Ревность к бывшим

Содержание
  1. Женская ревность к бывшим: причины и способы избавления
  2. Провокаторы проблемы
  3. Страх потери
  4. Заниженная самооценка
  5. Провокация мужчины
  6. Чувство собственницы или личные ошибки
  7. Диагностирование
  8. Зона влияния
  9. Полюбите себя
  10. Поставьте точку невозврата
  11. Как совладать с ревностью к прошлому и бывшим
  12. Ожидаемый результат ревности к прошлому
  13. Как перестать ревновать к бывшей женщине
  14. И запомните правило «5 НЕ»:
  15. Как перестать ревновать мужа к бывшей жене
  16. Что такое ревность
  17. Обоснованная ревность
  18. Необоснованная ревность
  19. Причины возникновения ревности
  20. Как перестать ревновать
  21. Советы психологов
  22. Ревную жену к бывшему. Что делать? Психоанализ и советы психолога
  23. Ревную жену к бывшему мужу: подсознательные причины
  24. Следы в подсознании
  25. Обстоятельства, вызывающие реакцию
  26. Последствия
  27. Ревную жену к бывшему мужчине. Что делать?
  28. Тест: Коэффициент ревности
  29. Как не ревновать к прошлому: практические советы
  30. Партнерам  жены
  31. Дети от предыдущих браков
  32. Вещи из прошлого
  33. Образ былой жизни
  34. Как избавиться от ревности к прошлому: советы психолога ↑
  35. : Как перестать ревновать к прошлому
  36. Ревность к бывшим
  37. Ревность к бывшей жене мужа
  38. Ревность к бывшей девушке
  39. Ревность к бывшему парню

Женская ревность к бывшим: причины и способы избавления

Ревность к бывшим

Анна Кулёмина

Рубрика: Взаимоотношения

Здравствуйте, дорогие друзья!

Ревность женщины по отношению к бывшим избранницам партнера — распространенное явление, что способно погубить крепкие отношения. Интернет пестрит разнообразными способами избавления от назойливого чувства «под ложечкой». Но не многие спешат разобраться с корнем проблемы, делая акцент только на неприятных симптомах.

Вы ощущали себя уязвимой перед бывшими любимого? Наводили справки по статусам прошлых связей? И наконец, ревнуете ли вы его к невидимым, но потенциальным конкуренткам из минувших дней?

Женская ревность к бывшим подобна урагану! Всего одна мысль позволит вам превратиться с уравновешенной женщины, в маниакально настроенную личность, что ищет улики там, где их нет.

В сегодняшней статье я предлагаю вам, дорогие читатели, разобраться с причинами рождения пагубного чувства, а также отыскать способы построения гармоничных отношений без ревности.

Провокаторы проблемы

Причины ревности стандартны и основаны на человеческом чувстве собственности. Принять сам факт того, что любимый человек жил “другой жизнью без вас”, доводит некоторых дам до седины на висках. Ревность к былому опыту становится камнем преткновения между людьми, равносильно факту измены. Ведь жить с постоянным прессингом и подозрениями — то еще испытание!

Страх потери

Ревность — это претензия к личности, с которой у нас получилось создать крепкую и прочную связь. А вот прошлое — это ничто иное, как сейф с пометкой «Строго конфиденциально!» или «Посторонним вход запрещен!».

Мы расспрашиваем, задаем наводящие вопросы и копим в себе недовольство.
В результате стараний рождается недоверие, проверки и главное страх того, что быть может прошлая партнерша была лучше?

Заниженная самооценка

Неуверенность в себе развивает в женщине комплексы и страхи. Желание соответствовать и доказывать свое превосходство перед бывшей, перерастает в патологическую гонку за придуманным, улучшенным образом. При этом, существует риск утратить связь с собой настоящей, потерявшись в очередном образе соответствия.

Провокация мужчины

Он все еще звонит бывшей поздравить с Днем рождения и просто пообщаться? Попадая в ловушку подобного поведения мужчины, включается таймер на бомбе замедленного действия, что обязательно взорвется.

В этом случае, единственное, что вы можете сделать — это проговорить свои эмоции негодования, сделав акцент на не комфортных ощущениях. Если ваш избранник дорожит вашей нервной системой и чувствами, то подобное должно впредь не повторяться.

Чувство собственницы или личные ошибки

«Мое должно быть моим!». Представительницы слабого пола часто не признают право мужа иметь свою жизнь. Это пристрастие проявляется эгоистичностью, невозможностью принимать человека со всем багажом его знаний и опыта!

Иногда причиной ревностного отношения выступает прошлый опыт самой женщины. Если она не смогла пережить болезненный разрыв отношений, это не означает наличие деликатной проблемы у любимого! Каковы основные признаки ревности к бывшим? И как с этим бороться?

Диагностирование

  • Вы просматриваете страницы бывших пассий, ищите информацию у друзей;
  • высказываете претензии и подозрения в факте измены, поддержании чувств;
  • испытываете раздражительность при упоминании имени подруги из прошлого;
  • задаете вопросы, провоцируете недоверие;
  • проверяете почту, месседжеры без ведома обладателя;
  • стараетесь быть похожей на бывшую (красите волосы, усовершенствуете конкретные навыки, например также занялись выпечкой).

Если вы диагностировали у себя более трех «попаданий», значит отклонение от нормы присутствует в вашем самоощущении. Ревностная патология развивается стремительно, поэтому я советую вам поскорее разобраться в источнике проблемы, сделав акцент на личных переживаниях.

Иначе вы рискуете приобрести нервное расстройство, стресс и укрепить чувство неуверенности в себе, загубив отношение с любимым. Как бороться с ревностью прошлого? Существуют ли действенные методы?

Зона влияния

Первое, что вам нужно сделать — признать факт наличия проблемы в душевном состоянии. Честно ответьте для себя на вопросы:

  1. Как на вас влияет возникшая ситуация? (Опишите свои чувства).
  2. Вы чувствуете угрозу отношениям по причине бывших пассий?
  3. У вас есть конкретные доказательства возобновления связи между супругом и бывшей или допущения основываются на ваших фантазиях и страхах?

