мне со временем вскружили голову.

    Я и понять не успела, когда объект моей любви перестал быть таковым, а остался всего лишь страницей из прошлого.

    Время лечит………. А ни х**на оно не лечит. Время очень хр**овый доктор, особенно если просиживать у телефона в ожидании чуда. Поэтому, вытирайте свои сопли, собирайте в кучу все то, что от вас осталось, одевайтесь и шуруйте на встречу к приключениям. Жизнь очень коротка, чтобы так просто ее пр***рать, убиваясь в своих чувствах.

    avtor: Светлана Кремса, для сайта super-mens.ru

    Источник: http://super-mens.ru/devushki-i-seks/2-devushki-i-seks/868-kak-razljubit-devushku-kotoruju-ljubish

    Не могу разлюбить девушку, что делать

    Как разлюбить девушку?

    06.04.2018

    • 1 Открываем глаза
    • 2 Как быстрее разлюбить
    • 3 Советы

    Доброго времени суток, дорогие читатели. В этой статье мы рассмотрим ответ на вопрос, как разлюбить девушку. Вы узнаете, что для этого нужно делать. Вам станут известны ценные советы по поводу того, как проще и быстрее забыть о своей возлюбленной.

    Открываем глаза

    Попробуйте оценить ситуацию со стороны

    Напишите список, в котором укажите все причины, из-за чего вам не нужно быть вместе с бывшей возлюбленной.

    1. В первую очередь, укажите то, что девушка не испытывает к Вам никаких чувств. А ведь где-то ходит та, которая по-настоящему полюбит.
    2. Во-вторых, укажите то, что не хотите до конца дней быть с особой, которая предала или бросила. Попробуйте представить развитие ваших отношений, как часто вы бы ссорились, как она бы к Вам относилась.
    3. Отыщите в девушке все недостатки, явные и скрытые, постарайтесь здраво на нее взглянуть, сняв розовые очки.
    4. Подумайте о том, чего Вы лишились в этих отношениях, что могла бы подарить Вам другая избранница.
    5. Определитесь с тем, действительно ли данные чувства настоящая любовь, может все дело во влюбленность или в чувстве собственности.

    Как быстрее разлюбить

    Активные занятия спортом помогают вернуться к обычной жизни

    Если Вам знакома фраза «не могу разлюбить девушку, которая меня бросила», самое время задуматься о себе, понять, как жить дальше, что делать, чтобы навсегда перестать думать о ней.

    1. В первую очередь, нужно избавиться от всего, что напоминает о бывшей. Это не только ее фотографии и подарки. Это может быть и подушка, на которой она часто любила лежать, и Ваша рубашка, которую она часто на себя примеряла.
    2. Оборвите все контакты. Удалите ее номер из телефонной книжки, уберите ее из списка друзей в социальной сети. Больше не нужно отслеживать ее активность. А еще лучше добавьте ее номер и аккаунт в черный список. Дело в том, что некоторые девушки, даже когда сами являются инициаторами разрыва, не могут смириться с тем, что их хотят забыть. Поэтому не исключено, что она начнет проявлять активность, начнет звонить или присылать SMS. В данный момент важно не реагировать. Вот почему лучше сменить номер телефона или везде внести ее в черный список.
    3. Вы должны знать, что занятия спортом помогают быстрее вытеснить из головы весь романтический бред. Физическая нагрузка позволит освободить мысли, поднять настроение, почувствовать свою силу.
    4. Помогают путешествия в новые места. Возможность уехать из привычного места обитания – на 100% не допустит случайной встречи с бывшей возлюбленной. К тому же, это позволит получить новые эмоции, узнать много интересной информации. Вы сможете вытеснить мысли о бывшей.
    5. Сейчас самое время окружить себя заботой друзей, близких. Нужно побольше с ними общаться, не проводить время наедине со своими мыслями.
    6. Рекомендуется найти увлечение. Все свободное время уделять какому-то хобби.
    7. Чтоб стало легче на душе, слушайте любимую музыку, но избегайте грустных мелодий или песен о любви. Также исключите музыку, которую вы совместно слушали и те песни, которые нравятся Вашей бывшей.
    8. Почаще отправляйтесь на прогулку, особенно в солнечные дни. Прогуляйтесь по парку, не избегайте знакомств с девушками, можете даже позволить себе легкий флирт. Важно понять, что Ваша возлюбленная — не единственная представительница женского пола.
    9. Расслабляйтесь, пытайтесь познать свою духовную силу. Особенно удачными будут медитации и занятия йогой.
    10. Если оставаться в одном городе с девушкой невмоготу — смените место жительства, если у Вас есть такая возможность.
    11. Измените свой дневной распорядок. Сейчас самое время заняться изменениями в своей жизни. Попробуйте совершить какой-то нестандартный поступок, например, отправьтесь покорять вершину горы или прыгните с парашютом. Такой экстремальный отдых позволит переосмыслить свою жизнь.
    12. Займитесь собой. Отправьтесь в салон красоты, начните посещать тренажерный зал. По мере того, как Вы будете изменяться, сможете почувствовать, как повышается самооценка. Вы увидите, что бывшая возлюбленная больше не достойна такого эффектного и красивого мужчины. Теперь Вам открыты новые горизонты, Вы можете смело покорять женские сердца.

    Советы

    Недопустимо искать успокоение в алкоголе

    1. Прекратите постоянно думать о своей бывшей партнерше. Как только мысли о ней всплывают в голове, обязательно на что-то переключитесь, позвоните кому-то по телефону или включите интересный фильм.
    2. Сделайте все, что хотели ранее, но из-за девушки не могли это выполнить.
    3. Не нужно начинать открыто ненавидеть свою бывшую. Лучше оставить о ней теплые воспоминания. Осознайте, что пришло время двигаться дальше.
    4. Ни в коем случае не нужно думать о том, как ей отомстить или навредить.
    5. Не нужно обвинять девушку в сложившейся ситуации. Примите расставание, как данность, сделайте свои выводы.

      Важно учиться на своих ошибках.

    6. Не стоит прибегать к спиртному или утешению в постели другой женщины. Такие поступки только ухудшат Ваше эмоциональное состояние. Впоследствии Вы самому себе станете противным.
    7. Прекратите говорить о том, что любите ее. Иначе процесс затянется надолго. нужно заставить себя поверить в обратное.

    8. Не сидите дома, отправляйтесь с друзьями в ночной клуб. Не замыкайтесь в себе, не делайте из бывшей девушки божество или какой-то идол. Посетив ночное заведение, обратите внимание, на то, как много вокруг красивых, привлекательных девушек. Поймите, что возлюбленная — не идеал женской красоты или доброты.

      Осознайте, что расставание определяет то, что рядом была не Ваша суженная. Эта девушка дана для опыта, а не для создания будущей семьи.

    Теперь Вы знаете, как разлюбить бывшую девушку. Помните о том, что должно пройти какое-то время, до того, как получится полностью избавиться от боли в груди.

    Осознайте то, что Ваша любимая девушка не единственная барышня в городе. Примите ее выбор, позвольте вам обоим быть счастливыми в новых отношениях.

    Не могу разлюбить девушку, что делать Ссылка на основную публикацию

    Источник: https://psycho4you.ru/otnosheniya/rasstavaniya/kak-razlyubit-devushku

    Моя психология
    Добавить комментарий