Как развить чувство юмора – упражнения

Содержание
  1. 6 лайфхаков, как прокачать чувство юмора
  2. Как смеются тихони и честолюбцы
  3. Юмор и его мишени
  4. Как развить чувство юмора
  5. 1. Научитесь видеть комическое
  6. 2. Используйте ассоциации
  7. 3. Не бойтесь абсурда
  8. 4. Попробуйте рифмовать
  9. 5. Расширяйте кругозор
  10. 6. Боритесь с врагами юмора
  11. Как развивать чувство юмора: советы и упражнения
  12. Чувство юмора – что это
  13. Почему так важно наличие чувства юмора
  14. Упражнения по развитию юмористических навыков
  15. Как развить чувство юмора
  16. С шуткой по жизни
  17. Юмор – это врожденное качество?
  18. Игры и упражнения для развития чувства юмора
  19. 10 упражнений для развития чувства юмора | Как правильно шутить?
  20. Развитие чувства юмора
  21. Можно ли научиться шутить?
  22. Закономерности юмора
  23. Ирония
  24. Двусмысленность
  25. Подмена ожидания
  26. Сравнение несравнимого
  27. Скачок
  28. Когда и как шутить?
  29. Полезные советы для развития острого ума и чувства юмора
  30. Как научиться шутить — 10 упражнений
  31. «Слова на одну букву»
  32. «Ассоциации»
  33. «Антиассоциации»
  34. «Двусмысленность»
  35. «Новые слова»
  36. «Нереальное определение»
  37. «Как использовать предмет?»
  38. «Поиск сходства»
  39. «Идентификация»
  40. «Переворот»
  41. Заключение
  42. Развитие чувства юмора, Упражнения для развития чувства юмора
  43. Несколько полезных советов для развития острого ума и чувства юмора
  44. Эти упражнения помогут развить необходимые качества:
  45. ссылкой:
  46. 9 способов прокачать чувство юмора
  47. Юмор и смех: основные принципы
  48. Как улучшить чувство юмора
  49. Что еще необходимо комику

6 лайфхаков, как прокачать чувство юмора

Как развить чувство юмора - упражнения

От радости и эйфории до злорадства и горечи — в смехе может выражаться весь спектр человеческих эмоций. Если проявления гнева мы стараемся контролировать сознательно, то искренняя улыбка обычно не встречает психологических барьеров и, появляясь на лице стихийно, становится разгадкой личности.

Весёлость человека — это самая выдающая человека черта, с ногами и руками. Иной характер долго не раскусите, а рассмеётся человек как-нибудь очень искренно, и весь характер его вдруг окажется как на ладони. Только с самым высшим и с самым счастливым развитием человек умеет веселиться сообщительно, то есть неотразимо и добродушно.

Ф. М. Достоевский, «Подросток»

Как смеются тихони и честолюбцы

Чтобы соотнести манеру смеяться с присущими человеку чертами характера, не обязательно быть психологом. Понаблюдайте за людьми из близкого круга, и вы заметите, что улыбка каждого из них соответствует уже сложившемуся в вашем воображении образу. О личностных качествах красноречиво говорят сопутствующие смеху жесты и мимика.

  • Прикрывание рта ладонью свидетельствует о том, что человек не слишком уверен в себе и старается не привлекать излишнего внимания. Скорее всего, он чувствителен к критике, склонен к рефлексии и самокопанию.
  • Запрокидывание головы свидетельствует о том, что смеющийся открыт новому, легко вовлекается в происходящее и получает удовольствие от жизни. Он не обижается по пустякам и склонен видеть мир в розовом свете, часто обладает лидерскими качествами.
  • Театральные гримасы и эмоциональные телодвижения говорят о том, что перед вами честолюбец. Он умеет заражать весельем, но жаждет от аудитории полной отдачи в виде всеобщего внимания и комплиментов. Несмотря на кажущуюся открытость, может быть недоверчивым и осторожным.
  • Капризные и инфантильные люди смеются, сморщивая нос. У них семь пятниц на неделе. Они склонны менять взгляды, увлечения и приоритеты.
  • Если человек подавляет улыбку, это говорит о том, что он контролирует эмоции, максимально собран, и это мешает ему наслаждаться моментом. Такие люди умеют добиваться поставленных целей, но тем не менее нуждаются в поддержке близких.

Юмор и его мишени

Каким бы ни был смех — весёлым, смущённым, насмешливым или загадочным, — он практически никогда не оказывается бесцельным.

Согласитесь, что смеяться в одиночку — неинтересно, а смысл шутки и остроумного замечания — в возможности ими поделиться. Отсюда следует социальное значение юмора.

Он облегчает сотрудничество, помогает выразить солидарность, наладить контакты и разрядить обстановку, может служить поощрением или наказанием.

Развитое чувство юмора относится к самым желательным качествам современного человека.

Наше умение реагировать на смешное и шутить проходит тест-драйв на каждом шагу — при трудоустройстве, вливании в новый коллектив, общении с друзьями и завязывании отношений с противоположным полом.

Запаситесь парой анекдотов для разных контекстов, и вы сможете оригинально заполнить неловкую паузу и произвести благоприятное впечатление.

Как развить чувство юмора

Хорошее чувство юмора можно считать одной из форм одарённости, однако оно, как и любой другой талант, поддаётся развитию. Даже если вы нуждаетесь в табличке с надписью «Сарказм», шутите невпопад и воспринимаете чужие остроты буквально, у вас есть шанс стать душой компании.

Доступные каждому средства комического описал педагог и изобретатель Юрий Тамберг в книге «Как развить чувство юмора». Вот несколько универсальных советов, следуя которым можно научиться не только искромётно шутить, но и просто радоваться жизни.

1. Научитесь видеть комическое

Остроумие предполагает умение отличать хорошее от плохого — знать нормы поведения и распознавать отклонения от них. Шутить можно над глупостью, ленью, карьеризмом, жадностью, инфантильностью и другими человеческими пороками. Но, высмеивая недостатки, не переходите на личности — юмор должен оставаться добрым.

2. Используйте ассоциации

Учитесь находить общее между разнородными явлениями. Умение проводить парадоксальные аналогии поможет и остроумно шутить, и смотреть на мир под другим углом.