После того, как вы провели работу над ответами, вам необходимо решиться на разговор с любимым. Воздержитесь от упреков и оскорблений. Говорите о своих чувствах и переживаниях, например: «Я ощущаю тревогу из-за вчерашнего звонка от Х. Мне неприятна эта ситуация и я буду счастлива, если ты позаботишься о моем комфортном самочувствии».

Полюбите себя

Крайне необходимо повысить собственную самооценку и поработать над усовершенствованием качеств. Для этого идеально подходят увлечения, хобби, спорт и уход за собой. Поймите, чем больше вы концентрируетесь на прошлом, тем больше вы теряете в настоящем! А оно того не стоит!

Обратите внимание на свое тело, на полученные победы и красоту души. Позаботьтесь о созидании чувств между вами, позвольте себе быть любящей и приветливой женой, к которой хочется возвращаться домой.

Становясь подозрительной личностью, устраивающей конфликты на пустом месте, вы уж точно не покажете себя с лучшей стороны. Примите прошлое партнера. Оно могло быть разным: и плохим, и хорошим. Но главное — он с вами! Так не убивайте же то, за что сражались двое!

Поставьте точку невозврата

Осознавая факт влияния ситуации и проведя работу над устранением неуверенности в себе, остается малое: поставить увесистую точку в недоверии. Делитесь с мужем сокровенным, старайтесь быть здесь и сейчас, не возвращаясь в прожитое.

Перестаньте спрашивать о бывших, не посещайте страницы их социальных сетей и закройте тему «оговаривания» с друзьями. Примите факт наличия собственной истории у любимого, ведь она есть у каждого, равносильно вам.

Друзья, на этом закончу!

Источник: http://bloghappylady.ru/istinnaya-zhenshhina/vzaimootnosheniya/lyubi-no-tolko-menya/

Как совладать с ревностью к прошлому и бывшим

Ревность к бывшим

Желание «копаться» в прошлом партнера возникает довольно часто. Мы объясняем это тем, что нам нужно лучше узнать любимого. Нам хочется спрогнозировать, как будут развиваться наши отношения в паре.

Но это самая откровенная иллюзия, так как сила и длительность любви будет зависеть от поведения обеих сторон. И не всегда одна сторона после выяснения некоторых подробностей из прошлой жизни партнера ведет себя грамотно и сдержанно.

Такое восприятие мира опять-таки родом из детства. Связано оно с заниженным самомнением. Если ребенку постоянно напоминать что он никто и его мнение ничего не значит, то он будет нести бремя неуверенности на протяжении всей свой жизни.

Негативный опыт прошлых отношений также накладывает свой отпечаток. Измены, обман со стороны бывшего парня могут отложить отпечаток и на новые взаимоотношения.

Чтобы устранить корень проблемы в запущенных случаях, может даже понадобиться помощь психолога или психотерапевта.

Поскольку, даже заканчивая одни отношения, так как продолжать их из-за постоянных подозрений партнер не может, мы самоотверженно переносим проблемы в новые.

Читайте по теме Отношения новые, а грабли те же?

Вариант 2. Недовольство партнером и отношениями в целом также могут провоцировать ревность к его бывшим возлюбленным. Можете даже не осознавать, что конкретно вас не устраивает.

Злость, разочарование, обида – главные двигатели, побуждающие найти причину раздору.

«Значит, она была лучше, к ней ты относился по-другому» — приблизительно такие мысли возникают в голове обиженной женщины.

Ожидаемый результат ревности к прошлому

Чаще всего ревность трансформируется в способ манипуляции партнером. Причем он зарождается на подсознательном уровне, без явного желания и согласия ревнивца. Мы пытаемся вызвать чувство вины у любимого человека, сделать его более уязвимым и зависимым.

Если вспышки проявляются постоянно, то «обвиняемый» неосознанно начинает бояться таких моментов. Он будет всячески сглаживать острые углы, где-то уступать и даже прогибаться, чтоб только избежать скандала.

Конечно, такой способ подстройки под ревнивого партнера все равно обречен.

Для ревнивца важно постоянно подтверждать свою ценность для партнера. Но способы подтверждения самоценности часто переходят рамки: «Если ты не соответствуешь моим ожиданиям, тебя нужно наказать».

И чем сильнее вы «бьете» недоверием и подозрениями, тем сложнее переносить их любимому человеку. «Я страдаю, пусть и тебе будет плохо» — этот подход приносит внутреннее облегчение, правда временное.

Такая иллюзия совместимости и гармонии возникает в явно нездоровых отношениях.

Как перестать ревновать к бывшей женщине

Вы задавались вопросом о том, зачем дамы терзают любимых мужчин допросами о прошлых девушках, любовницах. В ответ они ждут чувственного длительного монолога, что прежние увлечения были ничем, по сравнению с ней, такой доброй, красивой, заботливой и умной. Каждая женщина хочет понимать и осознавать, что она лучше тех предыдущих пассий. Это помогает ей самоутвердиться.

Но далеко не каждый мужчина будет убеждать ее в этом. Как минимум, потому что она для него что-то да значила. И это не должно задевать вас.

Ведь и вы влюблялись до него, не так ли? Не исключено, что для него вообще болезненна тема прежней любви.

Или он не хочет осквернять и обижать ту женщину, что для него что-то значила на определенном этапе жизни. Тем более, если они сохранили дружеские отношения.

Чтобы избавиться от ревности к прошлому, нужно направить свои мысли на себя, а не на абстрактный образ прошлой девушки партнера. Затмить конкуренток. Прежде всего, своим пониманием и доверием по отношению к любимому мужчине.

И запомните правило «5 НЕ»:

  1. Зачастую причины для ревности не обоснованны и существуют только у вас в голове. Даже если вы уверены, что ваша ревность в прошлой спутнице мужа обоснована, он может считать иначе. И будет прав.

  2. Невозможно вынудить человека избавиться от опыта, воспоминаний, отрезка своей жизни только потому, что вам неприятно об этом думать. Можете попросить его реже говорить о бывшей при вас, но вы должны понимать, что забыть о ней по вашей просьбе он не сможет.

