Психологический климат в семье

Содержание
  1. Психологический климат в семье меняет жизнь
  2. Что такое психологический климат
  3. На что влияет
  4. Психологическое здоровье
  5. Физическое здоровье
  6. Долголетие
  7. Личностный рост и социальный успех
  8. Как улучшить обстановку
  9. Как психологический климат в семье влияет на ребенка
  10. Закончить свое выступление хочу притчей о Ходжа Насреддине
  11. Психологический климат в семье и его влияние на отношения
  12. Психологический климат
  13. Виды психологического климата
  14. Немного о детях
  15. Откуда же берется гастрит?
  16. Немного о долголетии
  17. Психологический климат и его влияние на отношения
  18. Социальный успех
  19. Можно ли улучшить обстановку
  20. Вместо вывода
  21. Отношения в семье. Психологический климат. Подробно
  22. Отношения в семье. Много шума ничего
  23. Когда кто-то устал
  24. Высокие отношения в семье
  25. Отношения в семье. Пора бежать
  26. Отношения в семье. Когда хочется внимания
  27. Отношения в семье. Психологический климат. Чтобы крика стало меньше
  28. Каким бывает климат в семье и как не пойти по скользкой дорожке
  29. Что скрывает под собой термин
  30. Классификация
  31. Как улучшить обстановку в доме

Психологический климат в семье меняет жизнь

Психологический климат в семье
22 Октябрь 2013       Александр       страница » Философия ЗОЖ       1344

Если опросить современных родителей, да и родителей из прошлых поколений, вы узнаете, что большая их часть никогда в своей жизни не задумывалась над тем, что существует такое понятие, как психологический климат семьи. И конечно о том, как он влияет на развитие их детей и благополучие их в будущем, тоже не думали.

Эти люди так же в большинстве своём не задумывались, что психологический, или как ещё называют, эмоциональный климат в семье имеет влияние и на них самих.

Что такое психологический климат

Чёткого определения этого понятия не существует. Простым человеческим языком можно сказать, что психологический климат – это ощущения, эмоции, которые испытывает член семьи, или гость, находящиеся в окружении членов этой семьи более-менее продолжительное время.

Рады ли находиться члены этой семьи вместе, испытывают ли они по отношению друг к другу тёплые чувства, искренне улыбаются, может наоборот, холодные чувства? Как отзываются друг о друге, стремятся ли проводить время вместе, и тому подобное. Чувствуют ли они поддержку друг-друга, защищённость в кругу семьи? Все вышеперечисленные признаки, да ещё и многие другие, не смогут ускользнуть от внимательных глаз, обязательно выдав всю подноготную семейной жизни.

На что влияет

В любой семье, не зависимо от числа её членов, психологический климат играет важнейшую роль. Он влияет на психологическое здоровье её членов, а так же и на физическое здоровье и долголетие. Кроме того, психологический климат важен в плане личностного развития и роста всех членов семьи, начиная от самых маленьких.

Психологическое здоровье

Положительный эмоциональный фон обязательно способствует и психологическому здоровью членов семьи.

Это, касается, прежде всего того, с чем ассоциируется для человека времяпрепровождение в кругу семьи, под одной крышей с родственниками.

Если приходя домой с работы или учёбы, человек попадает в атмосферу любви поддержки и взаимопонимания, то естественно, после напряжённого дня, семья помогает ему расслабиться, снять стресс.

Если же дома нет положительных эмоций и покоя, то для человека нахождение в кругу семьи будет продолжением дневного стресса и нервотрёпки, что рано или поздно загонит его в состояние депрессии.

Физическое здоровье

Психологические заболевания – это одна из распространённых причин, ведущих к болезням телесным. При негативном психологическом климате в семье у её членов расшатываются нервы из-за постоянных конфликтов. А за нервами обязательно следуют болезни физические.

Одними из самых распространённых болезней, на основе расшатанных нервов и психологических расстройств, являются болезни пищеварения. Начиная от гастрита, язвы и заканчивая дерматологическими заболеваниями – это всё может иметь под собой психологическую основу.

