Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи

Содержание
  1. Синдром тревожного ожидания неудачи (невроз), стосн, лечение, как лечить
  2. Что такое синдром тревожного ожидания неудачи? Как побороть страх перед сексом? СТОН
  3. Механизм тревожного ожидания неудачи
  4. Симптомы тревожного ожидания неудачи
  5. Виды синдрома синдрома тревожного ожидания неудачи
  6. Причины синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи
  7. Нарушение мезодиэнцефальной области, низкий уровень тестостерона, гиперпролактинемия способствуют развитию страха перед половым актом
  8. Гипоэрекция, анэрекция, неустойчивая эрекция, ундулирующая эрекция, сексуальные расстройства
  9. Уменьшение ночных и утренних эрекций при синдроме тревожного ожидания неудачи
  10. Эмоциональное напряжение при синдроме тревожного ожидания неудачи
  11. Течение синдрома ожидания неудачи
  12. Варианты синдрома тревожного ожидания неудачи, страха перед половым актом
  13. Синдром ожидания неудачи у женщин, лечение
  14. Коитофобия, боязнь полового акта, лечение коитофобии
  15. Лечение синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи у мужчин, у женщин, у парня, девушки, лечение стосн, стон
  16. Первая близость парня, мальчика, девочки, девушки, первая интимная половая близость с мужчиной, женщиной, парнем, девушкой
  17. Сексоневроз, лечение сексоневроза в Саратове, как лечить сексоневроз в России
  18. СТОСН: причины, симптомы и лечение синдрома
  19. Почему бывает
  20. Проявления
  21. Чем можно помочь
  22. Как самому справиться со СТОСН?
  23. Причины появления СТОСН
  24. Клиническая картина заболевания
  25. Синдром СТОСН – как с ним бороться?

Синдром тревожного ожидания неудачи (невроз), стосн, лечение, как лечить

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи

ЧАСТНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПРАКТИКА САРКЛИНИК ®

Синдром тревожного ожидания неудачи, синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, страх перед сексом, стосн

Что такое синдром тревожного ожидания неудачи? Как побороть страх перед сексом? СТОН

Синдром тревожного ожидания неудачи (невроз тревожного ожидания сексуальной неудачи) – это очень распространеное функциональное расстройство эрекции, при котором возникает страх перед сексом.

Механизм тревожного ожидания неудачи

При синдроме тревожного ожидания неудачи ( невроз тревожного ожидания сексуальной неудачи .

болезнь тревожного ожидания сексуальной неудачи) сексуальные неудачи вызывают у неуверенного в своих сексуальных возможностях и тревожного мужчины (парня) сомнения в своих силах, приводя к гиперконтролю (слишком повышенному контролю) очередного интимного сближения (сексуального полового акта).

Мужчина или парень начинает выступать в роли наблюдателя за своими сексуальными реакциями (в первую очередь, эрекцией ) и действиями, а также за поведением любимой девушки или женщины. Постоянное наблюдение и оценка сексуальной обстановки отвлекают мужчину от полового акта, он меньше включается в сексуальную активность.

Сексуальное возбуждение и возникновение сексуальных реакций все больше утрачивают спонтанность и естественность, которые необходимые для возникновения и поддержания качественной сильной эрекции, мощного полового возбуждения, которое, в свою очередь, необходимо для осуществления секса.

В результате происходит новая сексуальная неудача . которая приводит к усилению навязчивых опасений перед возможным срывом и активизации сознательного контроля эрекции. Это, в свою очередь, опять способствует очередной новой неудачной попытке полового акта, замыкая сексуальный порочный круг .

Симптомы тревожного ожидания неудачи

Основными симптомами синдрома тревожного ожидания неудачи в постели являются опасение (страх) невозможности выполнить половой акт или нарушения способности к полноценному его осуществлению. Эти опасения максимально выражены в обстановке интимной близости, что приводит к нарушению сексуальных функций вследствие их дезавтоматизации.

По данным частной медицинской практики Сарклиник, синдром тревожного ожидания неудачи часто наблюдается у пациентов с такими заболеваниями, как невроз. депрессия. невротические расстройства, навязчивый невроз. страх. Синдром тревожного ожидания неудачи выявляется у таких пациентов в 68,7% случаев.