  3. Помните, что копия всегда хуже оригинала. К тому же, от нее он ушел. Проявите и подчеркните личные качества. Позвольте себе быть особенной и самобытной, даже если у вас есть лишний вес или отсутствует грациозность бывшей партнерши. Так вы вызовите больше внимания со стороны любимого.

  4. Никогда. Это, как минимум, непорядочно по отношению к партнеру. Кроме того, такая реакция может вызвать неприятный осадок у вашего партнера.

  5. Это главное правило. Любимый мужчина, семья – это все прекрасно. Но нужно обогащать свою жизнь, гармонизировать все ее сферы, поскольку не все в жизни упирается в «него, самого лучшего и прекрасного».

    Посвящайте себя работе, общайтесь с друзьями, больше путешествуйте, не пренебрегайте вечерами в одиночестве. Это поможет вам обогатить свой внутренний мир. Вы сможете получать приятные эмоции и самоутверждаться без зависимости от другого человека.

    Чем ярче настоящая жизнь, тем меньше желания копаться в пережитках прошлого.

Поймите: то, что есть между вами здесь и сейчас никогда не будет проходить по ранее пережитому сценарию одного из вас. И в ваших силах построить те отношения, о которых вы мечтаете. Никакие «призраки» из прошлого не должны мешать вам в этом.

Зная, как перестать ревновать к бывшей, вы сможете уберечь то прекрасное, что есть в настоящем, не обременяя его пережитками прошедшего этапа жизни.

Меньше придумывайте того, что было в прошлом, направляя больше усилий и фантазии на то, чтобы сделать комфортной настоящее.

Источник: https://piter-trening.ru/kak-sovladat-s-revnostyu-k-proshlomu-i-byvshim/

Как перестать ревновать мужа к бывшей жене

Ревность к бывшим

Ревность – тяжелое, разъедающее изнутри чувство, которое любящие люди испытывают друг к другу. Оно поражает все органы и постепенно съедает наше тело и душу, не оставляя ни одного чистого кусочка. Как избавиться от этой напасти, есть ли специальные методики, чтобы исцелиться от ревности и начать доверять любимому человеку?

Что такое ревность

Это одна из сильнейших эмоций, которую мы испытываем к близким. Часто отсутствие ревности трактуется, как отсутствие любви. А изобилие этого чувства воспринимается, как всепоглощающая любовь.

Когда мы ревнуем, мы боимся потерять человека. Ревность нельзя отнести к недоверию. Скорей это неуверенность в себе и собственных силах удержать вторую половинку возле себя, боязнь остаться одной, а ваше место займет другая женщина.

Обоснованная ревность

Вы вправе приревновать партнера, если в вашей совместной жизни появились некоторые изменения. Муж приходит с работы позже обычного, а иногда и ранним утром, отговариваясь важными переговорами.

С появлением доказательств его неверности (помада на рубашке, запах женских духов от одежды) чувство ревности усиливается. Вы вправе устроить скандал и выяснить причину, потребовать объяснений.

В итоге это приведет либо к полному разрушению отношений (разводу), либо к примирению с обещаниями дальнейшей верности.

Только останется ли у вас доверие к человеку, который уже раз вам изменил?

Обоснованная ревность проявляется и в ситуации, когда муж при вас заигрывает с другими девушками. Мотивов на это у него может быть несколько: плохие манеры, обида на вас (цель – позлить), проверка ваших чувств к нему, недалекость ума (не подумал, что вам будет обидно). В любом случае такое поведение его не оправдывает и вы вправе предъявить ему претензии.

Необоснованная ревность

Эта эмоция чаще необоснованна. Вы бесконтрольно проверяете вещи партнера, вынюхиваете одежду, высматриваете пятна, читаете смс мужа и заходите на его страничку в социальной сети. Вы домысливаете, что у него есть другая параллельная с вами жизнь. Но тот факт, что человек с вами, уже говорит об обратном.

Вы ревнуете любимого к людям, с которыми когда-то он был близок: бывшая жена, дети, подруги. Некоторые умудряются проявлять агрессию даже к маме своей второй половинки, говоря:

— «Ты проводишь с мамой больше времени, чем со мной. Кого ты любишь больше: ее или меня?»

Нельзя сравнивать такие 2 разные понятия, как жена и мать. Будьте благоразумны. И если все-таки вы испытываете негативные эмоции, то держите их при себе.

Однако не позволяйте мужу манипулировать вами и давать себя в обиду, все должно быть в меру.

Причины возникновения ревности

Чтобы перестать ревновать мужа к прошлому, разберитесь в причинах подобного отношения к нему. Поведение в повседневной жизни определяется прошлыми ситуациями, а возникновение ревности определяется следующими причинами:

  • Недоверие. Оно может возникать, если у мужа до вступления в брак было бесчисленное множество половых партнеров. У женщины складывается впечатление, что характер ее второй половинки не поменялся, и он все такой же «кобель», как и был. Ей кажется, что он засматривается на каждую юбку и представляет себя в постели с другими.
  • Неуверенность в себе. Не каждый ребенок в детстве получает достаточно внимания. Если отсутствовал один из родителей, в частности, отец, то во взрослой жизни женщине всегда будет недоставать мужского внимания. И если на небольшой промежуток времени муж перестает общаться с женой (причина неважна: работа, встреча с друзьями, поход в магазин), женщина воспринимает это болезненно.
  • Неудовлетворенность в сексе. Многие пары зажаты в сексуальных проявлениях. Они стесняются признаться друг другу в тайных фантазиях, которые периодически воплощают у себя в голове, а в жизни боятся рассказать партнеру об этом. Некоторым личностям присуща лень или нежелание сделать приятное партнеру. Другие ограничивают себя всевозможными табу, которые навязывает общество. 
  • Женщина мало уделяет мужу внимания. Обычно это происходит, когда дома маленькие дети. Жена физически не успевает посвятить время мужу, так как занята домашним бытом и уходом за детьми. Поэтому у нее возникает ревность. В ее голове складывается мнение, что муж ищет утешение на стороне.
  • Общение партнера в социальных сетях с противоположным полом. Эта привычка возникает при недостаточности общения его в реальной жизни. Он старается восполнить его в переписке в социальной сети, при этом любезничая и проявляя положительные эмоции к противоположному полу. При этом мужчина совершенно не задумывается о том, что таким поведением может обидеть жену.
  • Нестабильные отношения. Нестабильность отношений имеет место быть на начальных этапах совместной жизни, когда происходит притирка партнеров, привыкание к бытовым вопросам, решение совместных проблем.
  • Проблемы с коммуникацией. Часто партнеры не хотят слышать друг друга, не вникают в проблемы друг друга, тем самым возникает непонимание. Чтобы понять друг друга, необходимо разговаривать.
  • Защитная реакция. Ревность выступает в качестве отвлекающего маневра. Действует принцип: «пока я ревную, я вне подозрений».
  • Влияние общества. В России существует крылатое выражение: «бьет, значит, любит» или «ревнует, значит, любит». Поэтому для поддержания имиджа любящего человека, некоторые партнеры прибегают к такому странному методу воздействия.