Соответственно, положительная психологическая обстановка в пределах семьи, будет поддерживать как нормальную работу вашей нервной системы, так и других органов.

Долголетие

Одним из секретов долголетия людей на Кавказе является уважительное отношение к старикам, со всеми вытекающими результатами. Люди, живущие по законам гор, уважают своих стариков, заботятся о них, советуются с ними, делают всё, чтобы люди преклонного возраста чувствовали свою значимость, принадлежность к семье и обществу.

Подобное отношение формирует психологический климат вокруг стариков, которого порой так не хватает на равнине.

Личностный рост и социальный успех

Стоит ли говорить о том, что при хорошем эмоциональном состоянии, чувствуя любовь и поддержку, веру в себя близких, люди имеют вдохновение и больше энергии для достижений, как в работе, творчестве, так и в учёбе.

Как правило, дети, выросшие в плохом психологическом климате, бывают менее успешны в жизни. То же самое касается и взрослых людей, в чьих семьях психологический климат по каким-то причинам испортился. Большая часть их энергии уходит на обиды, нервы и конфликты. О каком росте можно говорить, если человек – как выжатый лимон.

Как улучшить обстановку

Изначально, климат семейных отношений зависит от зрелости чувств людей, заключающих союз, от ответственности, готовности поддерживать, помогать друг-другу, а в будущем и своим детям.

В случае же, когда брачный союз закреплён, а психологический климат казалось бы, безвозвратно испорчен, необходимо проводить большую работу над ошибками.

В первую очередь, все члены семьи должны проанализировать и понять потребности и желания каждого из них, высказать претензии по отношению друг к другу. На основании подобного диалога можно искать золотую середину во взаимоотношениях, устраивающую всех.

Деспотизм в такой ситуации ни к чему хорошему не приведёт. Если самостоятельно прийти к взаимопониманию кажется невозможным, попробуйте пригласить стороннего наблюдателя, например семейного психолога, который может помочь вам разобраться с противоречиями. Но только в том случае, этого искренне хотят все члены семьи.

Рекомендую почитать:

О пользе мёда

О вреде кальяна. Обманчивый атрибут красивой жизни

О вреде сигарет

Читайте нас и будьте здоровы!

    здравомыслие, психология семьи     

Источник: http://zdoru.ru/filosofiya-zozh/psihologicheskiy-klimat-v-seme-menyaet-zhizn

Как психологический климат в семье влияет на ребенка

Психологический климат в семье

на отношение ребенка к алкоголю

ВЫСТУПЛЕНИЕ НА ОБЩЕМ РОДИТЕЛЬСКОМ СОБРАНИИ

«Как психологический климат в семье влияет на ребенка»

Калимуллина Гульназира Махмутьяновна

Педагог-психолог гимназии

Семья – это очень важное, ответственное дело для человека. Семья приносит полноту жизни, счастье, но каждая семья является, прежде всего, большим делом, имеющим государственное значение. И цель нашего общества – счастье людей, и одним из его важнейших слагаемых является здоровая, крепкая семья, ведь именно она растит и воспитывает новое поколение.

Итак, семейная жизнь требует от человека очень разных знаний и умений, а также навыков, которые формируются в повседневной жизни, начиная ещё с родительской семьи. В жизни каждого человека родители играют большую и ответственную роль.

Они дают первые образцы поведения. Ребенок подражает, и стремится быть похожим на мать или отца.

Психологический климат в семье определяет устойчивость внутрисемейных отношений, оказывает решительное влияние на развитие, как детей, так и взрослых.

Психологический климат в семье не является чем-то неизменным, данным раз и навсегда. Его создают члены каждой семьи, и от их усилий зависит, каким он будет, благоприятным или неблагоприятным, комфортно будет чувствовать себя ребенок дома или нет.