Также синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи отмечается при психопатиях (расстройствах личности), у пациентов с эндогенной психической патологией.

Очень часто синдром ожидания неудачи усугубляет течение сексуальных расстройств, изначально обусловленных соматической патологией – импотенции, эректильной дисфункции, нарушений эякуляции, преждевременного семяизвержения (ранней быстрой эякуляции).

Виды синдрома синдрома тревожного ожидания неудачи

Рефлексотерапевты, сексологи. сексопатологи выделяют 3 основных вида формирования синдрома тревожного ожидания неудачи . доманифестное формирование, манифестное формирование, постманифестное формирование.

В первом варианте его появление предшествует возникновению сексуальных нарушений (доманифестное формирование).

Во втором варианте (невротический синдром стон, стосн) первые сексуальные контакты с новыми партнершами (девушкой, женщиной) непременно сопровождаются тревожным ожиданием неудачи, что ведет к копулятивным нарушениям. Но последующие половые акты (секс) с этими же женщинами протекают без изъянов, так как синдром довольно быстро ликвидируется (манифестное формирование).

Третий вариант СТОСН характеризуется развитием данного синдрома после возникновения сексуальных расстройств, нарушений (постманифестное формирование).

У большинства пациентов Сарклиник с последним вариантом формирования синдрома он развивается после одной или нескольких неудачных попыток (87%), а в меньшем количестве случаев с момента возникновения половых расстройств проходит продолжительный период времени (несколько месяцев или лет – 13%).

Причины синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи

Основными причинами развития синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи являются следующие группы факторов.

1. Физиологические колебания сексуальных функций.

3. Временные ослабления потенции и эрекции. вызванные физическим и эмоциональным перенапряжением, употреблением алкоголя. алкоголизм.

4. Длительная прелюдия перед половым актом, сексом.

5. Ситуационно обусловленные сексуальные дисфункции: интимная близость в несоответствующих условиях, неадекватная оценка нормальных параметров своих половых функций, негативная оценка сексуальных качеств мужчины его сексуальной партнершей (упреки, оскорбления).

6. Истинные сексуальные расстройства, обусловленные иной патологией, органическая эректильная дисфункция, импотенция.

7. Боязнь последствий мастурбации. вред мастурбации (онанизма).

8. Излишняя физическая нагрузка.

9. Тревожно-мнительные черты характера, которые наблюдаются при некоторых акцентуациях и расстройствах личности (психастеническая и сенситивная акцентуации, ананкастное расстройство личности), аутистические черты характера .

Нарушение мезодиэнцефальной области, низкий уровень тестостерона, гиперпролактинемия способствуют развитию страха перед половым актом

В возникновении сексуальных расстройств при синдроме ожидания неудачи участвуют нарушения церебральной нервной регуляции, обусловленные дисфункцией мезодиэнцефальных структур, которая имеет место во время интимной близости.

На развитие этих расстройств могут оказывать влияние снижение секреции тестостерона, ослабление его превращения в дигидротестостерон и гиперпролактинемия.

Нарушения вегетативной регуляции тоже могут влиять на равитие синдрома ожидания неудачи.

Гипоэрекция, анэрекция, неустойчивая эрекция, ундулирующая эрекция, сексуальные расстройства

Среди сексологических симптомов у больных с синдромом ожидания неудачи чаще других встречаются расстройства эрекции (половая гипоэрекция, слабая эрекция, вялая эрекция, плохая эрекция, отсутствие эрекции, нету эрекции, анэрекция, неустойчивая и ундулирующая эрекция, торпидное возникновение напряжения полового члена), реже — расстройства эякуляции (чаще преждевременная эякуляция ), снижение полового влечения (либидо), гипооргазмия, симптом сексуальной гипестезии – анестезии (уменьшение или отсутствие сладострастных ощущений во время полового акта, интимной близости).

Уменьшение ночных и утренних эрекций при синдроме тревожного ожидания неудачи

При синдроме тревожного ожидания неудачи может уменьшаться количество утренних и дневных эрекций. Ночные эрекции чаще сохранены, так как повышенный контроль за напряжением пениса в это время суток является минимальным.