Вспомните школьную программу. Тропы и стилистические фигуры (метафоры, метонимии, гиперболы, олицетворения, риторические вопросы) — отличная основа для остроумного замечания.

3. Не бойтесь абсурда

Произнесённая в нужный момент «непроходимая глупость» может разрядить обстановку. Люди с чувством юмора обязательно заметят логическую ошибку и оценят вашу изобретательность.

4. Попробуйте рифмовать

Шутки в стихотворной форме надолго запоминаются и говорят о разносторонности автора. Немногие знают, что мастером этого жанра был А. С. Пушкин («Я пленён, я очарован, словом — я огончарован!»).

Для тех, кому не поддаётся классическая рифма, есть жанры интернет-фольклора «пирожок» и «порошок» (ленивый толстый и весёлый / лежит тюлень на берегу / я не тюлень но точно так же / могу).

5. Расширяйте кругозор

Развитию чувства юмора способствует широкая эрудиция — читайте книги, общайтесь с умными людьми, пополняйте словарный запас.

6. Боритесь с врагами юмора

Не позволяйте себе унывать, откажитесь от представления о том, что в мире преобладает негатив, и находите время для отдыха, потому что душевная и физическая усталость обесцвечивают жизнь.

Научившись шутить остроумно и метко, вы сможете завоевать любую аудиторию, избавить себя и окружающих от осенней хандры и пережить любые жизненные невзгоды. Помните, что перед теми, кто идёт по жизни смеясь, открываются многие двери.

Источник: https://lifehacker.ru/kak-razvit-chuvstvo-yumora/

Как развивать чувство юмора: советы и упражнения

Как развить чувство юмора - упражнения

Люди с хорошим чувством юмора гораздо счастливее тех, у кого оно вовсе отсутствует. Но что такое чувство юмора? Чувство юмора позволяет проще относиться к жизни и даже трудные времена переживать с улыбкой.

Люди, которые могут пошутить над собой, или тактично ответить на шутку в свой адрес или оскорбление, вызывают восхищение у окружающих. Ведь другие могут просто обидеться в такой ситуации или нагрубить, и, конечно, ничего хорошего из этого не выйдет.

Поэтому каждый человек хочет относиться к жизни проще и узнать: как развить чувство юмора.

Чувство юмора – что это

Давайте разберемся, что такое чувство юмора. Можно сказать, что это умение найти в любой ситуации комический момент и смешно его прокомментировать. Считается, что чувство юмора – это врожденное умение, но на самом деле это мнение ошибочно, и есть люди, которые своим примером опровергают этот факт.

Почему так важно наличие чувства юмора

Остроумные люди, которые могут не задумываясь выдать шутку, поднимают настроение не только себе, но и окружающим. И конечно же, с такими людьми проще общаться, находить общий язык, диалог с ними всегда повышает настроение.

Весельчаки всегда могут пошутить не только над другими, но и над самим собой. И, как правило, люди с хорошим чувством юмора интеллектуально развитые и уверенные в себе, у них нет комплексов.

Доказано, что смех не только улучшает настроение, но и продлевает молодость и жизнь. Вовремя сказанная шутка может и поднять настроение, и подбодрить, и помочь завязать знакомство. Соответственно, человеку с хорошим чувством юмора гораздо легче жить и находить общий язык с окружающими.

Шутка над собой – признак уверенности и интеллекта

Умение шутить над собой дано далеко не каждому, и закомплексованные люди на это просто не способны. Ведь при наличии комплексов человек просто не хочет привлекать к себе внимание.

Прежде чем шутить над другими, стоит попробовать пошутить над собой, к тому же вы сами будете себя оценивать.

Посмотрите на себя со стороны: вспомните о своих глупых привычках, внешних особенностях и попробуйте перевести это в шутку.

Для начала оценивайте свои шутки сами, а позже можете попробовать пошутить в присутствии близких людей. Умение шутить над собой говорит об уверенности в себе и высоком интеллекте.

Упражнения по развитию юмористических навыков

  • Читайте книги – пополняйте словарный запас

Для того чтобы шутки были разнообразными и остроумными, необходимо иметь большой словарный запас. И все знают, что лучший способ его пополнить – это чтение книг. Читайте классику, а не второсортные романы, и тогда вы сможете уместно и остроумно шутить, а не просто говорить смешные глупости.

  • Окружайте себя веселыми людьми

Если ваше окружение будет состоять из зануд, то вряд ли вы сможете развить чувство юмора. Находясь в обществе веселых людей, слушая их смешные остроты, вы и сами сможете открыться и сгенерировать шутку. Не стоит бояться говорить первое, что приходит в голову, главное общаться с понимающими людьми, которым вы доверяете, иначе критика сможет отбить все желание пытаться пошутить.

Для того чтобы шутить, необходима подходящая атмосфера и, конечно же, слушатели. Чаще ходите на различные мероприятия и вечеринки, бывайте в компаниях, ведь сидя дома чувство юмора не пробудить. Как развить чувство юмора ни с кем не общаясь? Это просто невозможно. Поэтому не бойтесь заводить новые знакомства и чаще выбираться из дома.

  • Найдите себе кумиров-юмористов

Наверняка у вас уже есть кумир, который может остроумно пошутить в любой ситуации, и вы мечтаете быть таким же. Для этого чаще смотрите его выступления, запоминайте шутки, и со временем вы поймете, как правильно составить собственную шутку. Но не стоит просто заучивать чужие остроты и анекдоты, такой подход не позволит вам развить свои юмористические способности.

Вы когда-нибудь видели пессимиста, который весело и своевременно может вставить в диалог свою шутку и всегда умело и смешно отвечает на остроты в свой адрес? Вряд ли ваш ответ будет положительным, ведь, как правило, веселые люди с хорошим чувством юмора – это оптимисты, которые во всем видят положительные стороны и с легкостью относятся к неудачам и проблемам.

Измените свой взгляд на мир, попробуйте искать во всем плюсы, и тогда ваш позитивный настрой позволит открыть в себе юмористические способности. Убедите себя, что жизнь прекрасна, а с хорошим чувством юмора она станет еще лучше.