Так для благоприятного психологического климата в семье характерны:

  • сплоченность в семье (Когда и муж, и жена смотрят в одном направлении),
  • возможность всестороннего развития личности каждого ее члена,
  • высокая доброжелательная требовательность членов семьи друг к другу,
  • чувство защищенности и эмоциональной удовлетворенности (когда ребенок знает, что в семье его любят, радуются за его успехи в гимназии!!!),
  • гордость за принадлежность к своей семье (успехи родителей на работе, ребенка в гимназии радуют всех членов семьи) ,
  • ответственность за свою семью (оно включает и родительский долг, и сыновний (дочерний) долг и долг брата, сестры, внуков и т.д. Супружеский, семейный долг – непреходящая нравственная ценность людей) .

Исходной основой благоприятного климата семьи являются супружеские отношения. Совместная жизнь требует от супругов готовности к компромиссу, умения считаться с потребностями партнера, уступать друг другу, развивать в себе такие качества, как взаимное уважение, доверие, понимание.

Психологический климат в семье

На психологическое состояние, развитие ребенка-школьника влияют эмоциональное состояние самих родителей, отношения между членами семьи. Родители -первые воспитатели и учителя ребенка, поэтому их роль в формировании его личности огромна. В повседневном общении с родителями ребенок учится познавать мир, подражает взрослым, приобретает жизненный опыт, усваивает нормы поведения.

В семье ребенок приобретает первый социальный опыт, первые чувства гражданственности.

Всевозможные ссоры, злоупотребление алкоголем, сцены физического причинения вреда родителей друг другу, частые ругань при ребенке негативно сказывается на его эмоциональном состоянии.

А если данные случаи постоянны в семье и ребенок в связи с этим испытывает постоянное напряжение, то может возникнуть невротическое состояние.

Эмоциональное состояние ребенка в свою очередь влияет на интеллектуальное развитие ребенка. Отмечается, что умственные способности детей и молодых людей, растущих в негативной социальной среде, определенно ниже, чем растущих в благоприятной социальной среде.

Поэтому  родителям, прежде всего, необходимо воспитывать самих себя, правильно организовывать жизнь семьи, создавать высоконравственные внутрисемейные отношения, обеспечивающие здоровый микроклимат в семье.

Любая семейная ссора, проблема, нарушающая эмоционально-нравственную атмосферу ребенка, влияет на него пагубно.

От семейного микроклимата во многом зависит эффективность педагогических воздействий здесь в гимназии: ребенок более податлив воспитательным влияниям, если растет в атмосфере дружбы, доверия, взаимных симпатий.

Климат семьи зависит от наличия нравственных и социальных установок, душевного здоровья, общих интересов в семье. Семью укрепляют общие дела и заботы, будни, наполненные полезным содержанием, общественные и семейные праздники, совместный досуг и отдых, поэтому организация совместного досуга не только  важное средство воспитания ребенка, но и  средство укрепления семьи.

В любых самых сложных и острых ситуациях родители должны считаться с чувством собственного достоинства подрастающего человека, видеть в нем развивающуюся личность, стремиться к взаимопониманию, основанному на уважении и доверии, быть справедливыми в оценках его поступков; в своих требованиях к ребенку всегда оставаться доброжелательными и создать для него наилучший нравственный климат в семье.

Закончить свое выступление хочу притчей о Ходжа Насреддине

Одна женщина прослышала о том, что в их село приехал знаменитый Ходжа Насреддин.

И решила она проверить – правду ли говорят о Ходже Насреддине, что он такой мудрый, задав ему каверзный вопрос, на который тот не сможет сразу найтись с ответом.

Взяла в ладони живую бабочку, и решила, спрошу «Какая у меня в руках бабочка???» Если скажет «живая», то быстро раздавлю бабочку, если скажет «мертвая», то отпущу бабочку в небо.

— Ходжа, скажи, какая бабочка у меня в руках?

Ходжа Насреддин посмотрел на неё и сказал:

— Женщина, всё в твоих руках!!!

Уважаемые родители! Всё в ваших руках – Каким вырастет Ваш ребенок зависит от вас!