Интенсивность опасений неудачи зависит от времени суток проведения полового акта. Ее снижение отмечается в просоночном и постпросоночном состояниях, что в некоторых случаях может проявляться качественными половыми актами в ночные и утренние часы.

Незапланированные половые акты часто бывают более полноценными, чем запланированные, а иногда даже безупречными.

Эмоциональное напряжение при синдроме тревожного ожидания неудачи

Развитию сексуальных расстройств при синдроме ожидания неудачи способствуют прогнозирование сексуальных нарушений самим больным, его эмоциональное напряжение, невроз. тревога и депрессия. повышенный гиперконтроль сексуальных функций, личностные реакции на половое расстройство.

У больных с синдромом ожидания неудачи в интимной обстановке могут возникать учащенное сердцебиение (тахикардия), озноб, гиперкинезы, неприятные ощущения в области сердца и за грудиной, панические атаки.

затруднения дыхания на вдохе, сопровождающиеся чувством нехватки воздуха, урчание в животе, позывы к дефекации, повышенное потоотделение, позывы к мочеиспусканию, чувство жара или холода. Мужчин, страдающих этой патологией, преследуют мысли о сексуальной несостоятельности. развивается астенический синдром (или астено-невротический синдром), ухудшается настроение.

У некоторых пациентов развиваются повышенная мнительность, раздражительность. замкнутость, скрытность, ревнивость, уступчивость, молчаливость, задумчивость.

Течение синдрома ожидания неудачи

Сексологи Саратова и сексопатологи Саратова выделяют два варианта течения синдрома ожидания неудачи. континуальный и альтернирующий.

При континуальном варианте СТОСН, синдром существует постоянно, при альтернирующем варианте СТОСН то исчезает, то появляется вновь. Синдром ожидания неудачи может быть тотальным или селективным.

Тотальный – проявляется в интимной связи с любой женщиной, а селективный – выражен только по отношению к одной партнерше.

Варианты синдрома тревожного ожидания неудачи, страха перед половым актом

По отношению к возникшей проблеме выделяются 3 варианта синдрома: андроцентрический. феминоцентрический. смешанный.

При андроцентрическом варианте мужчину беспокоят только его собственные сексуальные проблемы, при феминоцентрическом – его беспокоят переживания женщины и ее состояние в связи с его половым расстройством, при смешанном – сочетаются проявления обоих предыдущих вариантов. Андроцентрический вариант отличается большей тяжестью по сравнению с феминоцентрическим. Характер течения синдрома ожидания неудачи зависит от личностных характеристик и партнерской ситуации. При наличии черт тревожной мнительности, ссорах и конфликтах в семье возникают предпосылки для затяжного, прогрессирующего течения заболевания с тенденцией к приобретению им континуального и тотального характера.

Синдром ожидания неудачи у женщин, лечение

Синдром ожидания неудачи у женщин. страдающих сексуальными расстройствами, диагностируется гораздо реже, чем у мужчин, и обычно выражается в опасении, что она не сможет в очередной раз испытать оргазм. Иногда у девушек и женщин возникает страх перед первым анальным, вагинальным, оральным сексом.

Коитофобия, боязнь полового акта, лечение коитофобии

Что такое коитофобия.

Если основной симптом синдрома ожидания неудачи – навязчивое опасение нового срыва достигает степени уверенности в собственной неполноценности, то у мужчины значительно возрастает страх потерпеть фиаско при интимной близости, перед сексом (иногда и во время и после секса).

Возникает коитофобия (боязнь полового акта). когда страх перед сексуальными контактами настолько велик, что практически исключает любые попытки вступления в половую связь. При длительном течении коитофобии может вторично снизиться половое влечение, возникает гиполибидемия .

Тревожное ожидание неудачи часто осложняет течение других половых расстройств и может стать ведущим синдромом в клинической картине изначально непсихогенной половой дисфункции. Мы проводим лечение коитофобии в Саратове. Мы знаем, как лечить коитофобию в России .