  • Выполняйте специальные упражнения

Развитие чувства юмора требует времени и усилий, и, конечно, регулярных тренировок. Задаваясь вопросом: «Как улучшить чувство юмора?», стоит попробовать выполнить упражнения, которые научат ваш мозг мыслить по-другому.

Вот список лучших упражнений для ежедневного выполнения:

Для того чтобы научить свой мозг мыслить креативно и расширить его возможности, стоит ежедневно искать ассоциации с каким-либо предметом или словом. Например, вы можете обратить внимание на новую прическу подруги и подумать, что она вам напоминает. Ассоциации могут приходить глупые или даже обидные, но буквально за 10 минут вам в голову наверняка придет хоть одна смешная ассоциация.

Выполняя задание ежедневно, вы заметите, как ваш мозг привыкает, и все легче и легче подбирает веселые ассоциации.

Для того чтобы смешно шутить, можно использовать метод «от обратного», то есть комментировать ситуацию наоборот. Например, увидев подругу в халате или спортивном костюме, сказать: «Какая ты сегодня нарядная! На свидание собралась?».

Также хорошей тренировкой для мозга будет упражнение, в котором необходимо подбирать противоположные слова.

Сначала может показаться, что, например, у слова голубой не может быть противоположного слова, но если включить фантазию и задуматься, то можно подобрать, допустим, слово – «розовый».

Если сразу в голову ничего не приходит, то попробуйте разобрать слово, подумайте о его цвете, текстуре, размере и подберите что-то абсолютно противоположное.

  • Предложение из слов на одну букву

Отличное упражнение, которое помогает развить креативность и научиться придумывать бредовые на первый взгляд предложения. На самом деле нередко набор слов может получиться довольно смешным и оригинальным.

Для выполнения упражнения выберите букву из алфавита, а затем придумайте длинное предложение, в котором все слова будут начинаться с выбранной буквы. Записывайте все, что приходит в голову, даже если слова вообще не связаны по смыслу, ведь именно в этом и есть суть упражнения.

Для того чтобы узнать, как развить чувство юмора, и опробовать на себе, следует в первую очередь стать уверенным в себе человеком. А после можно приступать к обучению, и, конечно же, к практике, без нее никак не обойтись.

Не бойтесь шутить над собой, импровизировать в смешных ситуациях, смеяться над своими проблемами и подшучивать над своими друзьями. Главное, знать, над кем можно пошутить, а кто может и обидеться. Для того чтобы не испортить отношения с друзьями, старайтесь избегать таких тем для шуток, как внешность, семья, и национальность.

Общайтесь с веселыми и остроумными людьми, обращайте внимание на их шутки, и не бойтесь высказывать свои.

  • Не расстраивайтесь из-за неудачных шуток

Каждый человек был в ситуации, когда его шутка не зашла, и над ней просто никто не засмеялся. Даже у лучших комиков случаются такие неловкие моменты, но в этом нет ничего ужасного.

Из такой ситуации можно научиться красиво выходить, а вообще стоит помнить, что никто не станет вас осуждать, и бояться нечего. Не стоит расстраиваться и переживать, что ситуация повториться.

Шутите всегда и везде, и тогда ваше мастерство будет улучшаться, и удачных шуток обязательно будет больше, чем неудачных.

Зная как развить чувство юмора, можно заметно изменить себя и свою жизнь, ведь такая способность значительно улучшает ее. Шутками вы сможете поднимать не только себе настроение, но и окружающим, и вам будет гораздо легче найти друзей, ведь люди сами тянутся к остроумным шутникам.

Старайтесь обращать внимание на мелочи и не упускать возможности пошутить. Озвучивайте все, что приходит вам в голову, и наверняка найдутся любители ваших острот, ведь теперь вы знаете как улучшить чувство юмора.

Жить, не задумываясь о том, как развить чувство юмора, и шутить всегда и везде, не боясь выглядеть глупо дано не каждому. Но, на самом деле, и этому можно научиться, и стать остроумным шутником и душой компании каждому по силам.

Источник: https://HeadLife.ru/kak-razvit-chuvstvo-yumora/

Как развить чувство юмора

Как развить чувство юмора - упражнения

“Юмор – это неожиданность, резко превращающаяся в понимание”.

Бывали ли у вас в жизни моменты, когда, просматривая по телевизору очередную юмористическую передачу, вы ни разу не улыбнулись? И не потому, что шутки не смешные – весь зал и ваша семья просто каталась со смеху! Просто вам было непонятно: что здесь смешного? Наверняка в такой момент вы испытывали чувство неловкости и задавались вопросом: как развить чувство юмора?

С шуткой по жизни

Конечно, можно безразлично пожать плечами и сказать: ну и что, и без чувства юмора люди живут! Тем не менее, понимать юмор и шутить самой – незаменимое качество для любой женщины.

Обладая чувством юмора, можно заработать себе авторитет в любой компании, вас будет обожать коллектив на работе, да и просто жить станет легче.

Начав разговор с оригинальной шутки, можно запросто познакомиться с интересным парнем – мужчины очень ценят в женщинах это качество.

Есть поговорка, что обладание чувством юмора помогает пережить отсутствие всего остального.

В этом высказывании есть определенный смысл: радость от общения с остроумным человеком позволяет не замечать множество других его недостатков.

Ведь тот, кто шутит и заставляет людей смеяться, одаривает морем позитива окружающих. Веселый смех – залог того, что люди будут желать с вами сблизиться. Ну а кроме отношения окружающих, чем еще полезен смех?

  • Ученые доказали, что смех стимулирует определенные части головного мозга и помогает выработке эндорфинов – гормонов удовольствия;
  • Развивает иммунную систему: после смеха в слюне человека содержится повышенное количество веществ, которые борются с вредными микробами;
  • Полезен для сердца: когда человек смеется, легкие обрабатывают гораздо больше воздуха, обогащая сердце кислородом;
  • Доказано, что смех – прекрасное болеутоляющее. После продолжительного веселья у человека падает болевой барьер.

А потому умение шутить и жить, шутя – прекрасный способ стать более счастливой во многих отношениях.

Юмор – это врожденное качество?