Источник: https://infourok.ru/kak-psihologicheskiy-klimat-v-seme-vliyaet-na-rebenka-806620.html

Психологический климат в семье и его влияние на отношения

Психологический климат в семье

Такое понятие, как психологический климат в семье, редко бывает на слуху. А вы когда-нибудь задумывались, почему распадаются, казалось бы, крепкие браки? Вы уверены, что ваша семья не находится под угрозой разрыва? Чтобы узнать ответы на эти вопросы, вам стоит понять, что такое социально-психологический климат в семье.

Это незримое явление оказывает на каждого человека огромное влияние. Особенно это касается детей. Психологическое здоровье будущих членов общества находится под угрозой, если между родными происходят какие-то разлады, то есть царит неблагоприятное и ненормальное отношение в семье.

Психологический климат

Зачем введено такое понятие? На самом деле психологический климат – это настоящий фактор роста личности.

Эмоциональная атмосфера тесно связана с этим понятием. Благоприятная обстановка оказывает положительное влияние на каждого члена семьи, способствует его развитию и укреплению родственных отношений.

Социально-психологический климат в семье играет далеко не последнюю роль в принятии важных жизненных решений и при осуществлении выбора.

Также ошибочно полагать, что домашняя обстановка не влияет на физическое здоровье. Психологи всего мира в один голос твердят, что психологические проблемы являются источником, родоначальником большинства болезней, даже самых распространенных, например, простуды.

Это можно объяснить очень просто. Нервная система – это стержень всего организма. Если с ней начинаются проблемы, страдает иммунитет, то есть защитные силы перестают функционировать. Организм становится подвержен любым внешним отрицательным фактором.

Именно нравственно-психологический климат семьи и обеспечивает здоровье нервной системы. Отсюда можно сделать логичный вывод – близкие люди могут как спасти человека, так и погубить его.

Виды психологического климата

Ничего сложного в этом понятии нет. Психологический климат бывает всего двух видов:

  • Благоприятный.
  • Неблагоприятный.

Понять, какой из этих видов психологического климата касается вашей семьи, очень просто. Ответьте себе на ряд вопросов. Вы живете в согласии, прислушиваясь друг к другу? Вы доверяете членам своей семьи? Вы хотите проводить свободное время с родными? Можете быть спокойны, благоприятный психологический климат в семье – это про вас.

Такая ячейка общества отличается стабильностью. Отношения в семье не накалены, все прислушиваются друг к другу, совместные увлечения и хобби имеют место.

Если на каждый из этих вопросов вы ответили отрицательно, вам нужно срочно принять меры по сплочению и сохранению брака. Неблагоприятный морально-психологический климат в семье крайне опасен:

  • Частые конфликты приводят к хроническому стрессу.
  • Дети, растущие в таких семьях, редко не имеют психологических заболеваний.
  • Отношения родителей и детей не ладятся, что приводит к напряжению в доме.

Эти факторы, на первый взгляд, не являются опасными. Но ведь психологический климат – здоровье семьи. Это стержень полноценной ячейки общества. Вам стоит задуматься о будущем вашей семьи, чтобы в дальнейшем избежать проблем со здоровьем детей и собственным моральным состоянием.

Немного о детях

Как только на свет появляется ребенок, на него направляется вся любовь, забота родителей. Нового члена общества окружают вниманием. Психологический климат в семье определяет, как будет развиваться личность малыша. Культовые ценности в вашем доме во многом повлияют на ребенка. Вот факторы для благоприятного развития:

  • Хвалите малыша за его заслуги, он будет вам благодарен.
  • Организуйте доверительные отношения в семье, чтобы ребенок научился уважать окружающих.
  • Вы должны верить в малыша, чтобы он сам был в себе уверен.
  • В трудных для ребенка ситуациях поддерживайте его, чтобы он не чувствовал себя одиноким.
  • Подчеркивайте достоинства ребенка, чтобы он умел ценить себя.
  • Если вы будете сдержаны и терпеливы в отношении некоторых недостатков малыша, он научится принимать окружающий мир таким, какой он есть.
  • Будьте честными по отношению к членам своей семьи, тогда ребенок вырастет справедливым.
  • Давайте малышу любовь, будьте с ним дружелюбны, чтобы он умел находить позитив во всем мире.