Как перестать ревновать

При знакомстве со взрослым мужчиной вы, конечно, догадываетесь, что у него есть прошлая жизнь. Это могут быть как подруги, так и жена с детьми. Но спустя время в вашем сердце появляется ревнивое чувство к тем людям, которых когда-то он любил. Сейчас вы задались вопросом, как перестать ревновать мужа к бывшей жене.

Если с бывшей женой у вашего мужа остались дети, то их общение – это норма. Муж общается с детьми от первого брака, дарит им подарки, дает деньги на содержание.

Это характеризует его только с положительной стороны. Ревность в данном случае неуместна.

Периодически ваш мужчина общается и с бывшей женой, чтобы выяснить моменты в воспитании ребенка или договориться об очередной встрече отца и дитя. А вас гложет жгучее чувство ревности, вам кажется, что муж уделяет больше внимания ребенку и той женщине, с которой когда-то жил.

Но ведь в итоге он выбрал вас, вы находитесь в браке, живете счастливой жизнью. Он вправе решать, сколько времени ему проводить в первой семье. А упреки и претензии в его адрес усугубят ситуацию. Ссоры приведут к разводу и к разочарованию в вас, как женщине.

Даже если в вашей семье есть общий ребенок, это не означает, что он должен стоять на первом месте.

Для мужа все дети равны, он любит их одинаково, поэтому запрещать видеться с ними будет ошибкой. Вы ведь не хотите причинять боль человеку, которого любите.

Вас беспокоит, что муж захочет вернуть бывшую жену. Да и время, которое он тратит на посещение старой семьи вам жалко, ведь вы могли бы провести его вместе, сходить в парк или кафе, кино. Но вместо этого вы получаете заряд злости и ненависти к прошлому, он разрушает не только психологическое состояние, но и семейную жизнь и отношения с мужем.

Чтобы наладить отношения с бывшей женой, поговорите с ней и попросите, чтобы дети подружились. Тогда муж сможет приводить их в свой дом, чтобы они вместе поиграли. А вы перестанете ревновать его из-за регулярных походов к ней домой.

Чаще такие мысли являются надуманными, вы накручиваете себя, поэтому лучшим решением будет поговорить со второй половинкой. Выясните интересующие вас моменты, расскажите честно о своих чувствах и эмоциях.

Выбор мужчины пал на вас, значит, вам не о чем беспокоиться. Лучше сделайте так, чтобы ваши отношения приобрели гармонию, иначе ревность разрушит их окончательно. А муж действительно решит, что первая жена все же лучше вас, ведь она не выносит мозг по пустякам. Его встречи с ребенком скорей говорят о его ответственном отношении, любви и порядочности, а не о том, что он герой-любовник.

Еще вариант – поговорить с этой женщиной с глазу на глаз. По ее поведению станет ясно, как она относится к вашему избраннику, остались ли у нее чувства к нему, а может она уже повстречала другого мужчину, с которым счастлива. Иногда случается, что бывшая и нынешняя жены становятся подругами.

Неуверенность в себе может быть главной причиной ревности. Вы видите, что его бывшая выглядит привлекательней вас. Вместо разрушительных эмоций займитесь собой, покажите мужу, что красивей вас нет никого. 

Не пренебрегайте встречей с хорошим психологом, если совсем не можете совладать с собой. Если ничего не предпринимать и оставить жизнь в таком русле, это приведет к разрыву отношений. Поможет в вашем случае и семейный психолог, который проводит сеансы с парами. Если муж согласится его посетить, то это положительно повлияет на отношения между вами.

Советы психологов

  1. Женщины – любительницы покопаться в вещах мужа, телефоне, переписках в социальных сетях. Как говорят, «кто ищет, тот всегда найдет». Психологи советуют, не искать намеренно поводов для ревности. Если муж их не подает, то зачем выискивать то, чего нет? Вместо этого совершенствуйтесь сами, найдите увлечение, чтобы не страдать ерундой.
  2. Дайте свободу общения мужу.

    Каждый человек выбирает свое окружение самостоятельно. Постоянный контроль в итоге приведет к разрушению семьи, а муж уйдет от вас.

  3. Если вас гложет неуверенность в себе, полюбите себя такой, какая вы есть. Но при этом не забывайте улучшать себя. Правильно питайтесь, займитесь спортом, читайте развивающие книги.

    Тогда со временем самооценка поднимется, а ревность уйдет сама собой.

  4. Ищите в окружающем вас мире только положительное. Найдите увлечение по душе, общайтесь с добрыми людьми. Исключите из окружения грубых и неотесанных личностей, после общения с которыми вы ощущаете потерянность, опустошенность.

    Это психологические вампиры, они пьют вашу энергию, чтобы пополнить запас собственной. Если вас посетила негативная мысль относительно второй половинки, учитесь менять негатив на позитив. Вспомните приятные моменты, которые дарил и продолжает дарить муж. Станьте той женщиной, в которую он влюбился, перестаньте быть «старой ворчуньей». Поверьте, это не красит вас.

  5. Для сохранения семьи перестаньте ревновать мужа.

    Поймите, что любовь – это доверие, уважение. А ревность – проявление агрессии и собственничества.