Лечение синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи у мужчин, у женщин, у парня, девушки, лечение стосн, стон

Клиника Частная медицинская практика Сарклиник (Саратовская область, Россия) проводит лечение синдрома тревожного ожидания неудачи. сексуального страха, лечение сексоневроза, лечение неуверенности перед половым актом (сексом), лечение невроза тревожного ожидания сексуальной неудачи в Саратове, в России, лечение стосн в России.

Мы знаем, как лечить и вылечить синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, как бороться с стосн, как избавиться от страха перед сексом, как победить, побороть и преодолеть страх перед половым актом и сексом у мужчин и женщин, в том числе страх перед первым сексом у девственника и девственницы! На сайте сарклиник Вы можете задать бесплатно онлайн вопрос доктору.

Синдром ожидания неудачи, синдром тревожного ожидания неудачи нужно лечить.

Первая близость парня, мальчика, девочки, девушки, первая интимная половая близость с мужчиной, женщиной, парнем, девушкой

Клиника Частная медицинская практика проводит лечение синдрома первой интимной половой близости в России, лечение СПИБ (Саратов). Первая близость будет сопровождаться уверенностью, отличной эрекцией, качественным половым актом (сексом). Первый секс будет хорошим началом Вашей половой сексуальной жизни.

Если парень, мужчина девственник (мальчик), а девушка девственница (девочка), то часто возникают проблемы, связанные с первым сексом. Мы поможем восстановить половую функцию в любой, даже тяжелой ситуации, расскажем, как заняться первым сексом.

как заняться первый раз сексом (на первом свидании), как правильно заняться первым сексом в первую брачную ночь (красивый брачный и добрачный секс ), как лечить сексоневроз.

Сексоневроз, лечение сексоневроза в Саратове, как лечить сексоневроз в России

Частная медицинская практика (Саратов, Россия) проводит лечение сексоневроза у мужчин и парней в России, в Саратове. Новые эффективные методы лечения сексоневроза за короткий срок помогут Вам изавиться от сексоневроза навсегда. Мы знаем, как лечить сексоневроз, как вылечить сексоневроз.

Больше информации по теме: http://sarclinic.ru

Источник: http://mymylife.ru/modnye-pricheski/dlya-zhenshchin/108607-sindrom-trevozhnogo-ozhidaniya-neudachi-nevroz-stosn-lechenie-kak-lechit

СТОСН: причины, симптомы и лечение синдрома

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи
6.04.2017, 15:02

СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи) – вариант сексуальных расстройств у мужчин, женщин. У женщин проявляется ожиданием возможного отсутствия оргазма.

Мужчины отмечают невозможность проведения полноценного полового акта.

Частота развития СТОСН преобладает у сильного пола, более чувствительного к любым изменениям сексуальной жизни, составляет большую часть обращений к сексологу с этим синдромом.

Почему бывает

Синдром ожидания сексуальных неудач относят к временным или постоянным расстройствам психики. Они зависят от типа нервной системы. Люди с неустойчивой нервной системой, мнительные, подверженные другим неврозам, депрессиям страдают СТОСН наиболее часто. Развитие синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи может быть в любом возрасте, зависит от разных факторов:

  1. Неудачный первый сексуальный опыт.
  2. Смена полового партнера.
  3. Повышенное внимание к сексуальной функции, отношение к ней как обязанности.
  4. Физиологические колебания сексуальности.
  5. Временное ослабление потенции (из-за употребления алкоголя, неподходящей обстановки, негативного отношения партнерши).
  6. При психопатических особенностях личности, наличии шизофрении, другой органической патологии.

Первый неудачный сексуальный опыт формирует у мужчин тревожный стереотип обязательной неудачи при последующих вариантах интимной близости.

Встречается чаще у молодых, до 30 лет, но синдром может появиться в любом возрасте мужчины, например в связи со сменой половой партнерши.

Повышенное внимание к половой функции относят к неврозам навязчивых состояний. Физиологические колебания сексуальности можно связать:

  • Со временем дня, года.
  • Интенсивной умственной или физической работой.
  • Тревожные расстройства интимной близости могут возникать при недостатке выработки тестостерона, нарушении превращения его в дигидротестостерон, при избытке секреции пролактина.

Особенности психического состояния личности имеют большое значение в формировании СТОСН.