Многие уверены в том, что чувство юмора – качество врожденное. Либо оно у человека есть, либо нет, и развить его в себе невозможно. На самом деле это абсолютно не так. Много ли вы видели младенцев, умеющих остроумно пошутить? Они говорить и ходить-то не умеют, а уж осмысленно шутить – тем более.

На самом деле развить чувство юмора может абсолютно каждый человек, независимо от его возраста и склада характера. Будь вы юной школьницей или дамой бальзаковского возраста, молчаливой тихоней или дерзкой особой – научиться шутить можно всегда. Главное, приложить к этому немного усилий и поверить в себя.

Чувство юмора развить не так уж и сложно. Главное, непрерывно в этом тренироваться. В первую очередь пытайтесь шутить над собой, находите в отрицательных моментах что-то положительное. Если вы заболели, то скажите себе: «Здорово, целую неделю на работу ходить не буду, все сериалы пересмотрю!». Именно оптимизм поможет развить вам чувство юмора, поэтому оценивайте все плюсы ситуации.

Шутите в присутствии друзей и знакомых, не бойтесь показаться глупой. Даже если поначалу будет получаться не очень смешно, со временем все наладится. Не пытайтесь острить перед тем, кто в принципе не понимает шуток: скорее всего, ваши слова примут за глупость или ошибку и немедленно скажут об этом.

Для того чтобы шутка прошла успешно, слушатели должны быть к этому подготовлены. Если все в плохом настроении и им не до юмора, ваши остроты будут восприняты негативно. Читайте побольше книг, расширяйте кругозор.

Знаете ли вы о том, что, например, у всех резидентов «Comedy Club» есть высшее образование?

Ну а теперь приступим непосредственно к методам, которые позволят вам развить чувство юмора.

Игры и упражнения для развития чувства юмора

  • Упражнение на воображение

Возьмите листок бумаги и выберите любую букву алфавита. Составьте предложение, в котором каждое слово будет начинаться именно с этой буквы (местоимения, союзы и предлоги – в том числе).

Причем, текст должен быть осмысленным, а не просто пустым набором слов. Прочитайте то, что у вас получилось. Результат опуса непременно вызовет улыбку! Возможно, с первого раза у вас это упражнение займет немало времени.

Зато оно поможет расширить рамки вашего воображения.

Играйте с содержанием слов. Каждое из них имеет свое значение, но в разных ситуациях может приобретать совершенно иную окраску. Например:

— Находясь с вами рядом, мне не хочется думать ни о работе, ни о карьере.

— Петров, прекрати бездельничать. Карьер сам себя не выкопает!

Как видите, говоря о «карьере», персонажи имели в виду совершенно разные вещи.Один из них подразумевал продвижение по службе, другой — закапывание огромной ямы.

Другой пример:

— Сегодня у нас тяжелый пациент.

— А зачем ты его поднимал?

Слова, содержащие двусмысленность, встречаются на каждом шагу. Попробуйте их замечать и потренируйтесь в составлении шуток.

Используйте контрасты для того, чтобы пошутить. Например, если вы встретили грязнулю, скажите : «О, да у тебя стерильно, как в аптеке». Если встретили подвыпившего: «Смотрю, ведешь здоровый образ жизни».

Человек не может петь: «Да ты Иосиф Кобзон!» Проявите иронию, однако сделайте это так, чтобы не обидеть того, над кем шутите. Больше улыбайтесь и вкладывайте в свои слова только позитивную энергию.

Иначе вместо веселой шутки получится сарказм, а он редко кому доставляет удовольствие.

  • Воспользуйтесь афоризмами

Один из прекрасных способов развить свое чувство юмора – поиграть с цитатами, афоризмами, крылатыми выражениями. К примеру, всем прекрасно известно выражение «Москва слезам не верит». В разговоре с подругой о матери ее жениха можно уместно вставить: «Свекровь слезам не верит». Это снимет напряжение и покажет вашу остроумность.

Или выражение «Почем опиум для народа». Собираясь с компанией в Большой театр, можно поинтересоваться: «Почем опера для народа?» Это наверняка развеселит друзей и укрепит ваши навыки в умении юморить. Главное – не останавливаться, нужно постоянно подыскивать примеры для шуток. Ведь, как известно, импровизация – это хорошая заготовка.

Можно придумать удачную шутку, используя слова, близкие по звучанию. Например: «Если жена перебила всю посуду, то лучше ее не перебивать». Слова «перебила» и «перебивать» созвучны, однако имеют совершенно разное значение. На этом можно прекрасно сыграть и развеселить публику.

Примеров созвучных слов великое множество, например: луг – лук, передать – предать, порок – порог и т.д. Понятно, что сразу придумать достойную шутку будет сложно. Но, имея в запасе несколько пар созвучных слов, можно потренироваться и сочинить что-то неожиданное. По крайней мере, ваша шутка будет новой и приятно удивит окружающих.

Иногда комический эффект можно достичь тем, что на определенный вопрос ответить нелогично. Например, как в анекдоте анекдоте:

— Дорогая, у тебя лицо белее подушки! Что случилось?

— Просто пора постирать наволочку, дорогой.

Как видим, вопрос касался самочувствия женщины, логичней было бы ответить что-то о своем здоровье. А такой необычный ответ выдает в человеке отличное чувство юмора.

Или:

— Правда, что вам удалось сделать из мужа миллионера?

— Конечно, ведь раньше он был миллиардером!

Вместо того, чтобы рассказывать о становлении личности мужа, женщина сообщила, что разорила его. Метод обратной логики – наиболее сложный прием. Но если вам удастся его освоить, то никто больше не будет сомневаться в вашем умении шутить.

Поняв, как развить чувство юмора и начав шутить, не переусердствуйте. Не переступите ту грань, когда из шутницы можно превратиться в клоуна. Если это произойдет, ваш труд пропадет даром: вместо того, чтобы завоевать репутацию интересного человека, вы добьетесь, что вас будут сторониться и недолюбливать.

Остроты, какими бы оригинальными они ни были, должны быть к месту и сказаны должны быть в подходящее время. Для того чтобы произнести шутку вовремя, тренируйте свою реакцию. Сострив с опозданием, вы попадете пальцем в небо. Еще немаловажная деталь – ваш голос должен быть приятен и эмоционален.