     Вы идете в ногу с мужем, так зачем портить совместный путь разрушительными чувствами? Полюбите себя, станьте опорой для мужа, и тогда ревность уйдет.

Ревность – оскорбительное чувство для человека. Перестаньте оскорблять мужа подобным поведением, доверяйте и любите его, а главное, цените себя.

Источник: https://sunmag.me/sovety/20-02-2014-kak-perestat-revnovat-muzha-k-byvshej-zhene.html

Ревную жену к бывшему. Что делать? Психоанализ и советы психолога

Ревность к бывшим

Приветствуем вас! В сегодняшней статье рассмотрим ситуацию, где мужчина утверждает и спрашивает следующее: «Ревную жену к бывшему парню! Что делать?», бесспорно первичная реакция у предвзято наблюдающих за данным обстоятельством не вызовет восторга у ревнивца, ведь такие случаи редки, но уместны и вполне трактуются психоаналитиками, как здоровые психо-эмоциональные проявления.

Однако, часто возникающий психологический дискомфорт способен спровоцировать самостоятельные эмоциональные взрывы, отражающиеся на физическом состоянии организма мужчины, поэтому необходимо искать причины, структурировать их и идти по направлению к исцелению сознания. Или, в случае нарочного вызова психической реакции женщиной, решать проблему уже с ней.

Важно! На весь период, в который включены психо-анализ, сопоставление факторов и адаптация, не рекомендуем специально создавать конфликтные ситуации с супругой во избежание последствий, о которых после пожалеете.

статьи:

– Ревную жену к бывшему мужу: подсознательные причины.
– Обстоятельства, вызывающие реакцию.
– Последствия.
– Ревную жену к бывшему мужчине. Что делать?
– Тест: Коэффициент ревности.

Ревную жену к бывшему мужу: подсознательные причины

Ситуация часто схожа с этой: Ревную жену к прошлому. Что делать? — можете прочитать перед началом изучения данного материала.

Прежде чем приступить к распознанию причин и рычагов давления на психику мужчины, утверждающего «ревную женщину к бывшему«, необходимо обернуться назад, вспомнив детское и подростковое взаимодействие с родителями.

Главный психологический раздражитель находится там. Дело в том, что характер, поведение, реакции на тот или иной фактор социальной среды рождаются на стадиях порога становления личности, то есть в переходные периоды.

Условно психологи их разделяют на 5 частей (для всеобщего понимания напишем проще):

  • С 2 до 3 лет (в сознании появляются первые формы реагирования на внешние факторы);
  • С 6 до 7 лет (приходит понимание отсутствия и присутствия неинстинктивной нужды);
  • С 9 до 12 лет (развивается характер);
  • С 14 до 16 лет (происходит изменение восприятия ценностей);
  • С 18 до 20 лет (наступает рациональное осознание личности).

В промежутке между наступлением и окончанием переходов, в зависимости от происшествия в семье с матерью и отцом, а также формы их воспитания, происходит деформация представления о реальности.

Вспомним парней, насмехающихся над чужими недостатками — все они стали жертвами нездоровых взаимоотношений родителей между собой и родителей с ними. Вспомните свои периоды жизни. Произошла ли деформация семьи или отношений в ней? Скорее всего, да.

Это и станет опорой для следующего расследования.

Следы в подсознании

Человек, выросший в целостной семье при доброкачественных взаимоотношениях с родителями, — личность полноценная, все остальные, к сожалению, с психологическими нарушениями. Высокочастотные ситуации, провоцирующие появление психологических травм в выше установленные временные периоды:

  • Отец ушел из семьи (Мать могла выбрасывать всю злость на мальчика, муштруя, делать из него злобного и недоверяющего женщинам мужчину, или наоборот, сделать его «центром вселенной», растя жесткого эгоиста, думающего, что и жена его будет также боготворить, или наплевав на воспитание, строить свою жизнь, в таком случае вырастет среднестатистическое «быдло» без принципов и правил или слишком правильного мужчину, наблюдавшего в детстве «мужскую многопроходность» в квартире, от чего зафиксируется в подсознании единственное мнение о всех представительницах противоположного пола.);
  • Отец изменял матери, она терпела (Наблюдая за страданиями мамы, в подсознании отложится единственная мысль: «Не хочу, чтобы моя жена оказалась предательницей…», поэтому многие ревнивцы говорят: «ревную женщину к бывшему, защищая сохранность своей семьи, хочу, чтобы мама была рада за меня и думала, что прожила не зря…», такие мужчины не изменяют.);
  • Периодически человек, будучи ребенком, наблюдает антиморальные сцены (Драки, ругань — обоюдный процесс занижения самооценки. Здесь два варианта развития событий: либо ребенок скопирует поведенческую модель родителей и применит ее в своей семье, ругая жену, изменяя ей, агрессивно ревнуя «к каждому столбу», либо не захочет повторения сюжета.);
  • Начал поиск любви в раннем возрасте и претерпел крах отношений (Поиск девушки в возрасте 12-15 лет — это явный показатель недостатка чувства нужности кому-то (см. Как полюбить себя?), тут же за незнанием, как правильно нужно вести себя с возлюбленной, следует разочарование, что оставляет травму на долгие годы, особенно, если это первая встреча. Неплохо, если юноша претерпел расставание без предательства. Плохо, если он познал сразу, и предательство, и измену… Эффект сильнее, если девушка ушла к другу. В таких ситуациях на каждую женщину в будущем мужчина смотрит через призму недоверия и «предварительной» ненависти.);
  • Сверстники измывались, подчеркивая недостатки или резкую несхожесть с ними (Сниженная самооценка — есть результат подобных социальных проявлений. Недоверие, ожидание подвоха или распространение слухов, например, о постельном времяпровождении с любимой. Сохраняется также страх стать вновь замкнутым. Такие люди в итоге добиваются высшей ступени карьерной лестницы, но это усиливает страх перед женщиной: «Вдруг она из-за денег? Родит ребенка, разведется и подаст на алименты, а они будут большими?», примеров много…).