Это положительные факторы, которые помогут ребенку развиваться в правильном направлении, быть в гармонии с собой и окружающим миром, любить жизнь и близких людей. А самое главное, в будущем он сможет выстроить собственную семью, полную заботы и любви.

Но есть и полностью противоположные факторы. Они, наоборот, будут способствовать тому, что ребенок не сможет стать полноценной личностью. Итак, знакомьтесь с пособием, которое подскажет, как не надо делать:

  • Критикуйте ребенка чаще, чтобы он возненавидел людей.
  • Упрекайте малыша по любому поводу, чтобы он всю жизнь чувствовал себя виноватым.
  • Ссорьтесь с партнером на виду у ребенка, тогда он научится быть агрессивным.
  • Когда у малыша что-то не получается, насмехайтесь над ним, чтобы выработать в нем чувство замкнутости и ненужности.

Как видите, психологический климат в семье играет фундаментальную роль в формировании личности ребенка. Устойчивая психика – это основа гармоничного развития. Как поступать и вести себя, решать вам, но для начала обдумайте возможные последствия ваших поступков.

Откуда же берется гастрит?

Конечно, неблагоприятный психологический климат не всегда является виновником гастрита, но исследования ученых показывают, что пищеварительные заболевания напрямую связаны с отношениями в семье. А именно со стрессом, возникающим на фоне конфликтов и разладов.

Создавая благоприятную атмосферу в доме, вы обезопасите себя не только от психологических заболеваний, но и от физических.

Немного о долголетии

Пока косметологи и дерматологи пытаются найти чудодейственное лекарство, способное продлить молодость, психологи Кавказа его уже обнаружили и успешно используют.

Секрет долголетия горных жителей довольно прост. Они чтят традиции, а одна из них – это уважительное отношение к родителям. Особенно это касается людей в возрасте. Вокруг них создается такая обстановка, чтобы они чувствовали свою значимость.

Здесь уже нельзя сказать о том, что психологический климат в семье не влияет на физическое здоровье.

Психологический климат и его влияние на отношения

Исходя из всего вышеизложенного, неблагоприятный психологический климат семьи рано или поздно приведет к ее распаду. Причем причин для этого может быть предостаточно. Когда эмоционально уставший человек долго копит в себе обиды, «взорваться» и уйти из семьи он может из-за банального невкусного завтрака, и обвинять его в этом глупо.

Как известно, чтобы испортить отношения, достаточно начать выяснять их. Постарайтесь действиями, а не словами показать, как вам важна ваша семья и близкие люди.

Социальный успех

Не секрет, что при соответствующей эмоциональной поддержке родных и близких люди имеют намного больше поводов для стремления расти и становиться лучше. Мотивация – это ключ к успеху. Психологический климат в семье создает фундамент для будущих достижений человека как личности.

По статистике, дети, которые растут в неблагоприятной обстановке, менее успешны в жизни, чем их счастливые друзья. Это объяснимо, ведь у человека не останется энергии для новых свершений, если она вся уйдет на злость, обиду и семейные конфликты.

Можно ли улучшить обстановку

Первоначально благоприятный психологический климат формируется тогда, когда в союз вступают две зрелые личности, готовые быть поддержкой и опорой друг для друга.

Но если брак уже заключен, а обстановка испорчена, важно провести работу над ошибками. Нужно завести диалог, во время которого каждый член семьи выразит свои обиды, претензии и недопонимания. Это нужно делать спокойно, максимально прислушиваясь друг к другу.

На основании такого общения нужно пойти на компромисс, найти золотую середину, которая будет устраивать всех членов семьи.

Если таким образом достичь согласия не удается, попробуйте пригласить домой психолога. Он найдет проблемы вашего союза и максимально мягко и ненавязчиво их устранит. Но делать это нужно только при согласии всех членов семьи.

Вместо вывода

Как видите, психологический климат – это характеристика семьи, которая и определяет ее ценность, важность этих отношений. Лишь готовность принимать родных такими, какие они есть, со всеми слабостями и недостатками, поможет выстроить крепкий союз.