Чаще всего сексологи наблюдают появление синдрома тревожного ожидания при психопатических особенностях личности, когда люди предъявляют к себе повышенные требования.

Это мужчины, отличающиеся перфекционизмом (требующие от себя и окружающих идеальности при исполнении любых дел). Иногда такое отношение мешает работе, отдыху, сексу, развлечениям из-за сложности переключения внимания с какого-то одного действия.

СТОСН может наступить при смене полового партнера.

Проявления

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи собственно заключается в этих неудачах, которые происходят при интимной близости.

Обычно на какой-то момент у мужчины появляется уверенность своей несостоятельности, побороть которую он не может.

Не получается полноценной эрекции, при попытке проникновения во влагалище эрекция внезапно исчезает, что приводит партнеров в недоумение, смущение. Почти всегда имеет место преждевременная эякуляция.

Эти моменты являются предметом обсуждения с сексологом при обращении за помощью по поводу импотенции. Из других сексуальных нарушений могут быть снижение либидо, акцентуированный контроль половой функции.

Реже развивается состояние, называемое боязнью полового акта. Отличительной особенностью синдрома ожидания является факт нормальной эрекции, эякуляции при мастурбировании.

Значит, виновата только психика, и ситуация вполне решаема.

Факт причастности психики к формированию СТОСН подтверждает наличие разнообразных не сексологических невротических проявлений. Они бывают у всех мужчин, страдающих синдромом тревожного ожидания неудачи. Это могут быть:

  1. Приступы слабости, сердцебиения.
  2. Ощущение нехватки воздуха с неудовлетворенностью вдоха.
  3. Ознобы, избыточная потливость, проявляемые ситуационно.
  4. Реже могут быть неприятные ощущения в области сердца, бурление в животе, позывы на дефекацию.

Часто мужчины отмечают неопределенные неприятные ощущения в теле (голове, коже, половых органах) в моменты интимной близости. Многие отмечают постоянные тревожные мысли об ожидании сексуальных неудач. Заметно снижается уровень настроения, часты депрессии.

При синдроме мужчина может ощущать нехватку воздуха.

Чем можно помочь

Лечение синдрома тревожного ожидания не составляет труда опытному психотерапевту. Чем раньше пациент обращается за помощью, тем лечить его легче, быстрее можно достичь успеха.

Лечение использует методику нейролингвистического программирования (НЛП), которое дает положительный результат уже после первого общения со специалистом.

Пациент самостоятельно справляется с расстройством под руководством психотерапевта.

Методикой нейролингвистического программирования можно избавиться от страхов, синдрома тревожного ожидания неудачи за 2-3 минуты, как утверждают специалисты.

Их утверждения основаны на фактах уникальной способности мозга человека, страдающего фобиями (страхами), создания разнообразных виртуальных сценариев своего поведения (как мысленный просмотр кино). Специалисты-психотерапевты предлагают этапы НЛП для СТОСН:

  • Быстрое «прокручивание» сценариев неудач, «выделение и удаление» тревожных фактов.
  • Самостоятельное мысленное воспроизведение удачного сценария интимного контакта.
  • «Тренировочное» мысленное медленное воспроизведение множества удачных половых актов в различных условиях, при разных уровнях настроения.

В процессе психотерапевтического лечения при СТОСН пациенту предлагается изменить стиль интимного общения. Обязательна постоянная партнерша, лучше, если она посвящается в процесс лечения.

Рекомендуют избегать введения полового члена, ограничиваясь ласками.

На последнем этапе нейролингвистического программирования при полной уверенности в успехе начинают «практические занятия» в полном объеме.

При синдроме используют медикаменты как вспомогательное средство лечения невротического состояния (особенно при наличии длительно существующего невроза с паническими атаками).

Применяют успокаивающие средства растительного происхождения, легкие антидепрессанты, физиотерапию на короткое время начального этапа лечения. Существенную помощь оказывают препараты, стимулирующие эрекцию (Силденафил, Тадалафил).

Как правило, неудачных решений не бывает, комплексное лечение тревожного синдрома дает хороший результат.

Источник: https://menspot.ru/sexus/stosn-prichiny-simptomy-i-lechenie-sindroma

Как самому справиться со СТОСН?