Если вы нашли в некоторых аспектах себя в прошлом, значит, проблема ревности в вашей голове, собственно, избавляться от недуга придется самостоятельно или с подключением супруги (если доверие после прочитанного вернулось).

Обстоятельства, вызывающие реакцию

После того, как удалось выявить причину, по которой я потенциально ревную жену к бывшему парню, рассмотрим обстоятельства, ведь если исключить моменты, провоцирующие ревностный всплеск, можно работу над собой не проводить.

Распространенные обстоятельства для естественной ревности:

  • У жены ребенок от предыдущего брака, ввиду этого их встречи неизбежны;
  • Жена работает в том же месте, что и бывший муж (парень, любовник);
  • Бывший остался жене другом, причем, близким;
  • Жена переписывается, созванивается с бывшим без серьезных на то оснований — создается ощущение, что она специально провоцирует (см. Почему женщины вызывают ревность?);
  • Судится с бывшим мужем.

Все остальное не является предметом обсуждения, так как ревность взята с воздуха, а мужчина выглядит глупцом. Если вы понимаете это, читайте далее.

Читайте: Стоит ли ревновать жену?

Последствия

Сказать «Ревную жену к бывшему», значит, признать наличие конфликтов в семье и собственное недомогание от эмоциональных вспышек агрессии.

Отсюда часто появляются негативные последствия, причем, как на физическом уровне, так и на межличностном.

Здесь предстоит выбор между адаптацией личности мужчины к вынужденным встречам с бывшим жены и изменением внешней среды, провоцирующей ревность, вспомнив цитату «Не можешь изменить мир? Измени свое отношение к миру!».

Физиологические последствия мужчины.

Большое количество выброса адреналина при испытываемом стрессе блокирует нормальную деятельность всех частей тела, в особенности мозга.

Если ваша профессия связана с мозговой деятельностью, концентрация на работе будет снижена, велик риск ошибок, недочетов и т.п.

Гормон кортизол при избыточном выделении опустошает запасы и истощает клетки, производящие его, от чего стресс не приглушается и мужчина начинает его испытывать постоянно, отсюда уже неврологические и кардиологические проблемы.

Психологические последствия.

  1. Зарождение конфликтности в женщине;
  2. Дети, наблюдающие за ссорами и нерациональным поведением родителей, вырастают неполноценными;
  3. Большинство женщин склонны полагать, если мужчина их обвиняет в измене, значит, сам нагрешил, отсюда начинаются проверки, поиск любовницы, встречные обвинения;
  4. Реальная измена со стороны супруги («Раз шпыняет меня за несовершенное преступление, тогда совершу!» (см. Что сделать, чтобы жена не изменяла?));
  5. Развод и вытекающие из него последствия.

Ревную жену к бывшему мужчине. Что делать?

Процедура делится на два психологических сеанса. В первом необходимо ответить на спектр вопросов:

  • Чем заслужила жена неуважение с вашей стороны?
  • Каким поступком супруга вынудила вас задуматься о целесообразности существования вашего союза?
  • Она единственная, кто вызывает всплеск ревности или были до нее те, кого вы ревновали так же?

Этого вполне достаточно для того, чтобы понять, в ком причина вашего недовольства. Далее определитесь, что бы вы хотели изменить, взгляд на ситуацию или саму ситуацию.

Неважно, какие коррективы в сюжет способны внести вы с супругой, но придется ей честно признаться, что в вас скрывается патологическая ревность, мешающая смотреть трезво на ее взаимодействие с бывшим (если это так) или слушать, как она вспоминает его.

Необходимо на время реабилитации и самоизменения попросить ее не создавать проблемных ситуаций. Если она сходу согласится, это уже будет первый знак ее серьезного отношения к вам, как к горячо любимому мужу.

Далее проделайте работу с собственным сознанием:

  • Специально ежедневно провоцируйте вновь то состояние, при котором испытываете психологический и физический дискомфорт (помещайте мысленно себя в ту среду, где возникла первая ревность, этот самообман поможет привыкнуть организму к атакам из подсознания и при этом научится не испытывать стресс — процедура может продлиться на два месяца);
  • Если вы из тех, кто привык начатое доделывать до конца, при реальной угрозе, например, при новому вынужденному общению жены с бывшим, принимайтесь решать важные рабочие задачи (это позволит голове переключиться);
  • Чаще общайтесь с другими людьми, вникая в их проблемы или удачи;
  • Помните, мы искали виновных в ваших фобиях? Вспоминайте их почаще и мысленно посылайте, куда позволит воспитание;
  • В случае, когда в голове застряла мысль о том, что супруга не заслужила вашего внимания, сделайте ей приятное (данный парадокс на время вас осчастливит, а отдача позволит забыть о недуге, как на физическом плане, так и психо-эмоциональном). Вдогонку читайте: Как правильно ревновать?

Для самостоятельного устранения ревности жены к бывшему мужу вышеописанных действий достаточно. Дополнительно можете прочитать в этой статье: Как перестать ревновать жену?

Тест: Коэффициент ревности

Проверьте при помощи подготовленного нами теста, насколько сильно вы испытываете ревность по отношению к любимой супруге. Отвечайте честно, тогда результат выйдет точным.

Источник: http://2love.pro/revnuyu-zhenu-k-byvshemu/

Как не ревновать к прошлому: практические советы

Ревность к бывшим

Ревнуете партнера к былым отношениям? Не дают покоя его дети? Мы расскажем, как оставить прошлое в покое и вернуть себе душевное равновесие!

  • Ревность к бывшим
  • Как избавиться от ревности к прошлому: советы психолога

Ревность к бывшим – довольно частое явление, широко распространенное среди людей, по тем или иным причинам боящихся потерять новообретенных возлюбленных. Чаще других этому чувству подвержены индивиды, страдающие психическими расстройствами или же имеющие чрезвычайно низкую самооценку.

Ревнуя к бывшим мужчины и женщины, по сути, сражаются с прошлым, которого не изменить, а значит их борьба изначально обречена на поражение.