Можно наговорить кучу смешных вещей скучным однотонным голосом, только вряд ли засмеется хоть кто-нибудь!

Верьте в себя, шутите и смейтесь. И тогда, просматривая юмористические передачи с друзьями, вы сможете сыпать ответными шутками на остроты комедиантов.

Источник: https://www.jlady.ru/success/kak-razvit-chuvstvo-yumora.html

10 упражнений для развития чувства юмора | Как правильно шутить?

Как развить чувство юмора - упражнения

Человеку всегда было свойственно радоваться жизни. Умение смеяться и смешить других – неотъемлемое качество любого, кто хочет быть счастливым и жить полноценной жизнью. Развитие чувства юмора необходимо каждому человеку. Люди, обладающие чувством юмора, более приятны в общении, нежели угрюмые и серьезные, у них много друзей и они легче справляются с житейскими проблемами.

Развитие чувства юмора

Все мы слышали известное высказывание «смех продлевает жизнь». Многочисленные исследования давно подтвердили его позитивное действие на сердечно-сосудистую, пищеварительную, иммунную системы, на гормональный фон и состояние организма в целом. Существует даже наука геотология, которая изучает влияние смеха на самочувствие и здоровье человека.

Выходит, люди с хорошим чувством юмора не просто помогают другим легче переносить неприятности, быть оптимистичнее, но и оздоравливают себя и окружающих.

Можно ли научиться шутить?

Расхожее утверждение, что чувство юмора – врожденная черта и научиться этому нельзя, неверно. Главное – желание и готовность сейчас, с сегодняшнего дня начать воспринимать жизнь в другом, более ярком свете.

Чувство юмора – очень сложное, многогранное понятие, оно предполагает наличие и у юмориста, и у его аудитории воображения, ассоциативного мышления, смекалки, логики и наблюдательности. Поэтому у детей понимание юмора развивается не сразу, а по мере того, как усложняются их мыслительные процессы.

Чтобы рассмешить четырехлетнего ребенка, достаточно сказать очевидную нелепицу: «Я разрезал яблоко на три половинки». Взрослый над этим, разумеется, смеяться не будет – его восприятие смешного более сложное. Это доказывает, что юмор поддается развитию так же, как память или внимание.

Читайте далее:  10 советов, как стать интересным человеком

Закономерности юмора

Дотошные ученые, изучая тот или иной вопрос, непременно хотят подвергнуть все измерениям и найти закономерности. Так произошло и с чувством юмора. Исследователям удалось установить механизмы построения шуток. Рассмотрим самые распространенные.

Ирония

Подразумевает скрытый смысл фразы, противоположный явному и очевидному. Например, когда говорят «Это было гениально…» про нелепое действие или решение.

Двусмысленность

Шутка строится с помощью слова, у которого два и более значений. «Мы всю ночь топили печь, и к утру она утонула».

Подмена ожидания

Слушатель ожидает логичного развития ситуации, но у истории другая, неожиданная трактовка. Например: «Человеку, потерявшему в кинозале золотые часы, сообщаем: полседьмого».

Сравнение несравнимого

Яркое, неожиданное сопоставление далеких друг от друга понятий. «Жизнь похожа на рояль: черное, белое, черное, белое, крышка…»

Скачок

При перечислении родственных понятий добавить к ним одно из совершенно другой сферы. «В отношениях с любимым мужчиной важны романтика, страсть и чтобы муж ничего не узнал».

Когда и как шутить?

Юмор должен быть не только смешным, но и соответствовать ситуации. Известно, что лучшая шутка – это та, которая прозвучала в нужный момент. С ее помощью можно разрядить напряженную обстановку или поддержать человека, готового опустить руки. Поэтому нужно правильно оценивать ситуацию, ведь бывает так, что юмор совершенно неуместен, а иногда и попросту оскорбителен.

https://www.youtube.com/watch?v=8cYRNp1KjZ4

Нельзя смеяться над увечьем или болезнью, над катастрофами, чужими бедами, не стоит задевать религиозные чувства людей или высмеивать слабого человека, который не сможет подыскать достойного ответа.

Чудесные свойства юмора в том, что он делает людей лучше и побуждает объединяться, а обидные шутки – это всего лишь злословие, которое говорит о черствости человека и его неспособности понимать окружающих.

Читайте далее:  Куда инвестировать деньги и время

Человек, старающийся развить чувство юмора, должен быть готов к тому, что и сам станет объектом чьих-то шуток. Неотъемлемая черта всех юмористов – умение посмеяться над собой. К тому же, нужно уметь оценивать по достоинству не только собственные шутки, но и чужие – только так можно в полной мере обучиться искусству смешить окружающих.

Полезные советы для развития острого ума и чувства юмора

  1. Учитесь начинать день в хорошем настроении и с улыбкой, тогда в любой проблеме найдется и юмористическая сторона.
  2. Интересуйтесь юмористическими передачами и фильмами, читайте свежие анекдоты, общайтесь с веселыми людьми.
  3. Будьте уверены в себе.

    Адекватная самооценка помогает шутить над собой и не обижаться на остроты в свой адрес.

  4. Принимайте участие в творческих мероприятиях или личностных тренингах – они помогают преодолеть неуверенность в себе, если нужно выступать перед аудиторией, раскроют ваш внутренний творческий потенциал.
  5. Выберите нескольких личностей, чье чувство юмора вам особенно нравится. Смотрите их выступления и анализируйте их шутки.
  6. Записывайте шутки, которые вам особенно понравились. Создайте свой «журнал шуток», а затем с их помощью придумывайте новые.

Как научиться шутить — 10 упражнений

Люди с хорошим чувством юмора умеют смотреть на вещи и ситуации с разных сторон. Для этого нужно обладать хорошим воображением и ассоциативным мышлением.

Эти упражнения помогут развить необходимые качества

«Слова на одну букву»

Выберите любую букву алфавита и составьте длинное распространенное предложение из слов, начинающихся на эту букву. Это упражнение не только пополняет словарный запас, но и развивает гибкость мышления.

«Ассоциации»

Вырабатывайте привычку в быстром темпе к любому слову подбирать минимум пять ассоциаций. Чем неожиданней и интереснее они будут, тем лучше.