Не стоит при возникновении проблем сразу ставить крест на отношениях. Известно много случаев, когда при преодолении трудностей семья становилась еще сплоченнее. Но для этого нужно желание каждого ее члена.

Источник: http://fb.ru/article/302596/psihologicheskiy-klimat-v-seme-i-ego-vliyanie-na-otnosheniya

Отношения в семье. Психологический климат. Подробно

Психологический климат в семье

Отношения в семье. Психологический климат- очень важен. КРИК — первый сигнал о бедствии, один из самых простых способов начать и продолжить ссору. Зачем мы повышаем голос? Почему разговариваем так именно с любимыми людьми? Можно ли ругаться в полной тишине? Выясняем вместе с психологом.

Отношения в семье. Много шума ничего

Японский целитель Кацудзо Ниши полагал, что способность кричать дана человеку природой как защитная сила и средство для исцеления организма: мол, так мы избавляемся от разрушающей изнутри отрицательной энергии. Выпустил наружу негатив — и лишил себя сомнительной радости страдать потом от гипертонии или язвы желудка, однако в семейных отношения это не поможет.

С раннего детства мы легко переходим на крик, сообщая миру о своем недовольстве. Однако мудрец предупреждал: если вы вышли из младенческого возраста, не стоит повышать голос на других. Это все равно что болеть заразной болезнью и чихать на всех вместо того, чтобы лечиться.

Впрочем, обычно крикуны «на всех» и не срываются и слывут людьми спокойными. Достается, как правило, близким, от криков, психологический климат в семье лучше не станет, однако есть исключения из правил: зачастую только муж или жена знает, как громко умеет орать вторая половина.

Удивительно, но сверхэмоциональных супругов неожиданно поддерживают психологи. Они говорят, что, если на протяжении совместной жизни у пары случается одинаковое количество скандалов (неважно, два в год или сто семь в неделю) и в целом это всех устраивает, отношения вполне можно считать гармоничными.

А перепалки — полезными для здоровья семьи.

Когда кто-то устал

Опытные супруги понимают, что партнер кричит не столько «на кого-то», сколько «для себя». От усталости или раздражения, накопленного за день.

Если оба принимают правила игры, то скандал развивается по привычному сценарию. В результате он дает выход эмоциям и приводит к разрядке.

Нужно иногда разрешать друг другу выпустить пар и «поистерить» — это в итоге приводит к новым точкам близости.

Крик — очень интимное проявление, потому что обнажает внутрен-Ч нюю агрессию.

Различные социальные маски, которые мы неизбежно используем в кабинетах и просто на людях, нормируют нашу «температуру накала», диктуют приемлемость и неприемлемость эмоций.

А в семье маски снимаются, и мы можем позволить себе достаточно широкий диапазон температур — от нежности до ярости. Рамки при этом у всех разные, и определяют их сами партнеры.

Высокие отношения в семье

Многие признаются: «Когда на меня орут, я ничего не соображаю». И не лгут. В любой гневной тираде, конечно, есть некое содержание, с ходу уловить ее смысл почти ни у кого не получается. Все дело в физиологии: на яростный, возмущенный крик кора головного мозга реагирует торможением, и способность распознавать смысл слов ослабевает.

Отношения в семье. Пора бежать

Насторожиться следует, если крика в семье начинает звучать чаще, чем обычно. Нападки становятся показательно агрессивными и не находят понимания у партнера. Все это означает, что пара «заболела», самолечение криком больше не работает и пора обратиться за помощью к психологу.

Возможно, понадобятся и другие специалисты, ведь в основе повышения эмоциональной несдержанности могут лежать заболевания эндокринной системы, пищеварительного тракта, недостаток витаминов, гормональные нарушения. Особой графой в перечне причин стоит официально признанный медиками синдром мужской раздражительности — дефицит тестостерона.

Иногда его диагностируют и у 20-ти-летних (при повышенных нервных и физических нагрузках). Но все-таки чаще это случается в АО-АЬ, когда запасы тестостерона истощаются в процессе естественного старения и возрастающей ответственности.