Партнерам  жены

Для того чтобы побороть ревность к бывшему мужу любимой женщины необходимо сделать следующее:

  1. Освободиться от комплексов. Человек, уверенный в своей физической и духовной привлекательности, не будет изводить избранницу напрасными подозрениями хотя бы потому, что после развода из великого множества мужчин она выбрала именно его.
  2. Научиться доверию. Только заставив самого себя поверить в то, что любимая женщина – порядочный и верный человек, можно построить крепкие и долгосрочные отношения. Конечно, доверие нужно заслужить, но если возлюбленная не дает реальных поводов для сомнений, значит, проблема кроется не в ней.
  3. Заменить ревность заботой. Регулярные нападки и подозрения могут привести к тому, что женщине придет в голову еще раз расторгнуть супружеские отношения. Не желая терять любовь всей своей жизни, следует взять эмоции под контроль и доказать, что более нежного, любящего и заботливого мужчины ей не найти.

Ревность к бывшей жене мужа – тяжелое испытание, нередко ставящее под угрозу существование любовного союза. Самостоятельно справиться с этой напастью можно, если:

  1. Признать наличие проблемы. Многие женщины склонны отрицать, что временами испытывают непереносимые муки ревности. Для них признаться в этом, все равно, что расписаться в собственном бессилии. К сожалению, отвергать проблему – далеко не самый лучший способ устранить ее.
  2. Оставить прошлое в прошлом. Представительницам прекрасного пола присуще острое желание узнать мельчайшие подробности всего, что связано с любимым человеком. В случае с ревностью такое любопытство грозит лишь новыми подозрениями, поэтому стоит тысячу раз подумать, прежде чем затевать активные поиски «компромата».
  3. Начать работу над самооценкой. Самодостаточная женщина, прекрасно знающая себе цену, не станет ставить под сомнение выбор мужчины, сделанный в ее пользу. Именно поэтому, высокая самооценка играет такую важную роль в борьбе с необоснованной ревностью.

Дети от предыдущих браков

Наверное, самое неприятное в ревности к бывшим партнерам заключается в том, что от нее нередко страдают ни в чем не повинные малыши.

Не желая делить внимание любимого человека с детьми от первого брака, а также опасаясь его возвращения в лоно прежней семьи, вторые супруги зачастую совершают весьма нелицеприятные поступки:

  • устраивают скандалы;
  • препятствуют встречам;
  • ограничивают в средствах на подарки;
  • не позволяют оставлять ребенка на ночь.

Чтобы избавиться от ревности к отпрыскам второй половины и их матери или отцу, необходимо принять во внимание следующие советы:

  1. Смиритесь с тем, что бывшие супруги навсегда связаны детьми. Пытаясь внести разлад в отношения этих людей, можно легко добиться обратного результата. Если партнер относится к числу благородных и ответственных индивидов, он вряд ли с восторгом воспримет идею о том, что дети будут счастливы и без него.
  2. Не ставьте мужа или жену перед выбором. Категорично заявляя, что отказываетесь делить предмет своего обожания с кем бы то ни было, вы рискуете навсегда потерять любимого человека. Нет желания остаться в одиночестве? Тогда лучше забыть об ультиматумах и заняться поисками компромиссов.
  3. Оцените порядочность второй половины. В наше безумное время, когда детские приюты переполнены отказниками, а количество матерей-одиночек превышает все допустимые нормы, желание разведенного человека продолжать полноценное общение со своими детьми должно вызывать, как минимум, уважение.

Подарки бывших партнеров, являющиеся «живым» свидетельством того, что у любимого человека в прошлом были и другие связи, нередко служат поводом для ревности.

Парню не нравятся все эти мягкие игрушки и милые сувенирчики, расставленные по дому, а девушки терзаются глядя на зажигалки, ежедневники и дорогие ручки.

Освободиться от ревности к вещам можно усвоив несколько простых истин:

  • подарки не всегда дороги тем, что были преподнесены определенным человеком, чаще всего их хранят по привычке либо удобства ради;
  • обращаться к объекту страсти с настойчивой просьбой избавиться от раздражающих презентов не только глупо, но и опасно, в этом поступке легко усмотреть попытку покуситься на его личное пространство;
  • скорее, чем невинные подарки, любовь могут разрушить подозрения и маниакальное желание найти в партнере страсть к бывшим возлюбленным.

Образ былой жизни

Ревнивые люди с подозрением относятся не только к подаркам прежних пассий, но и к тому образу жизни, который вел партнер до встречи с ними.

Слушая рассказы любимого человека о беззаботных днях, заполненных увлекательными мероприятиями, они едва ли не сходят с ума, постепенно приходя к мысли, что теперь он живет не так интересно, а значит, совершенно несчастен.

Вернуть душевное равновесие ревнивцам поможет следующая информация:

  • предаваясь ностальгическим воспоминаниям, человек далеко не всегда мечтает вернуться в прошлое, чаще всего ему просто приятно перебирать в памяти отдельные моменты безмятежной юности;
  • причиной слишком частых «путешествий во времени» может стать пассивный образ жизни, не позволяющий избраннику или избраннице получать достаточное количество ярких эмоций;
  • сходить с ума, пытаясь угадать, не хочет ли партнер поставить точку в отношениях – не лучший способ сохранить любовь, уж лучше вызвать «половинку» на откровенный разговор и положить конец своим страхам.

Как избавиться от ревности к прошлому: советы психолога ↑

  1. Чаще говорите о том, что вас волнует. Задушевные беседы могут стать настоящей находкой для человека, стремящегося к доверительным отношениям.

    Делясь с партнером своими страхами и обсуждая с ним возникающие подозрения, можно не только избавиться от ревности, но и подготовить почву для долгой и счастливой совместной жизни.

  2. Старайтесь не реагировать на происки бывших возлюбленных.

     Вполне возможно, что прежние «увлечения» любимого человека не раз дадут о себе знать и даже попытаются склонить его к измене. Предчувствуя подобный поворот событий, бессмысленно изводить вторую половину ревностью и закатывать бесконечные истерики. Гораздо продуктивнее сохранять спокойствие и не поддаваться на провокации.

  3. Трудитесь над созданием адекватной самооценки. Закомплексованный человек, нередко считающий себя недостойным любви, безумно ревнует объект своей страсти к прошлому, настоящему и даже будущему.