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи или сокращенно СТОСН определился в практике медиков недавно. Суть патологии заключается в том, что мужчина боится или испытывает тревогу перед сексом из-за того, что опасается неполноценно выполнить половой акт или вообще не суметь его провести.

Данное заболевание характеризуется порочным кругом, так как из страха у мужчины полностью или частично пропадает эрекция, а также он излишне сосредотачивается на себе, не уделяя должного внимания партнерше.

В конечном итоге из-за страха, что секс не получится, мужчина терпит неудачу, что только усугубляет патологию.

Причины появления СТОСН

И хотя симптомы СТОСН имеют чисто психологическую природу, этиологические факторы могут быть разнообразными. Мужчина может бояться, как обосновано, так и не обосновано. Основные факторы, которые могут привести к появлению СТОСН:

  • Опасения из-за последствий после мастурбации;
  • Неустойчивость функциональности половой системы;
  • Снижение эрекции, вызванное временными факторы, например, стрессами или алкоголем;
  • Секс в условиях, не предназначенных для этого (также эксперименты в половой жизни);
  • Неправильная оценка сексуальных возможностей;
  • Недовольство партнерши возможностями мужчины (даже если функции не нарушены);
  • Слишком продолжительная прелюдия;
  • Органические проблемы с эрекцией (признаки импотенции);
  • Чрезмерные нагрузки физического характера;
  • Акцентуации характера и различные личностные расстройства;
  • Психоневротические патологии, а также депрессия.

Под воздействием этих причин синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи может сформироваться по одному из трех путей:

  1. Доманифестное формирование. То есть у мужчины сначала появляется СТОСН, а лишь затем реальные нарушения физиологических функций половой системы.
  2. Манифестное формирование. Характеризуется возникновением синдрома при смене партнерши и первом половом акте с ней. То есть у мужчины каждый секс с новым человек подразумевает СТОСН, но затем синдром постепенно исчезает до следующей смены.
  3. Постманифестное формирование. В данном типе у мужчины изначально существуют какие-либо функциональные расстройства, которые и являются причиной СТОСН. Синдром может формироваться быстро – одна-две неудачи. Или же медленно на протяжении нескольких лет заболевания половой сферы.

Клиническая картина заболевания

Симптомы СТОСН подразумевают не только наличие страха или тревоги во время полового акта и перед ним. Клиника состояния довольно обширная, но субъективная.

Основой диагностирования синдрома является страх перед сексом, а все дополнительные признаки являются лишь его следствием.

Симптомы СТОСН:

  • Тревога и нервозность перед половым актом;
  • Излишняя сосредоточенность на своих движениях и оценке партнерши;
  • Снижение эрекции (или полное ее отсутствие);
  • Преждевременное семяизвержение;
  • Уменьшение влечения к противоположному полу (в очень редких случаях полная асексуальность);
  • Гипооргазмия (незначительно и редко);
  • Отсутствие или снижение ощущений во время секса;
  • Тахикардия или озноб (как признаки невроза, иногда доходит даже до боли в сердце);
  • Ощущение нехватки воздуха;
  • Излишнее потоотделение;
  • Позывы к мочеиспусканию и дефекации;
  • В повседневной жизни подавленное состояние и навязчивые мысли о своей неполноценности.

Так как избавиться от СТОСН непросто, и мало кто из мужчин обращается за специализированной помощью, заболевание имеет длительное прогрессирующее течение. Из-за этого в какой-то мере (а иногда значительно) изменяется поведение. Варианты деформации личности при СТОСН:

  • Ограничение или полное прекращение контактов с женским полом (не только физических);
  • Гипертрофированный интерес к увлечениям, работе, учебе (попытки отвлечься);
  • Негативное отношение к женском полу (попытки оправдаться);
  • Повышенное и более внимательное отношение к партнерше (компенсация сексуальных дефектов);
  • Избавление от вредных привычек (чтоб выздороветь) или наоборот их усугубление (чтобы снизить стресс);
  • Общее подавленное или даже агрессивное поведение.

Положение усугубляется тем, что мужчины, страдающие СТОСН, не знают, к кому обратиться за помощью. Многие считают постыдным посещать психиатра или сексопатолога. Хотя последний лучше всего разбирается в проблеме, и идти следует именно к нему. Кроме того, СТОСН имеет несколько классификаций и типов течения. Синдром может быть постоянным или нет.