К сожалению, люди редко обращаются за помощью.

«Что нового мне скажет психолог?» — говорит человек и продолжает терпеть эмоциональные выплески партнера, окончательно разрушая границы дозволенного в семье. Но вербальная агрессия — это поезд, несущийся с горы. И если сегодня не принять меры, следующая остановка — физическое насилие.

Отношения в семье. Когда хочется внимания

Иногда кажется, что человек специально делает все, чтобы вывести из себя партнера. «Сколько можно одалживать до зарплаты!», «Почему я должен есть одни макароны!», «Думал, хоть дома отдохну, и что?». Все эти высказывания «в пустоту» не подразумевают логичных ответов и провоцируют праведную вспышку те-ва.

Впрочем, иногда и слова не нужны, можно просто нарочито медленно собираться, когда вы спешите, или монотонно щелкать пальцами, зная, как бесят любимого подобные вещи. В провокации на крик всегда есть два уровня: внешний — поведенческий и внутренний — намерения или потребности кричащего.

Внешними могут стать любые обидные слова или раздражающие действия, а внутренний посыл всегда одинаков: «Обрати на меня внимание». Партнер транслирует его привычным с детства способом. Если папа или мама провокатора были людьми холодными, то любое проявление эмоций, даже крик, кажется ему хорошим результатом.

Он словно еще раз убеждается в том, что его видят, замечают и что-то к нему чувствуют.

Отношения в семье. Психологический климат. Чтобы крика стало меньше

  • Помогайте друг другу фиксировать момент закипания. Подбирайте фразы: «Осторожно, мы можем поругаться, а ведь не хотим этого», «Давай успокоимся, а то я тоже что-то завожусь».
  • Подключайте невербальные способы снятия напряжения: можно ласково взять партнера за руку или мягко положить ладони на его плечи.
  • Придумайте сигнальное слово для зарождающегося крика. Оно может быть любым: «барабан», «шишка», «ананас». Чувствуете, что вот вот разразитесь гневной речью, предупредите мужа об этом.

Источник: https://commerage.ru/otnosenia/otnosenia-v-seme-psihologiceskij-klimat

Каким бывает климат в семье и как не пойти по скользкой дорожке

Психологический климат в семье

Здравствуйте, дорогие читатели! В некоторых семьях люди развиваются динамично, а в других постоянно сталкиваются с проблемами. В народе принято считать, что за атмосферу отвечает исключительно женщина. Именно в ней таятся основные причины конфликтов и это она не умеет создавать «семейный очаг». Как же далеки взгляды психологов от привычных, бытовых суждений.

Психологический климат в семье – это заслуга не только женской половины ячейки общества. Из сегодняшней статьи вы узнаете от кого все зависит на самом деле, каким бывает этот самый климат, его виды и основные характеристики отношений, а также получите несколько советов о том, как повлиять на общую удовлетворенность жизнью в семье.

Что скрывает под собой термин

Начнем, пожалуй, с определения.

Психологический климат в семье – это степень удовлетворенности обоих партнеров и их детей манерой общения, взаимодействием друг с другом и основными аспектами. Если один из супругов не доволен материальным благосостоянием, уровнем жизни или даже способом совместного времяпрепровождения, все это влияет на его интеграцию и психологический климат в целом.

От климата зависит развитие детей и взрослых, а также устойчивость их отношений. Неудовлетворенность даже одного человека может служить причиной общего негативного фона.

От усилий обоих партнеров, а также их детей зависит как долго будет длиться брак, каким он будет. Какие чувства испытывают члены семьи, как они развиваются и так далее.

Классификация

Психологический климат принято делить на благоприятный и неблагоприятный. Если членов семьи можно назвать сплоченными, они стараются помогать друг другу советом и делами, поддерживать в трудных ситуациях и не только, то такая атмосфера будет считаться благоприятной.