    Только избавившись от ощущения собственной никчемности, можно построить крепкие отношения, основанные на взаимном доверии и уважении.

  4. Смените ревность на благодарность. Бытует мнение, что каждый человек, появляющийся в нашей жизни, оказывает на нас какое-либо влияние.

    Если ваш партнер демонстрирует самые лучшие человеческие качества, можно предположить, что в этом есть заслуга его бывших возлюбленных, а значит, стоит сказать спасибо за достойного избранника или избранницу.

  5. Не живите прошлым, живите настоящим.

     Неоспорим тот факт, что к отношениям нужно подходить серьезно, тщательно анализируя былые ошибки и промахи. Однако безудержное копание в прошлом может разрушить новую любовь, преподнося ей массу поводов для ревности, сомнений и подозрений.

  6. Помните, что ищущий да обрящет.

     Испытывая жестокие муки ревности, и любыми способами пытаясь найти доказательства неверности любимого человека, можно, в конце концов, добиться поставленной цели. Устав от бесконечных проверок, он сочтет за лучшее отправиться на поиски новой интимной связи, в которой не будет места изматывающим подозрениям.

Ревность к бывшим партнерам – это смертельный яд, рано или поздно отравляющий все, к чему сумеет прикоснуться. Интересует, где найти противоядие? Оно хранится в вашем сердце, в чистых и светлых помыслах, в бескорыстной любви к своему спутнику жизни!

: Как перестать ревновать к прошлому

Источник: http://gopsy.ru/otnoshenija/revnost-k-byvshim.html

Ревность к бывшим

Ревность к бывшим

Увы, но ничто не вечно. Длительные и крепкие отношения, которые закреплены узами брака, так же как и любые другие могут закончиться. Пережив совместно горе и радость, плохие моменты и хорошие, порой принимается обоюдное решение расстаться. Причина этому есть всегда, но у каждого она может быть своя.

Каждому человеку свойственно переживать этот жизненный этап по-разному, относительно эмоционального плана и временного. Ревность к бывшим партнерам – неприятное состояние, которое иногда приводит к депрессии.

Возникает нежелание смириться с тем, что произошло. В такие моменты часто мучают терзания, воспоминания, мысли о том, что было сделано не так. Большинство людей в этот период задумываются о возобновлении отношений.

Но стоит ли это делать?

Ревность к бывшей жене мужа

Многим женщинам приходится столкнуться с ревностью к бывшей жене супруга. Несмотря на то, что расставание произошло давно, супруг продолжает общение с бывшей женой. Необходимо это общение или нет, но у мужчины могут быть свои интересы. Претензии нынешней возлюбленной никак не воспринимаются.

Зачастую женщину волнует то, что бывшая жена может попытаться возобновить отношения, начать ним манипулировать. В конце концов, возникает злость оттого, что любимого мужчину приходится делить с кем-то еще. Разумеется, что чаще всего эти опасения – надуманны, но ревность к бывшей жене усложняет жизнь и влияет на психическое состояние.

Ревность к бывшей девушке

Нередко начиная отношения с парнем, девушка не знает о развитии предыдущих отношений. Тут и возникает ревность к бывшей девушке парня.

Да, сейчас эта девушка не рядом с возлюбленным, но мысль о том, что он может искать сравнения с ней, сводит с ума. Прекрасно, если эта самая девушка не напоминает мужчине о себе, тем самым заставляя ревновать.

Но есть особенные рекомендации, которые позволят нейтрализовать бывшую девушку, если она доставляет дискомфорт. Рассмотрим их:

  1. Женщина должна выглядеть как королева. Не нужно каждое утро посещать салон для того, чтобы сделать новую прическу и модный макияж. Просто нужно следить за своими волосами, маникюром. Красивая одежда и улыбка – главное оружие для получения уверенности в себе.
  2. Необходимо развиваться. Можно записаться на обучающие курсы, читать интересные книги, смотреть развивающие программы. Любой мужчина отдаст свое предпочтение образованной девушке.
  3. Нужно уделять себе время. Прогулки в парке, занятия фитнесом, встреча с подругами в кафе – необходимы любой девушке.

Ревность к бывшему парню

Поговорим о том, как перестать ревновать бывшего парня к своей девушке. В первую очередь необходимо задуматься, почему к нему возникает ревность? Быть может, есть ощущение несправедливого отношения или же просто оттого, что есть склонность подозревать всех. Только после этого можно начинать самолечение.

Практика показывает, осознание причины способно изгнать беспокойство из жизни, а понимание того, что ревность – опускание себя на уровень ниже, отбивает желание, ревностно относится к бывшему парню. Или просто не показывать свою ревность, если есть понимание того, что она беспочвенна и необоснованна.

К тому же, такое недоверие может обидеть девушку.

Нужно заметить, что умеренная ревность порой приносит пользу. Благодаря ей можно показать своей половинке, что если есть симпатия со стороны противоположного пола, то это хорошо, ведь как-никак, но вы остаетесь вместе. Это польстит самолюбию партнера. Но не стоит перегибать палку, поскольку последствия могут быть самыми разными.

Как удивить любимую девушку?

Удивить любимую девушку не так сложно, как может показаться на первый взгляд, достаточно включить фантазию и подойти к вопросу креативно. Некоторые идеи для того, чтобы удивить любимую, предлагает наша статья.

Как извиниться перед девушкой, если сильно обидел?

Нередко во взаимоотношениях случаются конфликтные ситуации, в которых виноват мужчина. Эта статья расскажет о том, как можно извиниться перед двушкой, если, пусть и не сознательно, но обидел возлюбленную.

Для того чтобы успокоить девушку в неспокойной ситуации, нужно, прежде всего, самому быть спокойным и уверенным. Эта статья расскажет о том, как успокоить возлюбленную в различных ситуациях.

Как простить предательство близкого человека?

Предательство близкого человека причиняет душевную боль и простить человека, который предал, не всегда получается. Эта статья расскажет о том, как все-таки простить предательство, как бы тяжело и больно не было.

Источник: http://kak-bog.ru/revnost-k-byvshim

Моя психология
Добавить комментарий