Читайте далее:  Развитие креативности

«Антиассоциации»

Постарайтесь к каждому слову подобрать несколько таких, которые будут совершенно далеки от него по смыслу. Это разовьет ассоциативное мышление.

«Двусмысленность»

Задумывайтесь, сколько значений имеют слова, которые вы используете в повседневной речи. Вспомните не только их привычное употребление, но и сленг или переносные значения. Стремитесь к тому, чтобы ваш мозг делал это быстро и, впоследствии, автоматически.

«Новые слова»

Выберите известное окончание слова или приставку («-ность», «контр-«, «сверх-«) и придумайте с ними новые слова и термины. Дайте им толкование, как в словаре, и составьте с ними несколько предложений.

«Нереальное определение»

Дайте хорошо известному слову неизвестное определение, которое не будет соответствовать смыслу. Не ограничивайте свою фантазию. Определение можно давать также по созвучию или по сходству слов.

«Как использовать предмет?»

Выберите обычный предмет, например, картонную коробку. Придумайте минимум двадцать способов, как можно ее использовать.

«Поиск сходства»

Выберите два объекта или понятия, у которых очень мало общего. Например, «ворона» и «стол». Найдите между ними как можно больше сходств.

«Идентификация»

Во время просмотра юмористической передачи постарайтесь классифицировать прозвучавшие в ней шутки: ирония это, двойной смысл или сравнение, или, может быть, гипербола?

«Переворот»

Найдите в сети или журнале десять фотографий. Представьте, что вы журналист и вам необходимо придумать к каждой из них подписи. Хорошо, если подпись не будет отражать реальную картину событий и получится смешной.

Заключение

Развитие чувства юмора – интересное и непростое занятие, впрочем, как и сам процесс создания шуток. Задавшись целью научиться шутить так, чтобы поднимать настроение себе и близким, помните, что сделать это может каждый, было бы желание и усердие. Техник и упражнений существует много, но самое главное – это ваш положительный настрой и оптимистичный взгляд на мир.

Источник: http://pikacho.ru/razvitie-chuvstva-yumora/

Развитие чувства юмора, Упражнения для развития чувства юмора

Как развить чувство юмора - упражнения

Человеку всегда было свойственно радоваться жизни. Умение смеяться и смешить других – неотъемлемое качество любого, кто хочет быть счастливым и жить полноценной жизнью. Развитие чувства юмора необходимо каждому человеку. Люди, обладающие чувством юмора, более приятны в общении, нежели угрюмые и серьезные, у них много друзей и они легче справляются с житейскими проблемами.

К тому же, все мы слышали известное высказывание «смех продлевает жизнь». Многочисленные исследования давно подтвердили его позитивное действие на сердечно-сосудистую, пищеварительную, иммунную системы, на гормональный фон и состояние организма в целом. Существует даже наука геотология, которая изучает влияние смеха на самочувствие и здоровье человека.

Выходит, люди с хорошим чувством юмора не просто помогают другим легче переносить неприятности, быть оптимистичнее, но и оздоравливают себя и окружающих.

Расхожее утверждение, что чувство юмора – врожденная черта и научиться этому нельзя, неверно. Главное – желание и готовность сейчас, с сегодняшнего дня начать воспринимать жизнь в другом, более ярком свете.

Чувство юмора – очень сложное, многогранное понятие, оно предполагает наличие и у юмориста, и у его аудитории воображения, ассоциативного мышления, смекалки, логики и наблюдательности. Поэтому у детей понимание юмора развивается не сразу, а по мере того, как усложняются их мыслительные процессы.

Чтобы рассмешить четырехлетнего ребенка, достаточно сказать очевидную нелепицу: «Я разрезал яблоко на три половинки». Взрослый над этим, разумеется, смеяться не будет – его восприятие смешного более сложное. Это доказывает, что юмор поддается развитию так же, как память или внимание.

Дотошные ученые, изучая тот или иной вопрос, непременно хотят подвергнуть все измерениям и найти закономерности. Так произошло и с чувством юмора. Исследователям удалось установить механизмы построения шуток. Рассмотрим самые распространенные.

Ирония: подразумевает скрытый смысл фразы, противоположный явному и очевидному. Например, когда говорят «Это было гениально…» про нелепое действие или решение.

Двусмысленность: шутка строится с помощью слова, у которого два и более значений. «Мы всю ночь топили печь, и к утру она утонула».

Подмена ожидания: слушатель ожидает логичного развития ситуации, но у истории другая, неожиданная трактовка. Например: «Человеку, потерявшему в кинозале золотые часы, сообщаем: полседьмого».

Сравнение несравнимого: яркое, неожиданное сопоставление далеких друг от друга понятий. «Жизнь похожа на рояль: черное, белое, черное, белое, крышка…»

Скачок: при перечислении родственных понятий добавить к ним одно из совершенно другой сферы. «В отношениях с любимым мужчиной важны романтика, страсть и чтобы муж ничего не узнал».

Юмор должен быть не только смешным, но и соответствовать ситуации. Известно, что лучшая шутка – это та, которая прозвучала в нужный момент. С ее помощью можно разрядить напряженную обстановку или поддержать человека, готового опустить руки. Поэтому нужно правильно оценивать ситуацию, ведь бывает так, что юмор совершенно неуместен, а иногда и попросту оскорбителен.

https://www.youtube.com/watch?v=8cYRNp1KjZ4

Нельзя смеяться над увечьем или болезнью, над катастрофами, чужими бедами, не стоит задевать религиозные чувства людей или высмеивать слабого человека, который не сможет подыскать достойного ответа.

Чудесные свойства юмора в том, что он делает людей лучше и побуждает объединяться, а обидные шутки – это всего лишь злословие, которое говорит о черствости человека и его неспособности понимать окружающих.

Человек, старающийся развить чувство юмора, должен быть готов к тому, что и сам станет объектом чьих-то шуток. Неотъемлемая черта всех юмористов – умение посмеяться над собой. К тому же, нужно уметь оценивать по достоинству не только собственные шутки, но и чужие – только так можно в полной мере обучиться искусству смешить окружающих.