Мама, папа и дети чувствуют себя защищенными, они гордятся, что растут вместе с другими «обитателями дома». Каждый из них испытывает ответственность за остальных: старается помогать, участвовать в жизни, выполнять определенные обязанности.

В такой семье царит любовь и взаимное уважение. Каждый охотно делится своими проблемами и пытается решить их конструктивно: без криков и агрессии, так как доверяет и не испытывает дискомфорта. Это далеко не «сказка». Некоторые люди действительно так живут. Они доверяют и знают, что их не будут необоснованно «ругать», а в любом случае поймут и постараются найти выход.

Один из важнейших показателей благоприятного климата – желание проводить как можно больше времени вместе, разговаривать, делать что-то и поощрять друг друга приятными словами, мотивировать на новые свершения и поддерживать, а также улучшать самооценку.

Основой такой обстановки служит удовлетворенность супругов совместной жизнью, желание искать компромиссы и умение уступать, а также взаимопонимание, уважение потребностей другого, полное доверие.

Не только взрослые, но и дети в такой атмосфере начинают чувствовать собственную значимость, конфликты с окружающим миром теряют свою актуальность, каждый стремится реализовать свои идеи, мечты и планы.

В таких семьях даже когда кто-то испытывает эмоциональный дискомфорт, все остальные стремятся сохранить гармонию, помочь снять стресс и усталость, воспрепятствовать появлению депрессии и наполнить жизнь положительными эмоциями. Это основные функции семьи в психологическом плане.

Если всего этого нет, и люди начинают испытывать дискомфорт, само существование семьи становится проблематичным. У детей и взрослых растет неудовлетворенность собой, жизнью в целом, постоянные ссоры ведут к напряженности, усталости и тому же стрессу. Такой климат признанно считать неблагоприятным.

Существует два типа семей по степени неурядиц. К конфликтным относятся те, в которых превалируют негативные эмоции. Воздействие длится долго, ссоры постоянно присутствуют в жизни каждого и, как правило, касаются всех сфер жизнедеятельности. Причина заключается не в конкретной проблеме, люди спорят и ссорятся, находя для этого каждый раз новый повод.

В проблемных семьях существует одна конкретная и объективная ситуация. Например, отсутствие жилья, недостаток финансов, серьезная болезнь и так далее. Они стараются сохранить общую положительную мотивацию, им требуется помощь в преодолении трудностей.

Как улучшить обстановку в доме

Создать гармоничные отношения не так просто, особенно если начинает задаваться этой целью всего один человек. И тем не менее, не стоит отчаиваться, он способен на многое. Чуть позже к нему обязательно присоединятся и другие.

Мне было бы трудно рассказать вам обо всем в одной небольшой статье, а потому я лучше посоветую вам книги. В этом случае руководство будет полным и исчерпывающим. Обрывочные знания все равно не столь полезны.

Одна из лучших книг на эту тему «7 навыков высокоэффективных семей» Стивена Кови. Этот автор многочисленных бестселлеров рассказывает о том, какие черты характера необходимо развить, чтобы добиться семейного счастья.

Еще одно интересное произведение отечественного психолога Артема Толоконина «Секреты успешных семей». Я уже не в первый раз рекомендую эту книгу своим читателям.

Ее отличительная особенность заключается в том, что написана она на основе наших реалий.

Российское общество не во всем похоже на иностранное, оно обладает своей спецификой, и, конечно же, развитие и жизнь у нас происходит по-своему.

Еще много полезных практик вы можете отыскать в книге еще одного отечественного психолога Ирины Гавриловой-Демпси «15 рецептов счастливых отношений без измен и предательства». Откуда берется любовь мужчины, как убеждения влияют на взаимоотношения партнеров, почему люди изменяются друг другу, как поступить если вы попали в любовный треугольник и ответы многие другие вопросы.

Ну вот и все. Мне осталось лишь попрощаться и напомнить, что вы можете подписаться на рассылку, чтобы следить за выходом новых публикаций. До новых встреч.

Источник: http://ezy-life.ru/semejnim-param/psihologicheskij-klimat-v-seme.html

Моя психология
Добавить комментарий