Он может возникать с одной женщиной или какими-то конкретными дамами, и того он будет называться селективным. Или синдром может проявляться со всеми партнершами, то есть, является тотальным. Переживания мужчины также могут быть направлены в разные стороны. При СТОСН мужчина может пережить за себя (свои эмоции, ощущения, состояние) или за партнершу.

Чаще всего присутствует смешанный вариант.

Синдром СТОСН – как с ним бороться?

Мужчины редко обращаются к врачу при заболеваниях половой сферы, предпочитая справляться, например, виагрой при СТОСН, что не всегда помогает. Медикаментозная терапия при данном синдроме требуется редко и подразумевает устранение первичной патологии, вызвавшей психологическое расстройство. Чаще всего лечение СТОСН имеет вид аутотренинга или других психологических методик.

Для того чтобы знать, как побороть СТОСН, следует проконсультироваться у сексопатолога, который установит причину и подберет адекватное лечение. Иногда мужчине достаточно нескольких посещений врача для возобновления утраченного спокойствия.

Однако большинство представителей мужского пола ищут способ, как справиться самому со СТОСН. Именно для таких пациентов существует простая, но действенная в большинстве случаев методика, состоящая из 5 шагов.

Она называется – переключение сценариев.

  1. Шаг первый. Задействовав свои воображение и память, мужчина должен представить несколько своих реальных неудач. Ему следует разложить их на две составляющие, поэтому вспоминать нужно подробно. Мужчина разделяет каждую неудачу на «до» и «после». То есть точкой расформирования воспоминания становится тот момент, когда что-то пошло не так.
  2. Шаг второй. После разложения воспоминания на составляющие, следует сосредоточиться на моменте, когда мужчина осознает, что половой акт не получится или возникнут проблемы (момент зовется триггером). Это понимание должно быть чем-то вызвано. То есть, перед тем, как осознать, что секс не состоится, мужчина что-то чувствует (это может быть ощущение онемения члена или чувство ваты в нем, это может быть что угодно) и этот момент он должен найти. Затем требуется проверить, каждый ли раз обнаруженный момент был одинаковым (в большинстве случаев да).
  3. Шаг третий. Обнаружив триггер и убедившись, что он одинаковый во всех ситуациях (это значит, что вылечить синдром просто), нужно взять воображаемые ножницы и условно разрезать тот отрезок времени, который шел между триггером и фактом неудачи. Этот отрезок присутствует всегда. Между каким-то особым чувством, осознанием, что начались проблемы, и дальнейшей моделью поведения всегда присутствует хотя бы несколько секунд. Для тренинга важна та часть, когда половой акт шел, как запланировано и затем момент осознания неудачи. Дальнейшее надо откинуть или вообще забыть. И после того, как от воспоминания останется лишь этот кусок, следует продумать его продолжение. Как можно бы было поступить, чтобы спасти ситуацию, выкрутиться из нее или даже вернуть возбуждение.
  4. Шаг четвертый. Предыдущий пункт следует повторить с каждой из нескольких представленных ситуаций три раза. То есть, нужно взять ситуацию, и придумать три модели поведения для нее после триггера. И так для всех. Однако каждая продуманная модель должна быть зафиксирована в память, поэтому сконструировав ее, ситуацию следует проиграть в уме от начала до конца, только теперь не наблюдая со стороны, а участвуя. Проиграть ее следует как минимум три раза. И так для каждой модели.
  5. Шаг пятый. Для того чтобы техника сработала в реальности, следует от начала и до конца время от времени проигрывать встречу с девушкой. Причем в разных вариациях, например, дома, свидание в кафе и так далее. Таким образом, мозг фиксирует модель поведения и при возникновении реальной ситуации выдаст ее как оптимальную.

Данная техника является универсальной и позволяет справиться с синдромом в 80 % случаев.

Однако, если, несмотря на все попытки, не удается побороть патологию, то лечить СТОСН следует у специалистов.

Источник: https://brulant.ru/health/stosn/

Моя психология
Добавить комментарий