Несколько полезных советов для развития острого ума и чувства юмора

  1. Учитесь начинать день в хорошем настроении и с улыбкой, тогда в любой проблеме найдется и юмористическая сторона.
  2. Интересуйтесь юмористическими передачами и фильмами. читайте свежие анекдоты, общайтесь с веселыми людьми.
  3. Будьте уверены в себе .

    Адекватная самооценка помогает шутить над собой и не обижаться на остроты в свой адрес.

  4. Принимайте участие в творческих мероприятиях или личностных тренингах – они помогают преодолеть неуверенность в себе, если нужно выступать перед аудиторией. раскроют ваш внутренний творческий потенциал.

  5. Выберите нескольких личностей. чье чувство юмора вам особенно нравится. Смотрите их выступления и анализируйте их шутки.
  6. Записывайте шутки. которые вам особенно понравились. Создайте свой «журнал шуток», а затем с их помощью придумывайте новые.

Люди с хорошим чувством юмора умеют смотреть на вещи и ситуации с разных сторон. Для этого нужно обладать хорошим воображением и ассоциативным мышлением.

Эти упражнения помогут развить необходимые качества:

«Слова на одну букву». Выберите любую букву алфавита и составьте длинное распространенное предложение из слов, начинающихся на эту букву. Это упражнение не только пополняет словарный запас, но и развивает гибкость мышления.

«Ассоциации». Вырабатывайте привычку в быстром темпе к любому слову подбирать минимум пять ассоциаций. Чем неожиданней и интереснее они будут, тем лучше.

«Антиассоциации». Постарайтесь к каждому слову подобрать несколько таких, которые будут совершенно далеки от него по смыслу. Это разовьет ассоциативное мышление.

«Двусмысленность». Задумывайтесь, сколько значений имеют слова, которые вы используете в повседневной речи. Вспомните не только их привычное употребление, но и сленг или переносные значения. Стремитесь к тому, чтобы ваш мозг делал это быстро и, впоследствии, автоматически.

«Новые слова». Выберите известное окончание слова или приставку («-ность», «контр-«, «сверх-«) и придумайте с ними новые слова и термины. Дайте им толкование, как в словаре, и составьте с ними несколько предложений.

«Нереальное определение». Дайте хорошо известному слову неизвестное определение, которое не будет соответствовать смыслу. Не ограничивайте свою фантазию. Определение можно давать также по созвучию или по сходству слов.

«Как использовать предмет?» Выберите обычный предмет, например, картонную коробку. Придумайте минимум двадцать способов, как можно ее использовать.

«Поиск сходства». Выберите два объекта или понятия, у которых очень мало общего. Например, «ворона» и «стол». Найдите между ними как можно больше сходств.

«Идентификация». Во время просмотра юмористической передачи постарайтесь классифицировать прозвучавшие в ней шутки: ирония это, двойной смысл или сравнение, или, может быть, гипербола?

«Переворот». Найдите в сети или журнале десять фотографий. Представьте, что вы журналист и вам необходимо придумать к каждой из них подписи. Хорошо, если подпись не будет отражать реальную картину событий и получится смешной.

Развитие чувства юмора – интересное и непростое занятие, впрочем, как и сам процесс создания шуток. Задавшись целью научиться шутить так, чтобы поднимать настроение себе и близким, помните, что сделать это может каждый, было бы желание и усердие. Техник и упражнений существует много, но самое главное – это ваш положительный настрой и оптимистичный взгляд на мир.

ссылкой:

Развитие чувства юмора

Источник: http://razvitielife.ru/vospitanie/psikhologiya/27813-razvitie-chuvstva-yumora-uprazhneniya-dlya-razvitiya-chuvstva-yumora

9 способов прокачать чувство юмора

Как развить чувство юмора - упражнения

Всех привлекают люди, которые умеют хорошо шутить, разряжать обстановку в накаленной ситуации и входить в новую компанию с добродушной улыбкой на лице.

Таких людей всегда ждут, зовут на праздники, уважают ровесники, запоминают учителя в школе и начальство на работе.

Но не всем посчастливилось с рождения овладеть этим тонким искусством, так что порой приходится задавать себе вопрос: как развить чувство юмора?

С самого начала необходимо сказать, что научиться качественно шутить можно, ведь остроумие, по сути, заложено в каждом из нас. Но не надейтесь, что развить чувство юмора помогут лишь книги и несколько советов – человек должен будет по-настоящему трудиться, чтобы развить в себе чувство юмора и понять, что же называют остроумием.

Остроумие – это умение находить яркие, удачные или даже язвительные выражения в нужный момент и в нужное время. Можно даже сказать, что главное в шутке – ее своевременность и если вы решили пошутить о том, о чем говорили десять минут назад, то вряд ли этот порыв оценят. А теперь приступим непосредственно к делу.

Юмор и смех: основные принципы

Самое первое, что можно сделать для развития чувства юмора – это овладеть элементарными принципами. Смешно то, что давно всем известно.

Скажите, кто не смеется над детьми, которые коверкают слова, меняют буквы местами и неосознанно выдают забавные каламбуры? Попытайтесь вспомнить, возможно, и вы в более сознательном возрасте удачно оговорились и это вызвало у других приступ хохота? Вспомнили? Так возьмите эту фразу на вооружение и пользуйтесь ею. Для лучшего понимания предлагаем пример случайной шутки:

  • кашу маслом не испортишь – Машу каслом не испортишь;
  • Ромина мама – мамина Рома

Вот такие вот оговорочки помогают научиться развить в себе остроумие. Будет ли человек их записывать, заучивать или так запоминать – дело каждого, но они обязательно должны быть уместны и подходить к теме разговора.

  • Следующее правило для тех, кто хочет подружиться с чувством юмора: в знакомой для всех фразе выбросьте одно слово и замените его другим, близким по значению, но которое будет звучать свежее. Скажем, в афоризме «склеить ласты» заменить эти пресловутые «ласты» скажем на лыжи или ролики. «Склеить ролики» — звучит совсем по-другому и более интересно.
  • Какие книги человек ни читал для того, чтобы улучшить остроумие, в каждой из них будет идти речь о штампах. Это изменение всем известных поговорок и крылатых выражений. Только что мы рассматривали похожий способ, но этот более сложный, так как в нем не слово нужно поменять, а целое предложение: «Я готов отдать правую руку, лишь бы никто не понял, что она тоже левая».
  • Можно и даже нужно использовать гиперболу в своем арсенале юмора. Давно замечено – то, что преувеличено, то смешно. Так что человек не должен боятся использовать словосочетания наподобие «я жду тебя с осени 93-го года», «у меня настолько болела голова, что даже маме (сестре, собаке, соседям) пришлось принять таблетку от головной боли». Подобная формула с привлечением другого человека может быть довольна полезна для создания удачной шутки.
  • Есть специальные упражнения, помогающие справится с проблемой плохо подвешенного языка. Например, Ассоциации, которые предполагают записывание на бумаге пяти слов, которые ассоциируются с уже предложенным. Во время проведения думать нельзя, только записывать то, что пришло в голову. Такая практика поможет в нужный момент «вынуть» из подсознания несколько слов, которые легко объединить в интересную мини-историю. Точно так же помогут и Антиассоциации, что выполняются по такому же принципу и повторяются каждый день, пока проблемы с быстротой фантазией не исчезнут.

Такие занятия могут вызывать у новичка определенные трудности, каламбуры навряд ли станут сами заскакивать в голову, хотя это не повод, чтобы человек останавливался. Поэтому найдите себе подходящие книги про юмор.

Например, работа Юрия Тамберга «Как развить чувство юмора» станет отличным помощником для новичков, так как он углубляется в историю создания комичного, более подробно рассказывает о качествах настоящего юмориста, который щелкает шутки как орехи.

Другая книга «Школа остроумия» принадлежит Виктору Биллевичу, который научит не только шутить, но и остаться творческой личностью, преодолевающей все препятствия на жизненном пути.

Как улучшить чувство юмора

Не у всех напрочь отсутствует остроумие – некоторым людям его нужно лишь улучшить. Для таких «комиков» также можно подобрать несколько эффективных правил, которые применяются в любой юморной ситуации.

  • В первую очередь не следует повторять в компании одну и ту же шутку. Человек не будет в пятый раз смеяться над фразой «колобок повесился», особенно если учесть возраст данного изречения. Так что для того чтобы обрести себе фанатов человек на минуту должен задуматься о том, насколько свежей и интересной будет шутка для окружающих.
  • Для того чтобы остроумие было качественным и вызывало искреннюю улыбку, нужно рассказывать такие шутки, чтобы не приходилось разъяснять непонятные слова. Поймите, бабушке не следует рассказывать анекдоты о супергероях, Интернете, готах или эмо — так можно наткнуться лишь на недоуменный взгляд. Ведь юмор должен быть понятен, а не заставлять задумываться о вещах, которые человек не понимает.
  • И заметьте, тот, кто шутит никогда не предупреждает, что сейчас выдаст шедевр. Он просто произносит необходимые слова, и все вокруг падают со смеху. Такого результата вполне можно добиться благодаря эффекту неожиданности, а пока вы будете размусоливать «сейчас я такое расскажу, закачаешься» люди вокруг устанут ждать и момент «удачного выхода» будет упущен. И еще: краткость – сестра не только таланта, но и верный товарищ для комедиантов, КВН-щиков и комиков, так как затянутая история вызывает лишь зевоту и желание уйти.

Как полным профанам, так и любителям в мире каламбуров стоит подпитывать свой мозг новыми идеями, умениями, развивать фантазию. Для этого смотрите любимые передачи с анекдотами, КВН и все то, что заставляет людей улыбаться. Во время просмотра обращайте внимание на жесты, позу, мимику актера, попробуйте на основе услышанного придумать собственные остроты.

Что еще необходимо комику

Для хорошего чувства юмора мало читать книги и менять места словами. Ведь, как и говорилось раньше – все не так просто как кажется. Талантливый комик – это человек, который знает себе цену, уверенно держится на публике, четко различает оскорбление и остроумие.

  • Можно же мнить себя великим комедиантом, а на деле не хотеть научиться развивать собственную уверенность, научиться выходить на сцену без листочка, не насмехаться над недостатками людей, а при помощи своего таланта подбадривать и помогать справится со сложной ситуацией.
  • Вспомните все юмористические передачи, программы, смешные ситуации из жизни и постарайтесь охарактеризовать человека, который шутил. Какая его главная особенность? Не знаете? А все довольно просто: тот, кто хорошо шутит над другими умеет всегда подшутить над собой.

На этом-то и держится вся наука о юморе – на внутренней уверенности, на стержне, который не позволит грохнуться в обморок, когда на тебя посмотрят во время юморного дебюта. Именно этому качеству необходимо научиться, чтобы стать, если не для всего мира, то для окружающих талантливым юмористом.

В этом могут помочь специальные тренинги, которые позволяют познать себя, найти сильные стороны, определится, чего именно вы ждете от жизни и какие цели ставите перед собой. Так вы убьете двух зайцев: и юмору научитесь и жизненную дорогу выберете.

Но и это еще не все. Как уже говорилось выше – каждой шутке время и место. Если вы попали в компанию блондинок и в голове закрутилось тысячу анекдотов о глупых девочках, не следует их озвучивать.

Может и нелегко научиться себя сдерживать, но порою так необходимо.

Ладно блондинка – они просто обидятся, а вот если рассказать шутку о тупых спортсменах качку, то легко обрести «друга» на всю жизнь и лишится парочки зубов.

Развитие чувства юмора – это длительный, но необходимый процесс, который поможет научиться делать людей счастливыми, продлить качество жизни, делать обычный день незабываемым, а незабываемые события – более яркими и радостными.

В этом помогут указанные советы, упражнения, различные книги (в том числе и сборники анекдотов), близкие родственники и друзья, что помогают развить в себе любовь к хорошему настроению, а главное – развивать желание, благодаря которому можно обрести желаемое качество и не мучатся вопросом о том, как развить чувство юмора.

Предыдущая статьяПредыдущаяСледующая статьяСледующая

Источник: http://yourspeech.ru/artistry/acting/kak-razvit-chuvstvo-yumora.html

Моя психология
Добавить комментарий